怀孕了，4个秘诀告诉你，孕期可以过得如此轻松甜蜜。医生也许不会告诉你的4件事'让我们帮你快乐地度过这段孕育生命的美好时光。 “早睡早起，做胎宝宝的乖妈妈” 上网、看碟、泡吧，享受“25小时”生活？或是深夜加班，把企划在明天的Deadline之前赶出来？礼拜六，喜欢在被窝里赖到中午才起？这些，都曾经是你再正常不过的生活吧。 但是，医生大概不会告诉你——过度的疲...
...包括饮食、习惯、劳动、锻炼、心胸、志趣等方面。其实下棋也是长寿的手段之一。 常见几位老人定点定时仿佛约定了一般，摆下棋盘，斗智斗勇，看年龄在七十左右，一坐两三个钟头才罢手。 人人都想长寿，长寿需要综合治理，包括饮食、习惯、劳动、锻炼、心胸、志趣等方面。其实下棋也是长寿的手段之一。 自古以来，善弈者多长寿。东汉史学家班固指出，下棋能使人“修身养性”、“乐以忘忧...
...色，过了数周之后如何保持美丽色泽？你的头发是否因为过度烫染，而失去健康光泽呢？参考美发界知名造型师的建议，让我们一起来探讨维持时尚发型的美丽秘诀吧。 秘诀一： 慎选你的发型师。实话实说，有些消费者的发质，是因为发型师的不当操作而搞坏的！每个人的发质条件都不相同，烫染药水的剂量与操作次数，要依赖发型师的经验与专业作出判断。如果你的发质不适合某些卷度与发色，而发...
...在夜间，特别是晚上八点以后所摄入的碳水化合物因为被消耗的机会明显减少，身体在休息时仅消耗少量的糖和糖原，再说睡觉时身体的新陈代谢也降低了。 秘诀一：减少夜间碳水化合物的摄入量 负重训练需要来自碳水化合物的糖原所储备的热量。但是，据研究在夜间，特别是晚上八点以后所摄入的碳水化合物因为被消耗的机会明显减少，身体在休息时仅消耗少量的糖和糖原，再说睡觉时身体的新陈代...
...知治其本，试万方，目将瞽，虔祷于城隍尊神，梦神赐书四帙，帙豆青色，内墨书，句读处朱界之。 晨起遇江南王覆万授书，如梦中所见，乃孙真人《 眼科秘诀 》。如法自医自愈，医人人亦愈，人获真人之赐久矣。今化龙老，恐旦暮死，而此书不行于世；即旦暮未死，亦行于一方，不能遍宇内也。因发愿刊行，又绵力未克终事，言讫，欷 感激，不能自已。时秋月满庭，爽气逼人，平闻其言，瞿然有...
... 皮脂 膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。 秘诀一、正确的洗脸 许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。 建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以...
... 、 茯苓 ，则脾土不健，何以能胜攻痰破块之烈哉？惟有攻有补，则调剂咸宜，更得 附子 之力，以引降药，直捣中坚，所以能愈宿疾沉 于旦夕耳。 秘诀∶清串汤芍两白术，柴二蒲粉三茯五， 陈皮 附草一钱用， 紫背 天葵 五钱煮。 此症用 康乐汤 亦效∶白术（五钱） 茯苓（五钱） 夏枯草 （五钱） 半夏 （三钱） 炒 香附 （三钱） 白附子 （一钱） 甘草 （一钱） ...
...俱改名为 七圣汤 ）。 三星汤∶ 金银花 （二两） 蒲公英 （一两） 甘草 （三钱） 水煎服，未破者，服之可消。已破者，三剂脓尽而肉生矣。 秘诀∶三星汤可治阳痈，二两 银花 一两英， 甘草 三钱服三剂，自然脓尽好肉生。 神效汤∶ 当归 （一两） 黄 （一两） 人参 （一两） 金银花 （二两） 白芍 （一两） 肉桂 （一钱） 荆芥 （三钱） 水煎服，一剂而血止...
...，不應後章全不及修。今來參酌附此年末，更須考詳。「不知直道之難行，自謂孤忠之可立。」按琦集乃甲辰冬乞罷相表，甲辰，治平元年也。 是歲，戶一千二百九十萬四千七百八十三，丁二千九百七萬七千二百七十三。夏秋稅二千三十九萬六千九百九十三石，以災害放一百六十五萬五千五百四十六石。斷大辟一千七百三十六人。契丹主洪基改清寧十一年為咸雍元年。此據章衡編年通載，而國史不載。按...
...古尺径三分三釐八豪五丝一忽，长七寸一分一釐一豪九分豪之一，积六百四十分。今尺径二分七釐四豪一丝九忽，长五寸七分六釐，积三百四十分一百二十二釐二百四十豪。容黍九百四十八粒。 仲吕古尺径三分三釐八豪五丝一忽，长六寸六分五釐九豪一万九千六百八十三分豪之二千九百零三，积五百九十九分三百二十三釐二百七十三豪奇。今尺径二分七釐四豪一丝九忽，长五寸三分九釐三豪二百四十三分...
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