痔疮以及其他肛肠疾病_普外科痔疮_【中医宝典】

...门疼痛 、搔痒、肛门口脱出、肛周肿块、坠胀、 里急后重 、 排便困难 、或便泌、粘液血便、粪便形状改变、 恶心 呕吐 、肛周流稠水、 腹痛 以及腹部摸到包块、、 乏力 、 发热 、 畏寒 等等。 与其他肛肠疾病如 肛裂 、、 肛周脓肿 、 直肠息肉 、等有许多相似的症状,但又有本质的不同,治疗原则和治疗方法也不同。正确鉴别 痔疮 与其他肛肠疾病对于指导选择用...

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老年人健身散步锻炼的养生保健方法_老年健身_【中医宝典】

普通散步速度应保持在每分钟60至90步,每次20至30分钟为宜。此方法适合 冠心病 、 高血压 、脑溢血后遗症或患有呼吸系统疾病的老人。 快速散步时昂首阔步、健步快走,每次30至40分钟。此方法适合于慢性关节炎、胃肠道疾病恢复期的患者。 逆向散步又称倒退散步。散步时膝盖挺直,目视前方,每次先倒退100步,再向前走100步,反复多次,以不觉 疲劳 为宜。此法可...

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正确应对男人生理期_保健常识_【中医宝典】

...振、意志消沉、全身状态不佳甚至还带有某种身体上的不适。 其实,这就是男人的“生理期”,主要会出现抵抗力降低、心绪不宁、冷漠暴躁、 抑郁 烦闷以及“性趣”大减等亚健康状态。因此男人应正确应对“生理期”的到来。 首先,家人应多给男人关爱。家人要给低落期的男人以鼓励、安慰和关爱,理解男人的情绪。如果男人莫名其妙发脾气,别和他计较,给他适当的空间,充分理解和包容他,...

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可以养生防癌的14种按摩方法_推拿保健_【中医宝典】

在日常养生过程中重视调理肝、脾、肾的功能,对预防肿瘤的发生、发展有重要的意义。 肿瘤,中医认为是邪气留滞不去,成为有形肿块,在中医古籍中属于“ 积聚 ”等。其发生、发展可以归结为正气内虚、气滞、血淤、痰结、湿聚、热毒等相互纠结,日久 积滞 而成有形之肿块。学会动手给自己按摩中医认为这一过程多与五脏中肝、脾、肾的功能失调有关——肝主疏泄,调畅气机,“百病皆生于...

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饮食会为春困雪上加霜_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

春天伊始,和风送暖,这时很多人会出现一种困乏 无力 、提不起 精神 、懒洋洋的现象。这就是人们常说的春困。多吃些 胡萝卜 、白菜、 柑 橘 等含有大量的维生素食品,摄取足够的蛋白质,有助于提高人的精力。可有些食物也容易引起人们困顿,如多吃了就会使春困雪上加霜。以下三类食物就应该少吃: 1.富含色氨酸的食物。色氨酸是人体必需的氨基酸,它可以促进大脑神经细胞分泌...

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房事保健的原则和方法_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

房事保健应当从年轻时就开始做起,直至老年,始终如一。历代养生家和医家对此皆有不少论述,概括起来,主要有以下几个方面: 一、行房卫生 大量的医学临床资料证明,很多疾病是因男女行房不注意卫生而引起的。例如,易引起的妇科病有 月经不调 、 闭经 、 慢性宫颈炎 、感染性阴道炎、子宫内膜炎、阴道粘膜 溃疡 等,引起的男科疾病可有尿潴留、急性 前列腺炎 、尿道滴虫病、...

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应对感冒的8项注意_【中医宝典】

...这种药对消化系统和肝肾功能有损害,有的可能引起瑞氏综合征,造成白细胞、血小板降低,尤其是3岁以下的幼儿,一般不主张用这种药。 2.孕妇、司机以及患有糖尿病、高血压等慢性病的患者服用感冒药要慎重。有的感冒药孕妇服用后会导致胎儿畸形,有的感冒药中含有抗过敏成分,司机服用后容易困倦而发生事故。感冒后最好到医院找医生,在医生的指导下选择合适的感冒药,不要自己到药店买...

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轻松应对夏季儿童常见病_【中医宝典】

...长还可以给患儿摩腹、推上七节骨,摩腹是绕着肚脐逆时针按摩50到100次,推上七节骨是用食指和中指指腹,从屁股处尾椎、骶椎沿脊椎往腰部提。这种方法对儿童腹泻比较有效,对于成人则用处不大。李建提醒,这两种保健手法要在腹泻儿童腹泻干净后再使用,或是针对慢性腹泻、消化不良的患儿。 中暑 十滴水洗澡可预防 儿童爱玩爱动,而且防晒意识差,因而在炎热的夏季也是中暑的高危人...

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心房扑动以及心房颤动_【中医宝典】

...)心房颤动:窦性P波消失.代之以大小形态及规律不一的颤动波(f波),频率为350~600次份;(QRS波群间距绝对不规则,其形态和振幅可略有不等。 [治疗] 1.西医药治疗:首先应注意寻找和去除病因及诱发因素,其次是考虑心律失常时心室串的控制、心律失常的转复以及复发的预防。心房扑动发作时心室率快的,宜选用洋 甘草 6克。 [预防与调养] 参见“过早搏动”篇。

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WHO开会应对可能的流感大流行_【中医宝典】

本报讯(记者钱峰)为了应对下一次流感大流行,世界卫生组织(WHO)3月16~18日在日内瓦召开流感大流行准备会议。 据悉,此次会议邀请了公共卫生、卫生政策、医院管理、药品、疫苗、感染控制、疾病模型和风险交流等方面的专家,评估当前形势,并分析流感大流行前期和期间可能的公共卫生干预措施。会上还讨论了有限的疫苗和抗病毒药物的最佳使用、流感早期发现和监控其传播的监测...

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