五个方法轻松消除“心累”_【中医宝典】

...花朵能使你倍感神清气爽,留一份好的心情带到你的工作单位。 第二招:丢掉完美主义的枷锁 人非圣贤,孰能无过。对自己多一份宽容,我们也能变得更加轻松。 第三招:寻觅一两个知己 在我们烦恼的时候可能并不需要别人讲太多的大道理,更多的时候,我们是希望心理上的郁闷与烦恼能够一吐为快。所以,亲密的“闺中密友”自然是生活中不可或缺的一个部分。朋友的倾听能让你理清思绪,朋友...

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人流综合征_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...。 [制备方法] 将上药研成粗末,加入乙醇(酒精)中 浸泡 20日,过滤后备用。 [资料来源] 《中医 外治 杂志》2000,9(4):43 按:人工流产综合征系指在人工流产手术中,受术者出现 心动过缓 、心律紊乱、 血压下降 、颜面苍白、 大汗 淋漓、 头晕 胸闷 等症状。有医院以本酒预防人流综合征650例,其中成功114例,占76%;有效27例,占18%

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肛肠病的无痛治疗_【中医宝典】

...取得了一些成果。总结出了“肛肠病无痛疗法”,使肛肠病患者术后无痛或者基本不痛,术后病人活动自如,生活自理,实现了术后切口不痛、换药不痛、排便不痛的无痛治疗法,使肛肠手术患者在无痛或者基本不痛的状态中,完成疾病的治疗和康复过程,这是一个可喜的进步。 如果用传统的手术方法治疗环形混合痔、高位复杂性肛瘘和脓肿等难治性疾病,病人术后会出现难以忍受的剧烈疼痛,并且需要...

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饮食助您轻松除困乏_【中医宝典】

俗话说“春困秋乏夏打盹”,随着渐渐入秋,人们也极易产生困倦与疲乏感。不妨试用以下几种饮食来帮助您解除困倦和疲乏功能: 咖啡因具有肯定的兴奋中枢神经的作用,在茶叶、咖啡与巧克力等饮料与食品中含量很大,可酌情用。当机体产酸较多时会感到疲乏,全身与四肢酸软,进而便困倦起来。而碱能中和酸,多 吃些偏碱性的食物能中和肌肉等部位的酸性,使人解除酸乏疲惫并尽快恢复精 力。...

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轻松摆平“低头综合征”_【中医宝典】

...低龄化和发病率高两个特点,那该如何防治呢? 康医生告诉记者,有针对性的锻炼,能使颈、肩、背部肌肉得到有效运动,首先每天抬头、左右转颈50次,并做扩胸、耸肩各25次。 其次是按摩,用手指按摩太阳穴,由轻到重,使局部感到酸胀为止,然后用手指由耳上方到风池穴之间,来回慢慢地揉2到3分钟。找出颈背部酸痛点,用手指按摩1到2分钟,其后再做头部前屈后伸、左右旋转活动数次...

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食疗妙招轻松祛雀斑_【中医宝典】

脸上有点点雀斑真是很烦人的事,能不能不去美容院就能去掉雀斑呢?试试下面这几种方法吧: 1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 3.每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 4.洗脸时,在...

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药浴让小儿轻松退烧_【中医宝典】

□ 李尤佳 河南省中医院 一岁多的妞妞受凉感冒发烧,可把年轻的爸爸妈妈急坏了,孩子小,吃药不配合,只能强灌,可吃了就吐;打针吧,看着孩子哭得哇哇叫,当妈妈的心疼得直掉泪。当他们抱着孩子来到河南省中医院儿科时,李炜主任医师给宝宝开了药浴方,父母将信将疑,发烧洗几次澡能洗好吗?当看到宝宝高兴地坐在水温适中的盆里,体温一点点降下去,年轻的父母高兴地合不拢嘴:“孩子...

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无痛性甲状腺炎症状_无痛性甲状腺炎有什么症状_查疾病_【疾病大全】

...病人可无任何临床症状。 (3)无 发热 ,约50%的病人 血沉增快 。 (4)约一半的病人 甲状腺肿大 ,少数可伴有 结节 。 (5)甲状腺无痛亦无触痛,是ST的显著特点。 (6)无胫前的 黏液性水肿 。 (7)血清T3、T4、FT3、FT4均可升高,TSH降低。 (8)甲状腺131I吸收率明显下降和延迟,尤其24h吸收率在3%以下,给予甲状腺素后并不回升。...

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健康饮食让你轻松减肥_【中医宝典】

饮食与健康已是现今女性生活中的重要一环,怎样吃得健康有营养又能保持身材才是最高学问。让我们来告诉你几点小建议,就可以让你轻松减肥,看一看不会错的! 1.每早空腹喝一大杯温水,可排走毒素令血液循环更好。 2.无论是否进行减肥,早餐不可不吃。 3.高糖分饮品如汽水、可乐等,一罐有二百多热量,要减肥应由戒汽水开始。每天不可喝超过三杯的可乐,而最后一杯更不应在睡前数...

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