五更正是人一天中最宝贵的休息时间，所以俗语说“吃 人参 不如睡五更”。 人参 不是人人可吃，夜间的睡眠却是每个人的生理需要，可见俗语颇有些道理。 前人亦有“千金难得买酣睡”、“不觅 仙方 觅睡方”的箴言。 夜间睡眠对人有什么重要之处 清人李渔在其《闲情偶寄·颐养部》对此说得更为透彻：“养生之诀，当以善睡居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨壮筋。”...
...四旁，若虚则生寒，令人心 腹胀 满，水谷不消，噫气 吞酸 ，食辄 呕吐 ， 霍乱 泄利，四肢沉重，多思气结，恶闻人声，补养之法，不可缓也。 治 脾虚 不思饮食，气逆渴泄， 米谷 不消。养脾散方 陈曲 炒 白茯苓 （去黑皮） 附子 （炮裂去皮脐） 诃黎勒 皮（煨） 甘草 （炙） 人参 草豆蔻 （去皮炮各一两） 干姜 （炮半两） 麦 （炒一两半） 白豆蔻 （去皮...
...泄泻，纳少胸闷，倦怠乏力。苔白腻，脉濡细。 3.湿热 产后大便频下，腹痛即泻，便稀臭黄，肛门灼热，心烦口渴，小便短赤。苔薄厚腻，脉数。 4.脾虚 产后大便次数增多，时溏时干，脘腹满胀，纳谷不佳，神疲倦怠。苔薄白，舌淡，脉缓弱。 5.肾虚 产后泄泻，脐下作痛，泻后痛减，完谷不化，腹部畏寒，肢冷。苔白舌淡，脉沉退而细。 【分型治疗】 1.伤食治法：消食导滞止泻。...
...性泄泻；病程长，病势缓为慢性泄泻。 4．辨脾、肝、肾稍有饮食不慎或劳倦过度泄泻即作或复发，食后脘闷不舒，面色萎黄，倦怠 乏力 ，多属病在脾；泄泻反复不愈，每因情志因素使泄泻发作或加重，腹痛肠鸣即泻，泻后痛减，矢气频作，胸胁胀闷者，多属病在肝；五更泄泻，完谷不化， 小腹冷痛 ， 腰酸 肢冷者，多属病在肾。 治疗原则 根据泄泻脾虚湿盛，脾失健运的病机特点，治疗应...
...一、脾气虚 素体 脾虚 ，或忧思劳倦， 饮食不节 。 脾气 受损，经行之际，气血下注冲任，脾气更虚，运化失司，故水湿内停，下走 大肠 ，遂致泄泻。 二、肾陌虚 素禀肾虚，或房劳多产， 命门火衰 ，经行之际，气血下注冲任，命火愈衰，不能上温于脾，脾失健运，遂致泄泻。 ［ 辨证论治 ］ 本病以每逢 月经 来潮即发生泄泻为 辨证 要点。本病属 虚证 者多，泻而兼 ...
小儿 脾虚泄泻 ，多因脾不健运，故每逢食后作泻， 腹满 不渴，精神短少，面黄懒食，肌肉 消瘦 ，古法主 参苓白术散 （方见 脾疳 ）。 〔真按〕小儿 脾虚 泄泻，最防转为慢惊，方用 扁豆衣 钱半，炒 白术 钱半，结 猪苓 钱半，炒 泽泻 钱半，吉林 参须 五分，云 茯苓 二钱，炒 枳壳 五分，白 芡实 一钱， 炙甘草 五分。
...，每日2～3次，下腹隐隐作痛，或不痛，或肠呜，面色少华，精神倦怠，饮食不佳。苔薄白，舌淡胖，脉迟缓无力。 2.肝旺脾弱 经前或经行大便溏薄或泄泻，倦怠乏力，少腹、胸胁胀痛，腹痛即泻。苔薄白，舌淡，脉细而弦。 3.脾肾两虚 月经前或经行大便清薄，或五更泄泻，面色晦黯，腰腿酸软，下肢畏冷，或脐中隐痛，小便清长。苔白滑，舌质淡，脉沉迟，或沉细。 【分型治疗】 1....
泄泻有五，乃 脾虚 、肾虚、湿寒、湿热、食积也。脾虚则食少便频，肾虚则五更作泻，湿寒则便溏 溺白 ，湿热则下利肠垢，食泻则 吞酸 嗳腐 。在医家当分而治，在灸家先取天枢，其次会阳之穴。 天枢（见劳伤。） 会阳（见 便血 。）
□ 高国建 河北医科大学中医学院 四神丸始见于《证治准绳》，本方由《本事方》的二神丸与五味子散二方组合而成。盖因其组方药味有四，且治五更泄泻速效如神而得名，随后被诸多医家广为沿用，并称其为治“五更肾泻”之主方。笔者以为不然，窃认为四神丸乃为“五更肝泻”之主方。其病机应为肝木阴虚阳亢兼脾肾不足。 肝为风木之脏，内寄相火，体阴而用阳，性喜条达，主疏泄。其功能正常...
...院 用料 莲子肉50克(去皮、心)，粳米50克～100克，冰糖适量。 做法 将莲子肉与粳米同煮成粥，再加冰糖稍煮即可，每日晨起当早餐服食，或不拘时限当点心食之。 功能 养心益气、健脾止泻。 主治 由于心脾两虚所致的心悸、失眠、多汗、不思饮食、体倦虚惫、泄泻的患者。 小提示 本方虽然简单，效果却不错。但对因湿热蕴结所致泄泻频作，或阴虚火旺之心悸失眠则不宜多食。
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