导气，又称运气，是在练气的基础上，再进一步通过导气功法的锻炼，将内气运至发放部位（手、穴位等），做到意到气到，并能感知、控制内气所到的部位、方向、形态、性质以及气量的大小，为通过手式与手法发放外气打下基础。
①针刺手法名。《灵枢·五乱》：“徐入徐出，谓之导气。”指进针后，徐缓入针，得气后再徐缓出针的方法。 ②即行气法。参见该条。
圆旋形导气是以意念控制体内气机旋转，并导气于手掌、手指等手式上呈圆形或螺旋形旋转外放。其特点是：静则成圆，动则旋转。 一、三点求圆导气 （一）姿势：取中裆站式。燃一炷卫生香放于桌上（或放一物），两手自然张开，两内劳宫与香头组成一个等边三角形，以三角形的中心为圆心求一个圆，导气时气充满此圆。 （二）导气：用意念将三点求成一个圆后，自然呼吸，意守丹田，待丹田气机...
冷热导气主要是运用呼吸、意念使发气之局部产生冷或热的作用，以适应于临床“寒者热之”，“热者寒之”的治疗原则。 一、热导气 （一）姿势。取站、卧、坐各种姿势均可锻炼。以平坐式为例，按练功姿势的要求，平坐于方凳上，左手掌自然放于左大腿上；右手自然伸出，放于床或桌上，手掌缘接触床面，掌心腾空。自然呼吸，两目微闭，舌抵上腭。 （二）导气：先调匀呼吸，意守丹田，待丹田...
治 脾胃虚弱 ，不思饮食， 肠鸣 腹痛 ，泄泻无度， 小便 黄，四肢困弱。 甘草 大麦 面（如胃寒 腹鸣 者加） 陈皮 猪苓 （以上各三分） 泽泻 益智仁 半夏 防风 神曲 升麻 柴胡 羌活 （以上各五分） 苍术 （一钱） 上 咀。作一服，水三大盏， 生姜 三片，枣二枚，同煎至一盏，去渣，空心服。
五行导气是古代祝由科用五行配五脏、六字诀、时间、方位及掐诀等练功、导气、发气的一种方法。此法将所练之气分为木（肝）、火（心）、土（脾）、金（肺）、水（肾）五种，临证疗病，根据患者脏腑虚实，五行生克的道理选用不同的导气方法。 本导气法练习纯熟以后，可以与点、线、圆等其他导气功结合练习，组成复合发功式。 一、导 水气 （一）姿势：站丁字步，左脚在前，右脚在后，含...
川楝 茴香 与 木香 。吴茱煎以长 流水 ， 散寒 通气利小肠。（疝，亦名小肠气。川楝四钱， 木香 二钱， 茴香 二钱， 吴茱萸 一钱，汤泡同煎。川楝苦寒，入肝舒筋，能导小肠、膀胱之热从小水下行，为治疝君药。茴香暖胃散寒，吴 茱萸 温肝燥湿，木香行三焦通气。）
...牵牛 （半生半炒）各等分。 【制法】上为末，面糊为丸，如小豆大。 【功能主治】 小儿 腹胀 ，气粗 不食 。 【用法用量】3岁30丸，以 米汤 送下。 【摘录】 《普济方》 卷三九三引《全婴方》 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《宣明论》卷七：导气丸 【处方】 姜黄 4两，香 附子 4两， 缩砂 2两， 甘草 2两，广茂2两，丁皮1两， 甘松 1两， 木香 1两...
【处方】 羌活 、 独活 、 木瓜 、 薏苡仁 、 青皮 、 陈皮 、 桑白皮 、 大腹皮 、 枳壳 、 槟榔 、 青木香 、 紫苏 、 甘草 、 大腹 子、 木通 、 赤茯苓 各 等分 。 【功效与作用】 寒湿脚气 ，肿赤疼痛，心腹 膨胀 ，头面手足 浮肿 ，身体腰背疼痛。 【用法用量】 每服1两，水2盏，煎至1盏，去滓，通口服。 热，加大黄；寒，加 苍术
...闷热。湿邪极容易留滞人体，导致困滞不舒、食欲不振、舌苔厚浊等。特别是梅雨时期，“湿”更是导致疾病的常见原因。因此，在夏季除了防暑之外，及时清除湿邪也是养生保健的重要措施。以下介绍几个盛夏除湿的 香薷 味辛微温，有发汗解表，和中利湿功效。紫苏叶性味辛温，能发散风寒，行气和中化湿，又解鱼蟹之毒。白茅根清热利尿。本方特别适用于夏季贪凉而致的感冒，身上困重，怕冷而心...
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