小腿的皮肤总是容易发痒和皲裂，这是因为冬天气候干燥，小腿的脂肪比较薄，没有太多油脂的支持而导致的。
冬天 冬天之时，血液循环常受阻，平时菜单须要 通气 之素菜。 早晨菜单 1、 花生油 炒 木耳 。此菜可通气、清血、通血。 做法：花生油下锅，待热时放下姜片炒，二分钟左右放下木耳，加些盐和味素煮汤。此菜可通气、清血。 蔬菜
...分） 每服三四钱，姜枣煎服。 《和剂》 观音散 （吐泻） 人参散 治小儿脏腑冷，若才吃乳食，即又吐出，或因吃乳惊触，致作惊 之状，令小儿外证面唇青白，手足心热，口多清涎，吐逆不住，或作泻候，青黄紫白兼冻子，或如鼻涕 鸡子 清者，或乳食不化，并宜服之，常服开胃益乳食。 人参 白术 茯苓 沉香 白芍药 甘草 （各半两） 上为细末，以密器收之。遇小儿有前项形证，半...
...惕。又复以追风清热镇惊等法以治之，竞沉迷不乳，体若燔炭，自汗肢冷，咳嗽喘挣不已，痰声漉漉，时作角弓抽掣，奄奄一息。后延余诊之，指纹青黑透关，面唇均含青象，舌白而腻。此为风寒误治引邪入于阴分，阳不胜阴，虚阳浮越于外，法当扶阳驱寒。 附片20克 炮姜6克 京夏6克 北辛2克 生麻茸2克 获苔10克 甘草 3克 频频喂服，一剂尽，汗出，热退其半，已不发惊抽掣，喘咳...
...，甚至神昏，喉间痰鸣，舌红， 苔黄腻 ，脉弦滑数。清热化痰开窍。 2、瘀阻脑络证：头部刺痛，或久痛不止， 头晕 目眩，或 昏迷 ，呕吐如喷，面唇青紫，舌暗或有瘀点，脉弦涩。化瘀通络。 3、阴虚风动证：身热 消瘦 ， 面色潮红 ， 盗汗 ，肢体拘挛或强直，呕吐如喷，尿黄便干，舌光红无苔，脉细数。滋阴熄风 4、气阴两虚证：神 疲乏 力， 气短 懒言，咽干口燥，颧...
太阳不出来你不要出去，冬三月此谓闭藏。冬天是闭藏，水冻地坼，无扰乎阳，这是什么意思，就是闭藏，人在冬天的时候阳气内收，阴气在外，所以到冬天闭藏的时候，早卧晚起，必待日光。 现代人对养生保健越来越重视，即使在冬季也有很多人积极进行体育锻炼。当然，这是好事，但值得注意的是，冬季健身一定要按照科学的方法，否则有可能出现适得其反的情况。关于冬季健身，国医大师任继学教...
小儿因寒冷伤胃，久痢不已，或脏气本虚，复为风冷所乘，伤于脾胃，故痢时 肠鸣 切痛，面唇青白，口虽甚渴，最喜热饮，此里寒虚之证也，寒痢初起，古法主 理中汤 （如 人参 、 白术 、 干姜 、 炙甘草 ）。 寒痢已久，古人主 真人养脏汤 （如 人参 、土炒 白术 、煨 木香 、土炒 当归 、炒 白芍 、 肉桂 、炙 甘草 、蜜炙 罂粟壳 、 诃子肉 面煨去核、煨...
...。根据病因， 祛邪 以除肿。《 医学入门 》卷五：“面肿乃食后冒风所致，能食者风虚，面麻木， 牙关 急搐、 升麻 胃风 汤； 不食 者风热，面唇黑，心悬如饥， 防风通圣散 ；内伤 气促 者，升麻顺气汤。”《 景岳全书 . 杂证谟 》强调辩别 虚实 ，以肿者为实，浮者为虚。 实肿 或热或痛，乃风火上炎，为邪有余，脉必紧数，证必 寒热 ，治以散风 清火 。若有壅...
小儿因寒冷伤胃，久痢不已，或脏气本虚，复为风冷所乘，伤于脾胃，故痢时 肠鸣 切痛，面唇青白，口虽甚渴，最喜热饮，此里寒虚之证也，寒痢初起，古法主 理中汤 （如 人参 、 白术 、 干姜 、 炙甘草 ）。 寒痢已久，古人主 真人养脏汤 （如 人参 、土炒 白术 、煨 木香 、土炒 当归 、炒 白芍 、 肉桂 、炙 甘草 、蜜炙 罂粟壳 、 诃子肉 面煨去核、煨...
...暑湿秽浊之邪乘虚侵袭而为病。中医认为，伤暑有阴暑、阳暑之分，阴暑即伤暑，阳暑即中暑；阴暑症状较轻，类似夏季感冒；阳暑病情较重。明代 麦冬 、五味子、太子参各10克，以益气养阴；如出现面唇青紫、肢冷脉微者，可用参附汤救逆固脱。病情严重者，需中西医结合治疗。 当然，中医素有春夏养阳之说，夏天饮用生冷苦寒食物、药物也要适度，否则会伤害脾胃或损伤人体阳气。（林信舒）
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