...动物性食品铁的吸收率较高，如鱼为11%，动物肉与肝脏为22%。 牛奶是一种贫铁食物，有些国家限制儿童每日鲜奶的摄取量，每周安排一次无奶日，以预防缺铁性贫血；豆类食物含铁虽多，但不易吸收；蛋黄含有较多的铁，但由于其中含有 卵黄磷蛋白 ，故吸收率也不高； 菠菜 因含草酸较高，所以铁的吸收率只有2%。 （四）供给量 我国人民铁的每日推荐供给量为：0～9岁不分性别为...
...的后果，例如诱发 高血压 、 冠心病 、 糖尿病 、 关节炎 、肝胆疾患及 癌症 等，也是加速 衰老 的原因之一。目前我国肥胖儿已相当多见，预防成人病，应当从儿童时期就开始。 一般可用下列两个指标来判断肥胖： 1.标准身高体重法 此值大于20%者为肥胖（20%～30%为轻度，30%～50%为中度，50%以上为重度）。 2.体重质量指数 体重质量指数= 体重（...
预防医学 正文 (前200个) ( 后200个 ) 分类“预防医学正文”的页面 此分类包含下列200个页面，共有255个页面。 模 模板:预防医学图书专题 预 预防医学/u检验和t检验 预防医学/x2检验 预防医学/不同生理状况下膳食调配原则 预防医学/与心身疾病有关的危险因素 预防医学/两组资料的比较 预防医学/临床试验概述 预防医学/临床试验的定义及其特...
临床常与 抑郁症 鉴别。 抑郁 症最常伴有 疑病症 状，如为重性抑郁症状，尚有一些生物学方面的症状，如早醒性 失眠 ，昼重夜轻的昼夜节律的改变， 体重减轻 ，及精神运动迟滞，自罪自责等症状可资鉴别。隐匿性抑郁症应特别注意与疑病症相鉴别，隐甙性抑郁症以躯体症状掩盖了抑郁症的本质，但往往经过抗抑郁治疗常能获得显著的疗效，而疑病症则较困难。
在当今世界，人类健康已成为衡量一个国家社会进步的重要标志之一。预防保健策略的目的是为了提高人类的健康素质，而保护和增进人的健康对社会进步和经济的持续发展又具有重要的作用。
... 那样有出血、坏死、糜烂和溃疡。经过多学科的联合研究，终于揭开了谜底：原来，霍乱的发病方式与众不同。它不是用毒素杀死人体的肠道细胞，而是采取强迫手段，让肠道细胞不停地干活，导致细胞“过劳死”。 非洲霍乱 霍乱的流行 1817年，霍乱第一次大流行，首先起于印度，传导阿拉伯地区，然后到了非洲和地中海沿岸；在1826年再一次袭击人类，也就是第二次大流行，它抵达阿富...
恶性肿瘤 的预防措施主要是第一级和第二级预防。 一、第一级预防 （一）加强防癌 健康教育 特别对 高危人群 更应提高他们的认识和自我保健能力。如日本国立 癌症 中心提出12条防癌要求并认为如果注意这些要求，有可能控制或消除许多致癌因素，达到预防癌症的目的。这些要求是：（1）注意饮食营养的平衡，不偏食；（2）不反复吃完全相同的饮食，也不长期服用同一种药物；（3...
一为疑病感觉，感觉身体某部或对某部位的敏感增加，进而疑病，或过分的关注。患者的描述较含糊不清，部位不恒定。但另一种患者的描述形象逼真，生活具体，认为患有某种疾病，患者本人自己也确信实际上并不存在，但要求各种检查，要医生同情，尽管检查正常，医生的解释与保证并不足以消除其疑病信念，仍认为检查可能有误。于是患者担心忧虑，惶惶不安， 焦虑 ，苦恼。此为一种疑病观念，
预防接种证 是中华人民共和国颁发的 儿童医学 证。2004年新订颁布《 中华人民共和国传染病防治法 》中，明确国家对儿童实行预防接种证制度，要求儿童在办理入托、入学时必须持符合规定记录完整的预防接种证，如儿童未完成规定的 免疫接种 ，因故迁移、外出、寄居外地，可凭 接种证 在迁移后的新居或寄居所在地 计划免疫 接种门诊 。 防接种证是儿童免疫接种的记录凭证，...
...况时，表明疲劳没有得到及时消除，“过劳”已经发生。这时，千万不能再勉强挺下去，更不能乱服 兴奋剂 ，否则会象给疲劳的马加鞭一样，虽然可以暂时强迫马儿快跑几步，然而不久马儿就会 衰竭 倒地。休息是使人体从疲劳中得到恢复的最有效、最符合 生理 要求的一项自我保健技术。革命导师列宁说得好，会休息的人就会工作。当今社会信息万变，面对纷繁复杂的信息，若处理不当或不能适...
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