收集有关各种常规记录资料_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...病(例如 血吸虫病 等)与发病范围较广的地方病( 克山病 等)有单独和综合防治机构进行登记及报告等资料。 (四)人口统计、出生报告及迁移资料等。 (五)气象资料,气温、雨量、湿度等资料。 (六)职工、学生缺勤、缺席记录及职业病等资料。 (七)某些有关变量的记录资料,如各种环境监测记录,历年农药使用量,药物销售量,某些食品供应的记录等。 (八)人寿保险记录等。

https://qihuangzhishu.com/960/662.htm

蒸气浴_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...屋里将蒸气加热,人在弥漫的蒸气里沐浴。 古典蒸气浴,是在浴室内将壁炉或地炉上几块特殊的石头加热,然后熄灭炉火,往石头上泼水产生蒸气,当温度、湿度达到一定标准,即可入浴。现代蒸气浴则是由恒温控制电加热器将石头加热。 标准蒸气浴室设施应包括以下几部分:候浴厅、更衣室、淋浴室,木质结构的蒸气浴室,含有冷水池的降温室、休息室、盥洗室,有的还设按摩室,人工日光浴室等。...

https://zhongyibaodian.com/zhongxiyiyangshengxue135/152-14-4.html

蒸气浴_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...屋里将蒸气加热,人在弥漫的蒸气里沐浴。 古典蒸气浴,是在浴室内将壁炉或地炉上几块特殊的石头加热,然后熄灭炉火,往石头上泼水产生蒸气,当温度、湿度达到一定标准,即可入浴。现代蒸气浴则是由恒温控制电加热器将石头加热。 标准蒸气浴室设施应包括以下几部分:候浴厅、更衣室、淋浴室,木质结构的蒸气浴室,含有冷水池的降温室、休息室、盥洗室,有的还设按摩室,人工日光浴室等。...

https://qihuangzhishu.com/152/80.htm

中医养生/蒸气浴

...屋里将蒸气加热,人在弥漫的蒸气里沐浴。 古典蒸气浴,是在浴室内将壁炉或地炉上几块特殊的石头加热,然后熄灭炉火,往石头上泼水产生蒸气,当温度、湿度达到一定标准,即可入浴。现代蒸气浴则是由 恒温 控制电加热器将石头加热。 标准蒸气浴室设施应包括以下几部分:候浴厅、更衣室、淋浴室,木质结构的蒸气浴室,含有冷水池的降温室、休息室、盥洗室,有的还设 按摩 室,人工日光...

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湿气重 喝茯苓_膳食养生_【中医宝典】

...、淡,有利水 渗湿 、健脾和中、宁心安神之功效。常用于治疗 水肿 尿少、 痰饮 眩悸、 脾虚 食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸 失眠 等症。在湿度较大的地区, 茯苓 可作为重要的食疗药材。 健脾渗湿以 白茯苓 为最佳。人们可在家自制 茯苓粥 服用,效果非常理想。 方法:取 茯苓粉 (可在中药店加工)30克, 粳米 30克, 红枣 7个。先把 粳米 加适量水煮沸...

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手臂肌肉拉伤的原因_手臂肌肉拉伤是什么引起的_查症状_【疾病大全】

...弹性和力量较差; 疲劳 或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时 注意力不集中 ,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起 肌肉拉伤 。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩...

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秋季嘴唇干裂别用舌舔_【中医宝典】

秋风乍起的时候,空气湿度低,风沙大,不少人经常口唇干裂,嘴角裂口出血、疼痛,连说笑和吃饭都受影响。 人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素b2、维生素a摄入量不足,就会干燥开裂。 有些人为了滋润口唇,喜欢用舌头去舔,其...

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昆虫药材的正确贮藏方法_【中医宝典】

...方面,不但可防止虫蛀,还可防止霉烂变质。①干。除指定使用浆液的昆虫药材及其制品外,贮藏前应使其充分干燥。因蛀食性害虫的发生、繁殖都需要一定的湿度,干燥的环境则减少其生活及栖息源地,从而起到防蛀作用。②净。有些害虫属喜土壤、粪便的种类,药材贮藏前应用常温清水洗净,充分晾干后再收藏。一般仓库害虫的共性是喜污物、异味、杂乱的处所,只要药材本身洁净,则很少招来虫害。...

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家庭“小药箱”隐患多_【中医宝典】

...、口服药、注射用药等各类特性不同,最好分别收藏。 药物的有效期是指药物在一定储存条件下,能够保证质量的期限。这里所指的储存条件主要是对温度、湿度、光线的要求。如果忽视了这些要求,往往会使药物的有效期缩短,甚至变质、产生有毒物质。这不仅在经济上造成损失,更严重的是可能危害患者的健康和生命。 温度对药物的影响:确定药物有效期长期试验的温度条件是25±2℃,温度过...

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手摇温温度计_《预防医学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

原理:由两并列温度计构成,原理同干湿球温湿度计,但在使用时要转动造成固定风速(一般为4m/s),加强了传导对流 散热 ,以抵消辐射热的影响。 使用方法: 先将湿球上纱布浸湿,测定时摇动仪器,每分钟约120~150转(视手摇温度计长度而定),测定3~5分钟,停止后立即读数(先读湿球温度,后读干球温度),结果查实习表1-1、1-2、1-3。 实习表1-1空气相对...

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