春季干燥的气候直接影响呼吸道的防御功能，全身的抵抗力也会随之下降。同时，春季因肝、脾气相对较弱，故胃肠道疾病也极易发生。除家中备一些常用药外，更重要的是做一些合理的饮食调整。 饮食方面，宜选甘、温、清可口之品，忌酸涩、油腻、生冷之物。因为，春季人体阳气初发，甘、温之品可以助阳、护阳。如葱、姜、枣都可适量多食。春天还宜多食含B族维生素较多的食物，如胡萝卜等。现...
...衰老。在日常生活中，保护阳气的方法很多，但每种方法的使用一定要到位，只有用心呵护，才能使少阳之气蓬勃向上。 做好春捂度时节 不忙减衣宁过暖 春季正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅度很大。有句谚语：“春天天气孩子脸，一天就会变三变。”古今养生都十分強调“春捂”，通俗地说，就是“春不忙减衣。”逆之，人体...
《宋. 太平惠民和剂局方 》: 人参散 【处方】 干葛二两， 人参 、 白茯苓 （去皮），各一两； 木香 、 甘草 （炙）、 藿香 叶，各一分。 【 炮制 】 上件为末。 【功效与作用】 治中和气，止 呕逆 ，除烦渴。治昏困多睡，乳 食减 少，及 伤寒 时气 ，气不顺， 吐利 止后，躁渴不解。 【用法用量】 每服一钱，水一中盏，煎七分，去滓，放 温服 ，不计...
人参须 Rén Shēn Xū 别名 功效作用 益气 ， 生津 ，止渴。治 咳嗽 吐血 ， 口渴 ， 胃虚 呕逆 。 英文名 始载于 《 本经逢原 》 毒性 归经 肺经 药性 平 药味 甘 、 苦 人参须 中药 名。出《本草逢原》，别名 参须 。为 五加 科植物人参Pa-nax ginseng C.A.Mey.的细根。甘、苦、平。 益气生津 。治 胃虚 呕逆...
【处方】 人参 30g 白酒1200ml 【 炮制 】 1.用 纱布 缝一个与人参大小相当的袋子，将人参装入，缝口； 2.放入酒中浸泡数日； 3.之后倒入砂锅内，在微火上煮，将酒煮至500～700ml时，将酒倒入瓶内； 4.将其密封，冷却，存放备用。 【功效与作用】 补益中气，温通 血脉 。主治 虚劳 羸瘦， 气短懒言 ， 脉软 而 无力 ，四肢倦怠，脾胃不...
【处方】 人参 白术 白茯苓 半夏 （汤洗七次） 陈皮 肉豆蔻 （煨）各 等分 【制法】 上药研为细末，蒸淮枣肉为丸，如 麻子 大， 朱砂 为衣。 【功效与作用】 治婴孩 小儿惊吐 、热吐，心神闷乱， 中脘 不和，渐加恐悸， 恍惚 无定。 【用法用量】 每服30～50丸， 藿香 、 生姜汤 进下，不拘时候。 【摘录】 《 活幼口议 》卷十九
春天阳气升发，冰雪消融，万物复苏。正像《黄帝内经》里所说：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”自然界呈现出一派生机勃勃的景象。因此，春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点，以养肝为要务。 注重调摄情志 中医认为，肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。如果不注意情志调摄，肝气抑郁，则会生出许多病来。如情志不遂，肝阳上亢，血压升高，有心脑血管病者还容易发生中...
春天阳气升发，冰雪消融，万物复苏。正像《黄帝内经》里所说：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”自然界呈现出一派生机勃勃的景象。因此，春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点，以养肝为要务。 注重调摄情志 中医认为，肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。如果不注意情志调摄，肝气抑郁，则会生出许多病来。如情志不遂，肝阳上亢，血压升高，有心脑血管病者还容易发生中...
什么是“补品”的三个定位点——中医新派学者魏新华医话（呼吸道）六 如今市面上的补品已经繁多的让人眼花缭乱，那么我们又如何来鉴别各种补品对人体的益处和害处呢？我根据临床经验归纳了一个三点定位。可以比较客观的判定出补品的性质。 当你使用一种补品一个月以上，你陡然停止服用会出现三个点。一、身体状态徒然下降，甚至还不如以前，就说明，这补品里有激素，这是激素的反跳现象...
雪人参 Xuě Rén Shēn 别名 铁刷子、血人参、山红花、红苦刺 功效作用 补虚， 活血 ，固脱。治 崩漏 ， 久痢 ， 跌打 ， 风湿 ， 溃疡 久不收口 英文名 Root of Velutinous Indigo 始载于 《 贵州民间方药集 》 毒性 归经 肝经 、 肾经 、 大肠经 药性 温 药味 甘 、 苦 《 中药 大辞典》: 雪人参 【出处...
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