...传统的礼节。但是,如今宴请的菜肴都以鸡、鸭、鱼、肉、虾、蟹等高蛋白、高脂肪、高热量的食品为主,而吃的粮食、蔬菜常较少,加上频频举杯饮酒,或不注意食品卫生,常常会吃出令人不愉快的结果。因此,了解有关疾病预防知识是很有必要的。 过节,每家都会多买些食品,餐桌上冷盆热炒、各色点心品种繁多,如果在操作时生熟交叉污染或未烧熟煮透,或是当天吃不完,隔天又未再彻底加热,就...
....饮食有节经期饮食不节,若嗜食辛辣助阳之品,或过度饮酒,则热迫血行,致月经过多、 月经不调 等:若过食寒凉,寒凝血滞,可致痛经、月经过少。故经期要注意饮食调摄,宜食清淡而富于营养的食品。 5.调和情志经期阴血下注,气偏有余,情绪容易波动,若被情志伤害可出现月经过多、痛经、 闭经 等,所以要防止情志损伤,注意化解矛盾,疏通思想,保持心情舒畅。 二、妊娠期卫生 ...
...阴茎排除体外,不可避免地要“污染” 内裤,常使人不知所措,摸不得又弃不得,尤其是在集体宿舍,更叫人难堪。 针对这种情况, 最好事先在床上放些卫生纸,及时擦拭,若不予理睬,很快就会浸湿被褥。 所以,要另外再准备一条内裤(可以放在被套内)以便及时更换,换下的内裤应随即清洗,并在阳光下曝晒(里层要朝外朝阳),达到防菌杀菌的效果。 遗精后必定会有少量精液残留在尿道里...
不孕不育的患者,除了查明病因,针对性地进行治疗外,在生活上也应加以注意,这样才能锦上添花,从而收到更佳的疗效。那么生活上应注意些什么呢? (1)心理上要坦然,不能过分 焦虑 和忧虑。 (2)避免不良环境因素。对一些可能影响生育的工作应当注意防护,如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等,避免高温作业等。不孕、育患者应尽量避免抽烟饮酒。 (3...
...内衣。瘙痒严重者可在医生指导下,服用扑尔敏、非那根等药物,也可涂些 炉甘石洗剂 或涂搽祛痒软膏治疗。 误区五:戴口罩防 感冒 寒冬时节,有些女性外出常常戴着口罩,以为这样可以防寒防感冒。其实这样并不科学,因为人的鼻腔及整个呼吸道均覆盖有许多黏膜,黏膜下又有微血管。当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道,进入肺部时,已接近体温。人体的这种生理功能能通过锻炼得到增...
女性 绝经 是衰老的信号之一,大多数妇女会在45~50岁进入更年期。虽然遗传因素与疾病都会影响更年期的到来时间,但引起个体差异的具体原因,目前尚不完全清楚。 英国《每日邮报》近日报道,土耳其一项新研究发现,女性每周吃鱼两次或两次以上,可推迟更年期的到来。研究人员调查了1570名45~60岁绝经期妇女的生活习惯情况,发现经常吃鱼会推迟更年期,而晒太阳过多则会使...
....饮食有节经期饮食不节,若嗜食辛辣助阳之品,或过度饮酒,则热迫血行,致月经过多、 月经不调 等:若过食寒凉,寒凝血滞,可致痛经、月经过少。故经期要注意饮食调摄,宜食清淡而富于营养的食品。 5.调和情志经期阴血下注,气偏有余,情绪容易波动,若被情志伤害可出现月经过多、痛经、 闭经 等,所以要防止情志损伤,注意化解矛盾,疏通思想,保持心情舒畅。 二、妊娠期卫生 ...
① 要求糖尿餐 ② 带个人资料 ③ 药物及注射、检测工具 ④ 防劳累 ⑤ 按时检测、用药 ⑥ 加倍小心足部护理 ⑦ 防止低血糖 ⑧ 胰岛素存放在 ⑨ 最好结伴 戒烟 饮酒要控制
...这种成分,它可以使患部脱皮,暂时止痒,但是就如同前面所说的,过多的刺激对皮肤反而不好,用多了皮肤还可能失去再生能力。 男人要保持清爽,绣球的卫生不可不注意,穿太紧的裤子不仅对精虫不好,对阴囊的皮肤也不好;平常洗澡的时候,不但要彻底清洗夹缝洗完后更要保持干燥,可以撒一些吸汗的痱子粉,患有湿疹的男性千万记得不要抓痒,平时穿著吸汗透气的衣裤,洗澡时少用肥皂清洗患部...
...另外如果不是急病的话,最好不要在月经前和月经中去看。许多人在月经前有 腰酸 、 下腹坠胀 不适、腿酸等症状,与慢性、盆腔结核等病症状相似。月经期除与月经前期有相似的情况外,还有 阴道流血 ,此时不能作阴道检查并且不适宜化验 小便 ,因小便中易混入经血,影响小便化验结果。非急诊病人不宜在此期看病。 最后看病的时候一定要把症状讲清楚。有些年轻女性看病时吞吞吐吐,...
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