月经来潮的饮食注意事项_月经期保健_【中医宝典】

...辅助止血有较好的作用。 二、避免 暴饮暴食 ,以免损伤脾胃;忌寒凉及食刺激性食品及调味品,如 辣椒 、 胡椒 、葱、蒜、姜、酒等。因刺激性强的食品,会增加月经量。 三、经期禁忌的食品有雪梨、香蕉、 马蹄 、 石耳 、 石花 、 地耳 等寒凉食品; 肉桂 、 花椒 、 丁香 、 胡椒 、 辣椒 等辛辣刺激的食品。 四、经量过多,经期延长,会引起贫血,故应注意补...

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立秋的注意事项(调理八忌)_【二十四节气】

俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。但进补不可乱补,应注意八忌: 一忌无病乱补。无病乱补,既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖,血中胆固醇增多,易诱发心血管疾病。 二忌虚实不分。中医的治疗原则是虚者补...

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防中风该注意的饮食事项_神经内科中风_【中医宝典】

...菠菜和其他各种富含β-胡萝卜素的蔬菜之所以能预防中风,是因为胡萝卜素能够防止胆固醇被氧化成有害的形态,进而堆积在血管内,造成血液凝块。更重要的是,血液中若含有大量β-胡萝卜素和维生素a,可以帮助你免於中风而死亡,或减少中风所造成的 神经伤 害,并且加速身体复原!这是布鲁塞尔大学的研究人员在检验了八十位中风病人病发后二十四小时内的血液之后,所得到的结论。这是因...

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拔牙之后的牙痛注意事项_五官口腔科牙痛_【中医宝典】

1.拔牙后创口上的纱布或棉球,需咬住约半小时至45分钟才能吐去, 咬住纱布时,若有口水请正常咽下。拿掉纱布若仍轻微渗血,续咬备用纱 布1小时,若仍无效,请再与医师联系。24小时内唾液内有少量血液属正 常现象。口水略带血色不必惊慌,但若鲜血不停出现,请与医师联系。 2.拔牙后可取半卧位休息,不要平卧,不能马上洗热水澡,以免创口 出血。 3.拔牙后过2小时才能。...

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乳腺癌的中医治疗优势及注意事项_【中医宝典】

...节机体免疫功能。使用中药治疗乳腺癌的方法包括单独使用,与手术治疗联合应用,与放疗、化疗联合应用,以及中医外治法、饮食疗法等。 中药治疗乳腺癌的优势 就调节机体免疫功能而言,中医治则中的扶正培本法就是很好的体现。中药有免疫调节、促进蛋白质合成、刺激骨髓造血、提高机体对肿瘤的抵抗力等作用,同时也有解毒、抗衰老作用,可不同程度地提高机体免疫力。 中药与手术的联合应...

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瑜伽养生的注意事项_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

瑜伽,是一种被大力推广的群众健身运动,也是一种良好的养生活动。它通过站、坐、跪、卧、倒立等姿势,配合呼吸,弯曲、伸展、扭转身体各部位,对脊柱、肌肉、内脏器官起到自我 按摩 及牵引的作用,并可调节神经及内分泌系统,达到保健、消脂、塑身、美容、治疗等功效。 练习瑜伽没有年龄、体力和场地的限制,但是要注意以下事项: 1、空腹时练习,进餐后须三小时左右方可进行。若不...

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减肥技巧/注意事项

减肥 是一种治疗过程,应该用科学的态度去对待,而不应把外用 减肥药 同一般性的 美容 化妆护肤品相提并论。为了达到最佳的治疗效果而不影响患者的身体健康,使用外用药减肥的患者应注意以下几点。 (一)减肥是综合性治疗,切忌“单打一” 人体脂肪的贮存和消耗是十分复杂的生物化学反应过程,其中有许许多多的环节可以影响到脂肪的新陈代谢,因此单用外用减肥霜的治疗效果就远不...

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运动疗法的注意事项_糖尿病糖尿病运动指导_【中医宝典】

...然增加至10000步/日是不合适的。同时应进行医学检查,除血糖、血脂、血压、体重等外,还应进行肝、肾功能,血、尿酮体等生化指标,心电图(必要时可做运动负荷试),胸部x线照片,眼底检查。 尿蛋白 定量,骨关节系统及外周血管(如下肢动脉)等检查,以排除严重的心肺疾患,了解慢性并发症及其严重程度等。对于适宜运动疗法的患者还应注意以下事项。 (2)活动量和活动持续时...

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炮制过程中的注意事项_《中药炮制》_中医本草书籍_【岐黄之术】

...竹筛、簸箕、工作台等,要经常洗刷,清除积垢。 (4)防火、防霉、防腐、防冻: 炮制过程中,一般离不开水与火,为了保障安全,保证药物质量,必须注意防火、防霉、防腐、防冻等事项。防火:工作完毕应即将火熄灭;药物炒炭或火煅后,应放地上摊冷,最好过夜入库;烘房要管理,严防药料烤焦燃烧,以至着火成灾。防霉:潮湿季节润药,要经常检查翻动,以免药物生霉。阴雨天切制饮片,必...

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崩漏的症状及注意事项_妇科其它妇科疾病_【中医宝典】

...而见到口渴心烦、小便色深、大便干结、 头痛 易怒、经色鲜红、质稠厚等表现,则大致是血中热邪逼迫经血下冲造成。自疗上虚用补法,热用清法。 自疗注意事项 (1) 月经量多 ,来势猛急时,首先解决的是减少经量问题,以免并发等危险。 (2)大出血自疗效少,甚至引起 虚脱 (神昏、 冷汗 、糊话等)危及生命时,应速送医院,切勿贻误病情。 (3)待急性症状缓解后,再作治...

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