中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过 情绪低落 、容易 疲劳 、不愿意运动、 失眠 、 头痛 、 注意力不集中 的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。 商务餐远离生猛海鲜 烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率很高，加之过于追求味道的鲜美，烹调不够...
怀孕前的准备和生殖保健 在21世纪高科技信息时代， 人类 繁衍不能听天由命糊里糊涂地怀孕。现代人已经开始重现孕期保健，但对孕前保健知之甚少：多数人无孕前准备，顺其自然地怀孕，待出现麻烦，措手不及，出生畸形儿更是家庭的不幸，后悔晚矣！ 孕育一个健康的后代，需要有一个最佳受孕时机和良好的孕育环境，当您准备怀孕，享受父母甜蜜的时候。为了提高宝宝的生命质量，在怀孕前...
...抑郁性神经症 焦虑症 神经衰弱 中医科疾病 痴呆 高脂血症 紧张性头痛 面肌抽搐 面肌痉挛 面瘫 枕大神经痛 周围神经损伤 坐骨神经痛 生殖健康科疾病 包皮龟头炎 不孕症 尿路感染 生殖器疱疹 无睾症 细菌性阴道炎 先天性梅毒 性欲亢进 阴道腺病 阴茎癌 体检、保健科 低镁血症 慢性疲劳综合症 染色体异常 色盲 急诊科疾病 阿米巴痢疾 中毒 败血症 休克 电...
...太极功夫扇吸取中华传统武术的精华，把太极拳的动作和不同风格特点的武术动作熔为一炉，巧妙糅合其他武术项目以及京剧、舞蹈等动作，与现代歌曲“中国功夫”的节奏巧妙结合，构成了载歌载舞、快慢相间、刚柔并举、活泼新颖、情趣盎然的特色，令人耳目一新。 夕阳美负责人指出，在全国推广普及夕阳美太极功夫扇，是夕阳美关爱老年健康行动的一部分。作为专门从事老年健康服务的品牌，夕阳...
中医认为：男子贵在养精，女子贵在养血。父精、母血在健康、壮实、旺盛的情况下结合受孕，宝宝的先天禀赋才壮实。特别是高龄女性做好孕前保健，不但可以提高宝宝的先天禀赋，更会减少许多危险因素，降低高危妊娠的发生率。 何时进行孕前的中医调理为宜呢？一般自己感觉健康者，可在准备怀孕前３个月开始，若自感健康状况不够理想，则在孕前半年前至一年时调理较为理想。 气虚体质 ——...
扁桃体是否该提前“下岗” 既然小儿扁桃体经常“惹事生非”，有些人认为把它摘除就会一了百了。其实，这种想法并不正确。前面我们已提到扁桃体的免疫防御功能，即使扁桃体肿大，其功能依然存在，仍起着防卫作用。 扁桃体是人体的一个免疫器官，是上呼吸道感染的第一道防御门户，可抵御侵入机体的各种致病微生物，起到一定的抗病作用。特别是在宝宝4岁以前，作用尤其重要。扁桃体是人体...
宝宝乐 ， 温中补虚 ，和里缓急， 开胃消食 。用于 脾胃虚寒 ， 脘 腹 隐痛 ，喜温 喜按 ，胃纳不香， 食少便溏 。 本药品被归类到 其它类 、 食欲不振 等药品分类。 宝宝乐禁忌症 孕妇忌服。 服用宝宝乐须注意的事项 1.忌食生冷油腻不易 消化 性食物。 2.不适用于 脾胃阴虚 者，主要表现为 口干 、 舌红少津 、 大便 干。 3.不适用于 肝气郁...
...上看，处于青春期和更年期的人更容易患抑郁症。从职业看，从事脑力劳动的人，如企业老总、学生、公务员、教师等，患病的几率比较高。 “抑郁症对身体健康、正常的生活工作学习、家庭都有很大影响，一定要加以重视。”蒙教授提醒，与其他躯体疾病一样，抑郁症也是 人类 一种常发病，一旦发现应及时治疗。 抑郁症可分为药物治疗和心理治疗两种。 药物治疗主要是通过药物改变脑部神经化...
...，避免导致畸形的危险因素，需要在妊娠前及妊娠早期就加以注意。具体来说，应重视以下9个方面内容。 摄入叶酸 叶酸是B族维生素的一种，准妈妈在怀孕前和怀孕早期服用叶酸可以帮助宝宝脑和脊髓的健康发育，预防脑和脊髓的出生缺陷。还有研究指出，叶酸能够帮助预防中风、结肠癌和乳腺癌。 李笑天建议，准备怀孕和怀孕早期的准妈妈应该将摄入叶酸作为日常饮食的重要部分。 富含天然叶...
孕期的饮食不仅仅是解决准妈妈的温饱和营养，还对胎宝宝的大脑发育起着非常重要的作用。如果你想要最大程度地激发孩子的潜力，那就按照我们提到的10条饮食建议来做吧。 1、补充铁质：铁质不足会导致胎儿智商低。 怀孕时，准妈妈需要吸收双倍的铁含量来为胎儿提供足够的氧气。营养学家提示准妈妈：很多人在刚怀孕时体内铁含量就已经不足了，如果不及时补充足够的铁，会使胎儿在子宫里...
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