对指甲的分析始于古代。希氏学派的医生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多数人并不知道，小小的指甲上也能如实反映出人体的健康情况。 指甲背向上隆得很高，而指甲周围往下弯，呈弧形。这种形状的指甲可能表明有肺气肿、肺结核、心血管疾病、溃疡性结肠炎、肝硬化。 指甲基部新月状处呈蓝色，这说明可能有下列疾病之一：血液循环受到损害、心脏病、雷诺德综合病症--手指和脚趾动脉...
鉴别诊断： 1、健康人的 指甲 呈美丽的粉红色。 2、苍白指甲无血色，提示 贫血 、血寒、气血亏损、 低血压 。 3、青紫指甲，提示供血不足缺氧、 动脉硬化 、血脂高。 4、接近死亡的人，指甲往往由基部的指尖逐渐呈现黑色，向上发展长成一直线，死在旦夕。 5、蓝指甲缺氧，青太过，为蓝则可能是淤血或心脏滞阻，是恶性病变指甲。 6、青指甲为重寒症，血淤。青黑暗示病...
指甲宽而短(宽大于长) 指指甲宽而短，并且宽大于长。 指甲宽而短(宽大于长)的原因 无论男女，可能由 不育症 引起。 指甲宽而短(宽大于长)的诊断 指甲 宽而短，并且宽大于长。 最健康的指甲长与宽的比例应该是4：3 指甲宽而短(宽大于长)的鉴别诊断 指甲很短 ：是指 指甲 的长度偏短的 症状 。成四角形的人有 心脏 系统的 疾病 。如果指甲呈青色，那么就患有...
指甲 下半部狭窄的人，脊骨以及其他的骨骼都不得容易感染疾病，特别是那些指甲非常柔软的人，钙总是非常缺乏。 贝壳型指甲的人，对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意。 指甲上白点太多为 神经衰弱 的征候，有黄色细点，表示是患了消化系统的疾病， 指甲下端的半月形如果很大，是表示血液循环快速，如果小，就是血液循环不好，到了极度 贫血 的时候，半月形就会守全消失。 指...
...。近年来许多国家的科学家研究认为，三阴交、合谷、曲池、内关、委中、承山、太溪等穴均能调节内分泌，平衡免疫系统，可健脾益肾、延年益寿。 这些抗衰老穴除分布在任、督两脉外，还分布于肾、膀胱、脾、胃、大肠经。这些经络为先天与后天之根源，又为多气多血之经络。 针灸为什么能抗衰老呢？中医认为，每个人的生、长、壮、老、已均与“肾气”密切相关，针灸这些长寿穴可明显增补肾气...
面对老年期，要防"心衰"。所谓"心衰"并非指生理上的心力衰竭，而是要防心理衰老。 心理衰老有哪些表现呢？ 自卑往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交际，缺乏生活热情，更无创造力和事业心可言；生活简单随便，常有等死念头。 多疑固执刻板、因循守旧、疑虑缠身，常以许多莫须有的清规戒律来自我约束。有的则突出表现为恐惧，怕有飞来横祸殃及自身，尤其对自己的疾病所忧更甚...
观察指甲之难，难于观察研判的依据标准不够明确，十指各具不同的形状及意义，甚至于各指甲有不同之形状、软硬、厚薄，大抵甲软者薄，甲厚考硬，厚硬者短阔，薄软者长狭。
...捧着一份报纸阅读时，双手需要伸直，并且暗暗埋怨报纸上的字体太小；或者当你到球场观球之时，总是看不清楚场上的球员。那么，你就要承认自己已经开始衰老了。 ▲听力 如果你是个标准的音乐迷，你听力受损的速度会很快。假如在听电话时总觉得声音太小，或者看电视时总喜欢把声音开大而经常受到家人的干预，说明你的听力正在下降。 ▲皮肤 皮肤失去弹性与光泽，并日益干涩，这是人体开...
...生素如复合维生素B族也有助于改善脆甲症。另外，生活习惯也很重要，指甲经常在潮湿或干燥环境中也会加重脆甲症。 变色 白色斑点——缺锌 粉红色的指甲上如果位于甲床部位有白色斑点，你可以发现白色斑点随着指甲生长而重复出现。引起指甲出现白色斑点的原因有多种，如皮肤病中的银屑病和 湿疹 、饮食中矿物质锌缺乏等。 指甲全白—— 肝炎 非常灰甚至发白的指甲有时意味着衰老，...
衰老的根本原因是骨髓功能的衰退、老化。引起骨髓老化是由于缺乏类粘肮和骨胶原。为了减缓人的老化，应在老化之前就有意识地补充类粘肮和骨胶原。为达此目的，最好食用牛骨汤，因牛骨中含大量的类粘肮。熬汤时，要把骨头砸碎，以一份骨头五份水的比例用文火煮。大约煮1-2小时，骨中的类粘肮和骨胶原的髓液溶解在汤中食用。
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