肾炎病人如何选择旅游?_【中医宝典】

...氮、肌肝等期间;慢性肾炎患者,肾功能不正常,并在反复波动期间,一般不出游。 慢性肾炎患者,肾功能基本正常,最近3-6个月病况比较稳定,无明显的并发症,能够担任轻工作,精神、体力也较好,可选择交通工具舒适的短途旅游,到达目的地后应注意控制活动量。 肾移植病人,并非旅游的禁忌症。只要全身情况好,可以根据肾功能等恢复情况以及平时工作生活的能力,采用相似并略低的活动...

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外出旅游保健十大原则_【中医宝典】

守则一:出国前,预防注射不可少 为避免各种传染疾病,旅游前可参考旅游地点的环境,于出发前施打必要的预防针,如:流感疫苗、A型及B型肝炎疫苗、破伤风、白喉等疫苗,以及服用防疟药物等,以避免传染疾病。 守则二:多喝水 旅游时应多多补充水份,可减少肠胃不适的机率;多喝水能让皮肤水当当、拍照更美丽;飞机上多喝水,减少被 传染病 菌的机率;高血压、缺血性心脏病患者出游...

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出门旅游别再“大嗓门”_【中医宝典】

出门旅游别再“大嗓门” 越来越多的人开始走出家门到国内各地,甚至世界各国去旅游。然而,当我们在旅游途中、在参观景点、在酒店住宿时,有没有注意到旅行中的礼仪规范呢?出门在外,我们不仅要玩得愉快,还要做到不妨碍他人的利益、破坏景点的和谐。 调查地点:首都机场 调查时间:2月26日下午 现场样本:22个 热线提问:23个 典型问题 记者所调查的22位旅客中有16位...

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旅游途中如何防止性病_【中医宝典】

预防要点如下: 1、旅游前了解一些性病知识。对病原体的入侵途径、方式及其后果有初步的认识,增强防范意识。 2、可选择条件较好的旅社,按经济条件量力而行。 3、检查被单枕套,进房后首先查看枕套、被套、床单等。如上面有毛发、阴毛、精斑等未清洗的痕迹,必须请服务员立即换去。亦可自带被套,和衣而睡。 4、采用坐式马桶大便时,翻起马桶垫圈,蹲着大便,避免接触马桶垫圈。...

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旅游水土不服,怎么办?_【中医宝典】

标签:旅游水土不服 满心欢喜去旅游,不料异域遭遇闹肚子,不敢吃不敢喝又睡不好,捂着肚子到处找WC……这就是一些身处异地"水土不服"驴友们的真实写照。水土不服引发的旅游腹泻等症状着实让人扫兴,不仅没法好好领略风光,还白白浪费了金钱和时间。 旅游腹泻发病率高达30%-50% 一项通过对经由广州机场口岸入境的中国出境游旅行团所做的为期半年的抽样问卷调查显示,在旅行...

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假日旅游将走向安全健康规范_【中医宝典】

国庆节即将来临,人们利用7天长假去旅游时如何保障安全有序?有关部门有没有采取防范措施?就这些问题,记者日前在广东肇庆星湖风景区专访了国家旅游局副局长张希钦。 张希钦介绍说,中国法定假日少,以往只有7天,现在10天,相比之下国外假日大多比较长,如日本有半个多月。假日旅游可以推动旅游业以及交通、餐饮、商业等相关行业的发展,丰富节日生活,拉动内需,刺激消费,搞活市...

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新加坡旅游5大习俗_【中医宝典】

一、大商场的价格是固定的,一般商场可讲价。在小商场购物别忘了索要发票,发现商品质量问题可凭票退换。 二、商店营业时间:周一到周六上午10∶00至晚上9∶00,星期天关门。 三、橱窗上贴有红色鱼尾狮标志的商店为旅游促进局和消协推荐商店,可放心购物,但新加坡物价较贵。 四、新加坡使用新加坡元(S$),兑币请到有官方兑换标记的地方。银行办公时间:周一至周五10∶0...

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心理旅游-面对山水说心事_【中医宝典】

当主题旅游正在成为时尚的今天,和一个亦师亦友的心理医生一同上路,在淳朴,简单,纯美,甚至原始的自然当中去敞开心扉,这样的心理旅游悄然兴起。 2002年底,北京协和医科大学的心理学教授杨霞,首先带着自己的一批朋友,踏上了去江西婺源的路,揭开了心理旅游的大幕。在七天的行程中,一帮在喧嚣城市中迷失自我的人们从陌生到熟识到无话不谈,最后成立了名为“清心”的俱乐部,定...

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国庆长假旅游注意提防欺诈_【中医宝典】

转眼又到国庆“黄金周”,外出旅行已成当代大学生度假的时尚。然而当我们漫步校园时会发现自己已经被淹没在铺天盖地的广告之中,众多旅游广告令人眼花缭乱,让有意国庆旅游的同学无从选择;同时,也为可能出现的旅游纠纷甚至旅游事故埋下了伏笔。为此,记者于近日采访了旅游方面的众多专业人士,提醒广大学生维护自身利益、提防旅游欺诈行为。 一些曾经多次参加旅游团的人士以亲身经历向...

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春天踏青旅游当心皮炎_【中医宝典】

春天是一年四季中最美好的季节,也是踏青旅游的最好时机。当你陶醉于大自然明媚的春光之时,却要当心春季皮炎的困扰。 春季皮炎主要症状有:面部与手背等暴露部位的皮肤出现红斑、粟粒大小的皮疹或轻度脱悄,严重者还可出现水疱。 为什么会发生春季皮炎呢?专家认为,春季皮炎是一种光感性皮肤病,致病的主要原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。一年四季中,冬季阳光的紫外线含量最低,到...

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