针灸也能进补??_【中医宝典】

...足三里等于补一只老母鸡。” 临床研究发现,对食道癌患者,针刺足三里,可让其食道蠕动增强,管腔增宽,痉挛解除; 针刺胃病患者的足三里,使胃肠功能重新发挥双向调节作用; 还发现针刺足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力的作用。 这都充分说明针刺足三里穴可以调节机体功能,具有“补”的作用。 为什么针灸可以进补? 中医认为,很多亚健康状况的产生都与肝肾运作不良,导致血...

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“先天近视”能治_【中医宝典】

...糊,视物双影,眼酸痛胀,眼睛痒,干涩,流泪,眼中有黑影飘动,眼圈肿、发青等。有上述表现的少年儿童要及早检查和治疗。 发现近视后积极治疗,仍然能够治愈。这里需要强调的是,虽然近视散光有遗传因素,但只是说明孩子有易感性,在同等用眼强度下容易发生近视,而不是必然要得近视。特别是中医认为先天不足可以通过后天调养来弥补,因此“先天性近视”早期治疗仍能痊愈。 这方面我们...

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哪些水果能解酒_【中医宝典】

1.香蕉:性味甘寒,能清热利尿、通便解毒、降压补钾。可去皮食肉,或取果皮 60g煎服。 2.苹果:性味甘凉,有清热生津、开胃醒酒、除烦解暑之功。善治多饮之烦热口渴,胃纳不佳等症。以生食、绞汁,或切块与 山楂 煎汤为佳。 3.杨桃:性味酸甘平。有生津止渴、下气开胃的功效。解酒可用醋渍杨桃水煎服。 4.西瓜:味甘淡,性寒,能清热消暑、解渴除烦、利尿。可取500~...

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巧擦地板能健身_【中医宝典】

...渐丰满的肚子,主动把擦地板的活揽了下来。于是每天下班回家,除了在电脑上写稿之外,我就开始了擦地的活动。 干了一段日子后,我总结出一套既健身又能干活的方法。家中共有六间房,如果一下把所有房间的地都擦完,那样会很累,达不到健身的效果。我一般工作两个小时后,先擦两个房间,就像课间操一样有张有弛。实际上,健身不一定到健身房,擦地板健身的效果也不差,双手趴在地上用力向...

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吃豆芽能长寿_【中医宝典】

...绿豆芽。韩国的调查也表明,长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。专家分析,这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。 在所有的豆芽中,黄豆芽的营养价值最高。黄豆被称为“豆中之王”,蛋白质含量很高,但其中含有一种胰蛋白酶抑制剂,不仅影响蛋白质的利用,吃后还会引起腹胀。黄豆发芽后,这些问题都可以被解决。黄豆芽的蛋...

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支气管哮喘的早期_【中医宝典】

...。 支气管哮喘与支气管炎、肺气肿有相当联系,较难作自我诊断,可以根据以下几种症状加以判断: ①咳嗽、胸闷、打喷嚏。 ②突然感到呼吸困难,伴有哮喘,气急,吐白色泡沫状痰。 ③吸气还比较顺利,但呼气则很困难。 ④哮喘发作持续24小时以上,严重时可出现四肢末端和嘴唇发紫,称为紫绀。 ⑤出冷汗,甚至虚脱。 ⑥哮喘发作间歇期,一般无症状。 对上述②-④项如能对得上号者...

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吃足果蔬能防癌_【中医宝典】

膳食与癌症发生的关系有多大?哪些食品是“防癌明星”,哪些又是“致癌杀手”?吃什么能预防癌症?北京肿瘤医院营养科主任医师宋圃菊教授日前在“膳食营养与肿瘤的预防”公益讲座上回答了这些问题。 宋圃菊教授说,约有1/3的癌症与饮食因素有关,合理膳食可以预防50%的乳腺癌、75%的胃癌和结肠癌。食品中的自然致癌物、污染物、添加剂及烹调加工过程中产生的有害物质都是饮食中...

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行气除满厚朴来帮忙_【中医宝典】

【功能主治】燥湿消痰,下气除满。用于湿滞伤中,脘痞吐泻,食积气滞,腹胀便秘,痰饮喘咳。 【性味与归经】辛、苦,温。归肺、脾经。 【功能与主治】 1,行气除满:适用于积滞腹满。 1)食积气滞,脘腹胀满,食少纳呆。 2)热结便秘,脾满胀痛,发热躁扰。常伍 红花 亦可。

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合理饮食能防癌_【中医宝典】

...发炎。长此以往,有可能发生上消化道癌症。蔬菜经过腌制和发酵,会产生许多致癌物质。腌制品中除含有较多的硝酸盐、亚硝酸盐外,还含有亚硝胺类化合物等致癌物质。 芦荟 等。这种氨基酸可直接或间接作用于癌细胞,具有抗癌作用。还可多吃含钼元素食物,如南瓜、大白菜、萝卜、蔓青、芥菜等。微量元素钼,可阻止体内致癌亚胺物的形成,阻止和影响癌肿的发生。(摘自中国中医药报张中桥)

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大蒜为何能强精?_【中医宝典】

吃大蒜为何能够让男人在床上快乐,这种口耳相传的强精秘诀,真的能够相信吗?如果真的要吃大蒜,要吃多少才有效呢?应该生吃,还是煮熟了再吃呢? 很抱歉,“大蒜能够强精”的科学研究,实在是少之又少,找不到有意义的科学证据。但是科学家还是希望男男女女能够多吃大蒜,为什么?因为大蒜是对抗癌症的最好方法呢。 研究发现,大蒜的“双硫化合物(diallyldisulfide)...

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