夏季天气炎热,很多人喜欢阴凉处饮茶消暑,但需要注意的是,夏季人体的阳气浮于外而虚于内。 1、忌空腹饮茶: 过 多饮 茶,尤其是空腹时饮茶,极易导致茶水消耗人体的阳气,如果再是喜欢食咸之人,咸味引茶入肾,消烁下焦肾阳,使人易于罹患手足疼痛之痹症,以及下元虚冷的 腹泻 、 阳痿 、 痛经 等病症。因此,夏季饮茶,应是在餐后饮二到三杯为宜,有饥饿感则立刻停饮。 2...
...拉肚子了。佳佳磨牙是什么原因造成的呢?磨牙需不需要治疗?如果需要治疗,又该如何治疗? 本期答疑专家:广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣 通常宝宝磨牙的原因一般有两个:一是患有肠内寄生虫病,尤其以蛲虫和蛔虫较为常见;二是由于饮食习惯不当引起的,如宝宝临睡前吃了不易消化的食物,在睡觉的时候,宝宝的消化系统仍然在持续工作,从而刺激大脑相应的部位,并通过神经引起咀嚼...
...,但忌食大热之品,灼伤阴津。 药灸调肺 夏季的中药调养,以清心 解毒 消暑、补气养阴生津为主,兼顾补养肺肾。对于需要“冬病夏治”的肺疾之人和夏季养肺之士,当不可错过这个天赐的时节。夏季中有一段时期气温为全年最高,阳气也是最盛,称之为“三伏天”。根据中医学“春夏养阳”的原则,一些冬季常发的慢性肺病及一些阳虚阴寒内盛的疾患,如慢性阻塞性肺病、 支气管哮喘 、 肺...
...治 痢疾 、 痱 毒等。 薄荷 凉茶:鲜 薄荷叶 10克,绿茶3~5克,开水浸泡,加白糖适量,待凉后饮用,有清凉止渴、祛风利咽的作用,适用于夏季外感风热较轻者。 荷叶 凉茶:鲜 荷叶 20克,开水浸泡,加 冰糖 少许,凉后饮用,有消暑止渴、降脂减肥的作用,适合于 肥胖 者夏季饮用。 此外,在日常生活的饮食中,多吃些西瓜、 黄瓜 、 西红柿 及桃杏等蔬菜水果也...
...危重、年老、 昏迷 及 麻醉 后咳嗽无力、 反射 迟钝或 会厌 功能不全,而不能将痰液咳出者以及误吸呕吐物的病人,吸痰法是一项重要的 急救 护理技术。操作时动作应准确、轻柔、敏捷。 (一)电动 吸引器 吸痰法 1.构造 主要由马达、偏心轮、气体过滤器、压力表及安全瓶和储液瓶组成。安全瓶和储液瓶是两个容量为1000ml的容器有2根玻璃管,并有 橡胶管 相互连接...
其它 关节 疾患 (M20-M25) M20 手指和脚趾的后天性变形 排除: 后天性手指,脚趾缺乏( Z89.- ) 先天性: .手指和脚趾缺乏( Q71.3 , Q72.3 ) .手指和脚趾的残缺和 畸形 ( Q66.- , Q68-Q70 , Q74.- ) M20.0 手指畸形 脖脱尼尔氏(Boutonnière)和 天鹅 颈变形 排除: 杵状指 ( ...
...,阳气当旺盛而不能旺盛之时,那就要“伤心”,因为心气通于夏。而且如果阳热之气不能发散于外,而郁积于内,秋凉之气束缚于外,就容易出现寒热往来的疾患。换句话解释,夏季人们的阳气全都浮越在外,夏季就应该外散,正常汗出。现在一到夏天,大家都在用空调,室内温度比室外低。由于人体的腠理有自保功能,一进空调房,腠理就会闭合,不让寒气过多地侵袭身体。如果从空调房走到室外,外...
由于气候炎热,烈日当空,坐卧多,活动少,所以夏季里还是要多活动,多做些适合的运动。通过身体的代谢和循环排出热量,调节体温。 饮食起居要“ 五味 淡薄,令人神爽少病”。古代的养生家总结概括为早、缓、少、淡、软五个字,早是晚饭要早吃,夜不滞积食物;缓就是细嚼慢咽;少是少食多餐,七八成饱;淡是清淡,油腻厚味的东西少吃。清代的养生学家石成金也提出:食宜早,不可迟晚;...
阴茎 、 前列腺 和 睾丸 的异常可以引起心理障碍和机体的损害。阴茎疾患可以由损伤、 炎症 或 感染 ,包括 性传播疾病 引起。 皮肤癌 发生较少。阴茎先天缺陷可以造成 排尿 和正常性生活困难。 最常见的前列腺 疾病 是 前列腺增生 ,它可以引起 排尿困难 。其他还有 前列腺炎 和 前列腺癌 。睾丸也可以发生 癌变 ,影响生育。如果不加以治疗可以引起死亡。还...
宝宝咳嗽十分常见,如何认识和治疗宝宝咳嗽是爸爸妈妈十分关心的问题。 中医认为,宝宝形气未充,肌肤柔弱,防御功能较差,且寒暖不知自调,故易为风、寒、热等外邪刺激侵袭,出现“寒咳”与“热咳”。 病因 ·寒咳: 风寒侵袭,肺气失于宣降所致,多见于冬春两季。 ·热咳: 风热犯肺,入里化热,热灼津液,肺失清肃所致,以夏秋较多见。 表现 ·寒咳: 痰色稀白,呈泡沫状,头...
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