善养生者，必知养气。人生一口气，气聚则生，气亡则死。三寸气在千般用，一旦无常万事休。 中国道家、医家、养生家一致认为人的生命赖气以生，气存则生，气亡则死。王充在《论衡》中说：“夫禀气渥则其体强，体强则命长。气薄则其体弱，体弱则命短，命短则多病寿短。”明．张景岳说：“人之有生，全赖此气。”《内经·上古天真论》说：“呼吸精气，独立守神。”这一观点已为中国人民所接...
忌食物品 糖尿病者忌食下列食物： 爆米花 又称炒米，一是爆米花属淀粉类食物，二是由于爆米花燥热伤阴，对阴虚火旺之体的糖尿病人，切忌服食。正如《随息居饮食谱》所言：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”爆玉米花性同炒米，故也当忌食。 糯米 糖尿病人不宜多食，因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常，忌食多糖食物，而米饭在体内即水 解成葡萄糖，尤其是糯米食品，含糖量...
...得到法律的保护。说到法律，我国的法律是不承认事实婚姻的，它视不婚同居为非法，但却并不过多去干涉，社会也对此采取了一种较为宽容的态度。那么同居者为什么会作出这样的选择呢？ 1、一些受过高等教育的高学历者，他们具有强烈的自我意识，更重视自己的事业，希望短暂的人生过得更愉快，能享受到更大的自由，所以他们往往最先选择同居这一方式。 2、热恋中的年轻人，相识没有多久，...
...达到性高潮，更易控制性高潮。有些夫妻对此却缺乏了解，以为别人每过一次性生活都是“欲仙欲死”，自己也应该如此，如果不能则不正常。性高潮虽然不是不可及的高峰，但也不是伸手即得，特别对于女性来讲更容易受到一些心理、生理因素的影响。正确的态度是，充分享受和欣赏每一次夫妻的性生活过程，体味双方在这一过程中表现出的爱意，在互相给予和接受中感受性爱的温馨。一方或双方没有性...
...发现自己面部不正常，主要表现出一侧面部肌肉完全瘫痪，皱纹消失，眼睑扩大，鼻唇沟变浅，口角下垂等。 据该科王桂松博士介绍，突然发生面瘫以后，患者不能皱额，不能闭眼，饮水或漱口时水会从口角流出；不能吹气、鼓腮，发唇齿音时吐字不清；多数病人在瘫侧的耳垂后部可有不同程度的疼痛和压痛，严重影响到个人的工作和生活。大多数患者可在3—6个月内完全治愈，不会有后遗症。 要预...
...少尿酸的合成。 张秀珍教授强调，预防痛风要少饮酒。医学临床证实，酒精对脑组织的损害非常严重，甚至影响到中枢神经系统。一次大量饮酒，甚至会出现不可逆的神经系统损害。常年过量饮酒，损伤肝、胆、肾等器官，也可诱发痛风发作。近年酗酒者有低龄化倾向，低龄痛风患者也增多。 因此切忌饮酒过量。 预防要注意忌口 专家提醒，对于中老年人、脑力劳动者、贪酒嗜肉的肥胖者，尤其是有...
...成为白痴。 旅行度蜜月途中也不宜怀孕。据国外医学界对200对旅行结婚途中受孕的新婚夫妇的调查表明，其中发生先兆流产的约占20％；患继发性不孕者约为10％；导致其它疾病的占8％左右。究其原因，是由于旅途中经常早出晚归，休息睡眠不足；长途乘车的颠簸、跋山涉水的疲乏；饮食起居也没有规律；卫生条件也难尽如人意；以及新婚燕尔较频的性生活等，这一系列的不良因素对胚胎生长...
大京兆姚画老夫人，年几七十，右手疼不能上头。医者皆以 痛风 治，不效，益加口渴烦躁，请予诊之。右手脉浮滑，左平。予谓此湿痰生热，热生风也。治宜代痰清热，兼流动经络可瘳也。 二陈汤 倍加 威灵仙 、酒芩、白 僵蚕 、 秦艽 ，四剂而病去如脱。
...微发汗，躁不得眠。 动气在右，不可发汗，发汗则衄而渴，心苦烦，饮即吐水。 动气在左，不可发汗，发汗则头眩，汗不止，筋惕肉目闰 。 动气在上，不可发汗，发汗则气上冲，正在心端。 动气在下，不可发汗，发汗则无汗，心中大烦，骨节苦疼，目运，恶寒，食则反吐。谷不得前。 咽中闭塞，不可发汗，发汗则吐血，气欲绝，手足厥冷，欲得蜷卧，不能自温。 诸脉得数动微弱者，不可发汗...
少阴病，脉细沉数，病为在里，不可发其汗。 脉浮而紧，法当身体疼痛，当以汗解。假令尺中脉迟者，不可发其汗。何以知然？此为荣气不足，血微少故也。少阴病，脉微（一作濡而微弱）。不可发其汗，无阳故也。 脉濡而弱，弱反在关，濡反在巅。微反在上，涩反在下。微则阳气不足，涩则无血。阳气反微， 中风 汗出而反躁烦，涩则无血，厥而且寒，阳微发汗，躁不得眠。 动气在右，不可发汗...
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