长时间坐在椅子上，总是维持相同的姿势，脂肪很容易就囤积在腹部、臀部及大腿的地方。常常坐在办公室里的上班族美眉就是这一类的危险族群。建议你多做缩腹美臀的运动，让你的下身曲线更窈窕。 健身房区 腹部收缩器 训练部位 缩腹功能，强化腹直肌。 坐在椅子上，双手环抱住阻力转轴，把双脚伸直，轻踏在脚架上。 身体向前曲约３０度，嘴巴吸气，腹部用力。然后，吐气，还原。 腿部...
闭经 闭经指女子年逾18周岁， 月经 尚未初潮，或已行经而又中断达3个月以上者，称为闭经。 本病的发生有虚有实。虚者 精血不足 ， 血海 空虚，无血可下；实者， 邪气 阻隔，脉道不通，经血不得下行。 [方一] 鳖甲 30克，白 鸽 1只，米 酒 少许。将白鸽去毛和内脏，并将 鳖甲 打碎，放人白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味服食。 本方适...
闭经 是临床常见的症状，其原因十分复杂，按病因可分为中枢神经系统及下丘脑、垂体、卵巢和 子宫性闭经 ，又包括先天性性腺发育不良和自身免疫性卵巢炎。由于这类闭经常伴有促性腺激素水平增高、雌激素水平降低，因此称高促性腺激素闭经，其促性腺激素水平高于正常周期或达到绝经期水平，临床表现为原发性或继发性闭经。 病因： 1、在胚胎发育期因缺乏促性腺激素，而引起卵泡闭锁过...
...人们忽视，医学研究表明，女性的月经与神经系统和内分泌系统有着密切的联系。激烈竞争的环境和复杂的人际关系，使大脑神经系统处于高度紧张状态。精神的紧张、情绪的波动影响了神经系统的功能，从而导致闭经。 因心理因素造成闭经的情况很多，如考期将至、刚换工作、下岗待业、与男友发生冲突或亲人亡故等等。 对于这种女性的闭经必须进行心理治疗，亲切的开导疏泄是最常见的基本方式，...
给闭经条目的留言 -- 115.58.87.237 2013年2月16日 (六) 15:21 (CST) 留言： 喝红糖水，吃大红枣，平时可以泡些棱芯草可以补气养血，改善闭经，月经不调等。
白马骨 方蟹 干漆（图） 花拐藤根 琥珀（图） 龙船花根（图） 鹿耳翎根 芦荟叶 蔓赤车 毛赤车 棉花藤 芍药花 五灵脂（图） 中药主治： 妇女闭经 龟肉（图） 桃（图） 本草纲目主治：妇女闭经 桃
...性与 病理 性青春期延迟。典型者根据其临床特点不难区别，但部分病例须经过严密的随访观察和一系列检查后方能鉴别。女性青春期延迟也常需与 原发性闭经 进行鉴别(图1)。 女性的青春期延迟的并发症 女性的青春期延迟 会暂时影响婚后生育，而一旦正常发育之后，大部分人与正常人一样不影响生育。因为女性的青春期延迟不复存在。 女性的青春期延迟的预防和治疗方法 体质性(特发...
...羊一天性交百次以上，他吃惊之馀，历经多方调查，始知道这只羊与它所吃的草有关。他也照样拿来吃，结果忽然欲火中烧，情况相似。」 淫羊藿虽被人当做治疗性无能药品，但一林一茶却以为吃了碇後，对於防止老化的衰退很有效果。这种淫羊霍的效用，一直被视为一种特效药－－即仙灵脾酒也。所以， 仙灵脾酒是淫羊藿的另一种名称。蔡一藩的处方如下： 「淫羊蕾二十公克、 大枣 放入三合半...
...治疗和预防方法 (1)避免 结核 感染 ，并早期进行治疗，是预防由于结核感染而引起 闭经 的关键。 (2)做好 避孕 工作，避免近期多次刮宫。 (3)医生手术操作应轻柔，避免过度损伤 子宫内膜 ，亦可预防一部分生育年龄妇女的子富性闭经。 (4)产后哺乳不应过久，以延长哺乳时间来达到避孕目的的做法，更是不可取的。 参看 月经失调性不孕症 闭经 女性生殖部位症状
...平提高，特别是心功能的增强、内分泌调节的改善，使肥胖者在静息时的代谢水平提高，能耗增大。有关报道，安静肘肌肉组织的能量96%来源于游离脂肪酸的分解。 (5)肥胖者进行适宜强度的运动训练后,常发生正常的食欲下降,摄食量减少,从而限制了热量的摄入,使机体能量代谢出现负平衡,引起体脂的减少。另外，运动后食物的特殊动力增强，有利于能源物质的分解。 3.运动处方的制定...
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