...服用，也不利于晚餐后服用。 缤纷水果沙拉 材料：草莓2个、苹果半个、梨半个、奇异果1个、木瓜小半个、芒果小半个、酸奶50克 做法：1.将各色水果洗净、切块、置冰箱稍冻（约15～20分钟） 2.倒入酸奶150～200ml，拌匀即可。 专家点评：几种水果含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及人体必需的各种矿物质，而且含有大量的水分和膳食纤维，可促进健康、增强免疫力。而...
非典型肺炎 记者 代婉莹 王白羽 昨(18)日，记者从华西医大附一院输血科获悉，自身输血这种最安 全的输血方式在华西医大已开展了4年。到目前为止，华西医大已为近300例患者采用“自身 输血”实施了手术，反应良好。 近年来，由于社会和医务界对输血传播疾病特别是部分输血传播肝炎和艾滋病的关注，自身 输血已上升到一个重要的位置，由于最大限度地减少了异体血的输入，避...
...疼痛、烦躁失眠、食欲不振。到医院检查后，医生说，榴莲虽是滋补果王，但并非人人适宜，尤其是阴虚体质的人不能多吃。 记者发现，不少人为了减肥，在水果旺收季节拒绝饭菜，用水果来充饥，还一心想达到瘦身、美容的效果。因为不分水果凉性、热性，只贪图好吃，结果适得其反。最近，因为贪吃荔枝而上火，甚至导致发烧、口腔溃疡、便秘、齿痛的病人也很多见，还有全家三口同时发病的。 此...
...品也不例外。 孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和的水果，但要注意不可过量，一天最好不超过500克。患有糖尿病的孕妇量应减半。吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜，既适时补充维生素，也不致妨碍其他营养的摄入。 适合孕妇吃的几种水果 孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的身体健康，很有帮...
...995年开始的骨髓移植为 白血病 等患者带来了治愈的机会，角膜移植使因角膜致盲病重见光明；1999年，该院又成功完成了心脏移植手术，换心人现健康存活，心脏移植的成功，为众多扩张性 心肌病 、重度多瓣膜病变、心脏复杂畸形等病人带来生机。 长期来发现，在不同种属或同一种属不同个体之间进行的移植，被移植的细胞、组织或器官常被破坏排斥，称为移植排斥反应，阻碍了移植的...
在这样一个崇尚素食的时代,水果蔬菜的好名声算是落下了,而且,几乎成了“完美食物”的代名词。但是最新的数据显示:美国每年7600万例因食物导致的疾病中,15%以上都是蔬果闯的祸。 水果蔬菜一向被奉为人类的”第七营养素”，是崇尚素食健康一族的当家菜。因为蔬果中富含维生素、矿物质和微量元素，又是维生素和胡萝卜素的主要来源，还是低脂肪、低卡路里，是构成平衡膳食不可缺...
腿痛了该看哪科？似乎是一个看起来很可笑的问题，但有时候，我们确实不知道腿痛究竟都和哪些科室有关。 解放军总医院第一附属医院（原解放军304医院）全军骨科研究所副主任医师孙玉鹏博士讲了这样一个病例：年过七旬的刘奶奶，前几天不小心扭了一下脚，几天后脚倒是好些了，但腿有点痛，并且有点肿。后来到医院，孙玉鹏博士检查后，没有发现骨科问题，请内科会诊，原来刘奶奶的腿痛和...
夏秋之交正是水果最丰富的时节，水晶梨、哈密瓜、柿子、葡萄、柚子……琳琅满目的应节鲜果不但色泽亮丽，而且营养丰富、味道鲜美，令人吃得胃口大开，身心舒畅。但也有不少人贪多吃坏了肚子，甚至吃出病来，正所谓“疗也秋果，病也秋果”。对此，广州中医药大学第一附属医院林丽珠教授提醒说，秋天的应节水果要吃出健康，必须根据自己的身体状况有针对性地选食才有益。而把握吃水果的“时...
...化也很重要。尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。 广交良友。经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗 人发 笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习...
...免感染疾病。 此外，葡萄有祛痰作用，咳嗽的时候可以吃点，但糖尿病患者不宜食用。木瓜可以提高性能力。芒果可以令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹生成，最适合爱美的女性。 美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃...
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