《家庭医药》2002年12月号 □ 文/张泽宇 从古到今,关于 三七 的神奇药效,如今再谱新篇,它的问世无疑是广大的福音,在中药的百花园中必将会大放异彩。
□ 肖国士 湖南省中医院 将艾叶晒干,搓取艾绒,制成艾柱,置于选定的穴位燃烧,用治百病,这种神奇的艾灸疗法,流传至今已三千多年了。现将临床常用养生与美容,并有良好效果的艾灸疗法选介于下: 治面部皱纹多:临睡前,将艾条一端点燃,对准面部的穴位,约距穴2~3厘米左右选进行熏灸,每次选2~3个穴位,各灸5分钟左右,至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多,选太阳、丝竹空;额纹...
进入淘宝网等大型购物网站,就能发现关于 葛根 粉所宣称的“丰胸”、“美容”等功效,是缺乏理论和临床依据的。
...健美的方法。 瑜伽修练方法主要有瑜伽姿势功、瑜伽身体洁净功、瑜伽 呼吸 功、瑜伽松弛和休息功及瑜伽冥想功等法。 现在将几种有增强 腹肌 、 减肥 健美作用的练功方法介绍如下。 一、猫伸展功 1、方法 跪式。双足背、 足趾 贴近地面,臀部坐在脚跟上,双掌心置于 大腿 上。然后向前弯腰,两臂伸向前方,使掌心平放在地面上,遂成四肢着地位(腕膝位)。接着,躯干重量放...
目录 《全国中草药汇编》山黄豆藤 《中药大辞典》山黄豆藤 《中华本草》山黄豆藤 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》:山黄豆藤 【拼音名】Shān Huánɡ Dòu Ténɡ 【别名】 螃蟹 眼睛 【来源】豆科山 黄豆 藤Rhynchosia dielsii Harms,以 全草 或根入药。 【生境分布】四川。 【性味】苦、平。 【功能主治】 祛...
“隐约兰胸、脂凝暗香”大概是所有女性的追求。为了保持完美的曲线,丰胸成了女性们孜孜以求的目标,更有不少女性就算风险再大也会不顾一切地去做,从而一些稀奇古怪的丰胸药也在互联网上开始流传。最近,网上竟然流传一种信息,避孕药也可促进胸部增大。 很多女性起初吃避孕药多为了避孕,用药一段时间后,有人就发现胸部竟会日渐丰满起来。于是,这个发现就一传十,十传百地在女友圈子...
春天风多,气候干燥,有些人会发生口唇糜烂、口角发炎的病症,俗称“烂嘴角”,这是身体缺乏维生素B2的缘故。如果患者多吃几次黄豆芽,不必去看医生,可能就自愈了。 黄豆是营养丰富的食物,而黄豆芽比黄豆营养还丰富。黄豆芽的维生素B2含量比黄豆高2~4倍,每百克含有0.1毫克。黄豆不含维生素C,而每百克黄豆芽却含维生素C10毫克。早春时节,因为上市的新鲜蔬菜少,人容易...
...为主,含有大量的食物 纤维 ,呈碱性,吸水后体积可膨胀100倍,粘度大。可促进肠内酶类分泌,加强酶的活性,消除肠壁上的分泌物。为时下流行的 减肥 美容食物之一。 芹菜 又名 旱芹 ,含有丰富的无机盐和微量元素,大量的 粗纤维 及维生素等。有 平肝 清热, 祛风 利湿之功效。可治疗高血压症、血管硬化等疾病。 兔肉 有 补中益气 , 凉血解毒 之功效。可治疗糖尿...
采用气功减肥方法原则上有整体与局部相结合、静功与动功相结合两方面。锻炼的方法有放松功、强壮功的锻炼,动功的锻炼方法如五禽戏、八段锦、易筋经及太极拳等均有很好的健身健美减肥作用。 一、放松功 放松功是静功的一种。它是通过有步骤、有节奏地注意身体各部位自上而下,并结合默念“松”字的方法,逐步把全身调整得自然、轻松、舒适,以解除一些紧张状态,同时使“意念”逐步集中...
黄豆 芽的微量元素含量优于其他芽类蔬菜,算是“早春第一菜”了。 通过种子发芽产生丰富的维生素,因此芽类蔬菜有“活体蔬菜”之称。黄豆芽、 绿豆 芽、 荞麦 芽,还有 黑豆 芽,都可以给餐桌带来丰富的营养,其中,黄豆芽的微量元素含量优于其他芽类蔬菜,算是“早春第一菜”了。 典籍中,黄豆芽位列益寿食物的前列。李时珍在《本草纲目》中这样描述:“唯此芽类白美独异,食后...
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