目前,国内外对的病因并不完全清楚,从西医角度归纳起来有以下几点: (1)轻微脑组织损害:包括妊娠时病毒感染、服药及 早产 、 难产 、剖腹产等多种原因所致的 脑缺氧 、脑损伤等等; (2)遗传因素; (3)微量元素缺乏;脑内神经递质代谢异常;糖代谢障碍等; (4)家庭心理因素:家庭环境不良及教育方法不当; (5)有害物质;如 铅中毒 ,食物中防腐剂的侵害等。...
肝为刚脏而性动,主筋藏魂,其志怒,其 气急 ,体阴而用阳。肝主人体生发之气,肝气生发则五脏俱荣。小儿发育迅速与肝关系极为密切,有肝常有余的生理特点。若久病耗损致肝体之阴不足,肝用之阳偏亢,则可见性情偏拗、冲动任性、动作粗鲁、兴奋不安等肝气有余之象。《灵枢 ·本神》中云:“肝藏血,血舍魂。”若肝血不足,则魂不守舍,而出现梦呓、梦游等兼证。肝主疏泄,若肝气疏泄不...
运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。 网球肘 多发生于网球运动员与标枪运动员。
有些不经常运动的人,运动不到15分钟就会感到 腹痛 ,甚至有些人在急步快走中也会发生腹痛,休息一会儿自然好转。这是怎么回事呢?其实大多数人在运动初期都会发生这种腹痛,运动医学称为“运动中腹痛”。
典型的运动气喘通常在运动后五到廿分钟内发作,症状包括了 咳嗽 、 哮喘 音、 胸闷 甚至是 胸痛 。其他症状如突然发生的 呼吸急促 更是在运动后五到十分钟便可能出现。
...年性 骨质疏松症 、 强直性脊柱炎 、 腰椎骶化 、 扁平足 等。通过适当地运动,能有效地增强腰背肌力量,而强有力的腰部肌肉力量,能加强腰椎的稳定性,同时有效地分散脊柱的应力,减轻脊柱的负荷。运动锻炼还可增强腰部肌腱、筋膜、关节囊、韧带的柔韧性,恢复腰椎活动度,改善血液循环,牵伸挛缩组织,减轻 肌肉萎缩 ,使腰痛明显缓解。 腰痛的运动疗法有多种,下面几种不妨...
慢性胃炎 源于中医学胃脘痛的范围,以 上腹部疼痛 为主要表现,是一种常见的慢性病。现根据其临床分型,辨证施护如下。 1 临床分型 1.1 胃热挟滞型胃 胀痛 ,拒按, 恶心 呕吐 , 嗳腐 酸臭身热,面赤,尿黄,苔厚,脉滑。 1.2 肝气犯胃 型胃脘胀满,疼痛按之减轻,连及两胁,气怒时疼痛加重,苔薄白,脉沉弦。 1.3 胃络淤阻型胃刺痛,痛有定处,而拒按,食...
秋季的来到,运动专家建议,健身者可根据自己的体质及爱好,选择慢跑、爬山、球类等秋冬季比较适合的运动。秋冬运动与夏季比可适当增大,运动时间可加长,但要秩序渐进。 秋季的来到,运动专家建议,健身者可根据自己的体质及爱好,选择慢跑、爬山、球类等秋冬季比较适合的运动。秋冬运动与夏季比可适当增大,运动时间可加长,但要秩序渐进。 1、羽毛球 相比室外运动,这种室内运动让...
许多人平常不运动,一休息便疯狂出汗,这是非常不对的。运动应循序渐进,量力而为,且应以健康塑身为目的,球类运动不要盲目追求竞技,容易造成机体损伤。 许多人平常不运动,一休息便疯狂出汗,这是非常不对的。运动应循序渐进,量力而为,且应以健康塑身为目的,球类运动不要盲目追求竞技,容易造成机体损伤。 我们不支持早锻炼,早晨人的免疫机能非常弱,容易染病,西方国家的运动员...
减肥运动能否取得满意的效果,往往取决于运动量的大小是否掌握得当。 运动量过小,不能消耗掉多余的热量,减肥效果就不理想。运动量过大,超过身体负担的能力,又会造成过度 疲劳 ,引起不良反应,影响健康。 那么,怎样才能掌握合适的运动量呢?常用的有以下两种方法: 1、测量脉搏:脉搏的频率一般与身体的生理负担量成正比。负担量越大,脉搏频率越快。脉搏是反映身体机能状态的...
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