人体穴位专题 腧穴相关电子书 《 人体使用手册 》畅销中医保健图书 《 手穴手纹诊治 》 针灸专业电子书:《 针灸学 》、《 中医刺灸 》 《 中医基础理论 》中医基础入门电子书 《 针灸甲乙经 》 人体穴位图 人体穴位图主页（包含找穴方法视频教程等内容） 互动版人体穴位图 穴位功能说明图 十四经脉穴位图 人体穴位图黑白大图
穴位动画图片中点击穴位名称会在图上动画提示相应穴位的位置，并于图中显示取穴方法。此功能需要浏览器的flash支持。 头部正面互动版穴位图 点击图片左侧穴位名显示穴位位置 穴位详情： 头维穴 、 发际点 、 阳白穴 、 印堂穴 、 攒竹穴 、 睛明穴 、 承泣穴 、 四白穴 、 迎香穴 、 水沟穴 、 瞳子髎穴 头部侧面互动版穴位图 点击图片左侧穴位名显示穴位...
静坐，轻闭口目，头部稍向前倾，分3步进行操作。第一步：用右手掌五指合拢至后颈，大鱼际紧贴大椎穴位置，用力顺时针方向旋转按摩25次，后换用左手逆时针方向按摩25次，交替按摩2～3遍。第二步：用右手掌五指合拢从颈后至左侧颈部肌肉处按摩20～30次，然后换左手按摩右侧颈肌20～30次。第三步：推揉颈肌，用双手掌根至后颈同侧颈肌位置，从颈椎处按摩至后脑的位置，用两拇...
...于让它们在体内横冲直撞，最后变性发酵。 我们经常说“一张一弛，文武之道也”，要想身体好，主要就是要使五脏好，既不能锻炼太过，也不能休息太过，按摩穴位也是这个道理，在身体偏弱的时候要以补为主，但是不能一味地强补，只有恰当调理，五脏和谐这样才能真正地改变先天，达到健康长寿的目的。 治肝血阴虚的三个特效穴位：承山、阳陵泉、三阴交 40岁以上的人差不多都有这些症状：...
...离眉毛上缘约二厘米处。 主治疾病： 此穴的主治疾病为：对于 三叉神经痛 、眼睛 疲劳 等病征的治疗都有显著的效果。 印堂穴 取穴方法： 取定穴位时，患者可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势，印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。 主治疾病： 此穴的主治疾病为： 头痛 、前头痛、 失眠 、 高血压 、 鼻塞 、流鼻水、鼻炎、鼻部疾病、目眩、眼部疾病等。 攒竹穴 取...
继发性失眠 是指由其它原因，如 生理 节律性 失眠 、身体 疾病 、心理疾病、使用药物和饮酒引起的失眠。 继发性失眠的原因 继发性失眠 常因 精神紧张 、环境不适、身体障碍等引起。 继发性失眠的诊断 入睡困难 、连续 睡眠 维持障碍、早醒、再入睡困难等，导致白天身体机能下降，常表现为醒后 疲乏 、日间警觉性降低、精力、认知功能以及行为情绪等方面的 功能障碍 ...
...重叩心俞、脾俞；头痛、头晕者加叩百会至大椎穴。通过十二皮部与十二经脉、十二经脉与五脏六腑的密切联系而起疏通经络、调节脏腑的作用，从而达到治疗失眠的目的。马氏等〔24〕运用磁鍉针按压内关、安眠穴治疗失眠，磁鍉针在按压穴位的同时，磁束进入人体穴位内，发挥针与磁的双重效应，调整人体脏腑气血的功能，达到治疗疾病的目的。张氏〔25〕运用皮内针治疗失眠29例，取穴百会、...
...效果。 ⒋按摩合谷的角度宜透向手心。 ⒌两手的神门穴和合谷穴可交替进行按摩。 按摩养老阳谷抗衰老助延年： 衰老是自然规律，科学调养可以延缓，按摩保养是抗衰老助延年的有效方法之一。通过按摩，可以疏通经络，调和营卫，运行气血，促进整体的新陈代谢，协调脏腑功能，增强机体的抗病力，达到祛病健身延年益寿的效果。 按摩穴位 主要是按摩养老穴和阳谷穴。 养老穴在前臂内侧，...
睡眠是人体的生理需要，也是维持身体健康的重要手段。它能够促进身体生长发育，保护大脑，消除疲劳，恢复体力，增强免疫力。 失眠之症常由五脏功能失调所引起，其中以心、肝、肾三脏为主。由于失眠的原因不同故而有虚实之别。临床分为虚火内扰、心肾不交、肝郁化火和痰热扰心等证型。现介绍几个失眠 山药 30克，同煮汤服食。 此方适宜心脾气血两虚之纳差乏力、失眠健忘者。（曹东义...
人体面部穴位图解-头侧面 太阳穴 听宫穴 人迎穴 下关穴 翳风穴 客主人 颊车穴 耳门穴 大迎穴 太阳穴 取穴方法： 取此穴的时候通常让患者采用正坐或仰卧、仰靠的姿势，以便于实施者能够准确取穴和顺利的实施相应的按摩手法。此穴位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。 主治疾病： 此穴的主治疾病为： 头痛 、 偏头痛 、眼睛 疲劳 、 牙痛 等疾病。此穴...
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