经期嗜睡如何调理_月经期保健_【中医宝典】

经行 嗜睡 是指妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证,又称经行多寐、周期性睡眠过多症等。 每个月女性都会有几天“特殊的日子”,在这些日子里身体不舒服,很多女性会觉得神 疲乏 力、 头晕 头痛 、 四肢无力 ,有的甚至不分昼夜,时时昏昏欲睡,明明起床没多久,可一会儿又犯困,中医把这种现象称之为“经行嗜睡”。 “经行嗜睡...

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我心理负担很重该怎么办呢_心理健康_心理诊所_【中医宝典】

...一些的。最近我很烦,总是想哭,当我鼓足信心去学一些东西时,身体却总是容易累,学习一会儿就很累,我一点信心也没有了。我认为我学什么都很难,我该怎么办? 心理咨询师一森的回答: 你好!我是一森心理咨询交流小组的成员静媛。很理解你的焦急迫切的心情,可以看出你是个非常有想法而且对自己也非常了解又是个善良可爱的女孩子。你很体贴父母而且很为他们着想。你父母一定会为有你这...

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经期发热方2_【中医宝典】

(原名杏苏四物汤) 方药及用法: 白芍 、杏仁各9克,苏叶6克,姜枣(引), 经期发热方1(原名荆防四物汤) 主治:经期发热。

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3类中药经期应慎服_月经期保健_【中医宝典】

...来源于脏腑之中,故脏腑安和,血海充盈,血脉流畅,则月事正常。如用药阻滞气血的正常运行,或耗气动血,或败胃伤津等都会造成月经不利。因此,女性月经期应慎重服用具有寒凉药、补益药、活血化瘀等功效的药物。 中医认为女性以血为本,经水为血所化,而血来源于脏腑之中,故脏腑安和,血海充盈,血脉流畅,则月事正常。如用药阻滞气血的正常运行,或耗气动血,或败胃伤津等都会造成月经...

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乙肝表面抗原阳性该怎么办_肝病肝功能化验_【中医宝典】

...无症状者,可6个月至1年复查1次。因为无症状乙肝病毒携带者转变为肝炎的机会比一般人高好几倍。 乙肝表面抗原和乙肝e抗原双阳性的妇女特别要注意经期卫生,严防经血污染手和日常生活用品,避免赤手触摸他人的开放性伤口,不能当保育和行业人员;已怀孕者如一定要求生育应请医生定期检查肝功能及乙肝病毒标记。她们的新生儿最好采用乙型肝炎高效价免疫球蛋 白及 乙肝疫苗预防注射,...

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妙招赶走经期嗜睡症_月经期保健_【中医宝典】

出现经期 嗜睡 和女性的体质禀赋有一定关系,比如体胖、浮肿的女性,或平时饭量较小、大便偏稀的女性,就特别容易在经期出现嗜睡的症状。 每个女性在经期都会出现嗜睡的情况。对于经期 嗜睡症 ,医生和专家们早就有过各种研究了。结果发现一个现象,出现经期嗜睡和女性的体质禀赋有一定关系,比如体胖、浮肿的女性,或平时饭量较小、大便偏稀的女性,就特别容易在经期出现嗜睡的症状...

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经期如何减少经血异味?_月经期保健_【中医宝典】

...脂的分泌,因而有滑腻的感觉,这时便须常做局部清洗。每天至少用香皂清洗下体一次,用清水或湿毛巾清洁下体两次,情况就会有效改善。 再者,很多人在经期时常喜欢包得密不通风,这样做犹如火上加油,只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时,应采用棉质内裤,并尽可能时常更换卫生棉,每次不要超过4个小时,如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。当经血量较多时,更换卫生棉次数应相应增...

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孩子有数学学习能力障碍怎么办?_心理健康_亲子教育_【中医宝典】

...号,不是把加法当作减法,就是把82抄成32,等等,他出的错都让人哭笑不得,上午提醒他了,下午还接着错,也不知是故意的,还是大脑有问题,我们该怎么帮助他呢?一家长上述问题在我们心理咨询门诊很多见,属于学习能力障碍中的数学能力 学习障碍 。有数学学习能力障碍的孩子一般智力都正常,大脑一般都没有问题,就是在做数学题时出现家长和老师认为不应该错的错误。例如,考试时难...

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饮食调理经期嗜睡情况_月经期保健_【中医宝典】

对于女性来说,一个月总有那么几天不舒服的日子。其中有一部分女性在经期会表现出 嗜睡 。经行嗜睡多由 脾虚 湿困、气血不足、或肾精亏损所致。 对于女性来说,一个月总有那么几天不舒服的日子。其中有一部分女性在经期会表现出嗜睡。经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致,下面介绍具体情况。 由脾虚湿因引起的经行嗜睡 多数形体 肥胖 ,常伴浮肿,动则 气喘 ,食...

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女人经期不要吃苦瓜_月经期保健_【中医宝典】

...要辨证而行。有些人的脾胃比较虚寒,一吃冷食就容易 腹泻 ,平时大便稀烂味淡,这类人不太适合吃苦。 苦瓜 苦寒,性收敛,寒凝使血行减慢。所以,经期的女性也别“太吃苦”,小心影响月经的顺畅。 苦瓜中一种叫“苦瓜素”的成分会使子宫收缩,因此孕妇也要少吃苦瓜。 如果肠胃耐受不了这种苦寒,还需在烹饪时加入辛味的食物,如 辣椒 、 胡椒 、葱、蒜,免得损伤脾肺之气。 夏...

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