...人也很可怜。举例来说，男人为什么从懂事以来就为自己那个东西大不大、小不小，而困惑一辈子（或至少半辈子）呢？如果男人自私，他的大小和他得不得到快乐是毫无关系的事，反正最后那一刹那的快感，才是真正属于男人的。偏偏男人在意女人的感受，他就陷入诸如我能不能满足对方、我的够大吗？做的时间够长吗？等等类似的问题中。 在男人成长的过程里，有百分之九十九都拿过尺去量自己的东...
病人必须克服以下不良习惯： (1)生活不规律：现代人的生活节奏加快，人际关系繁杂，经常处于 疲劳 、精神 紧张 的状态，参加体育锻炼的机会减少，许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡迟起，打破正常生活规律，还有的人因各种原因而终日闷闷不乐，脾 气急 躁。这些因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症迁延不愈，病情加重。 (2...
...异常。医生说我是‘神经官能症’，但住了两个月的院仍未见好转。您说我这是怎么了？” 我看了他以往的检查结果，又和他聊了一会儿，推测他患了“急性焦虑症”，并已发展成“慢性焦虑症”了。 急性焦虑症又叫“惊恐发作”，这是一种神经症。病人在无诱因或有急性精神创伤后突然发病，可感到莫名其妙的惊恐、心慌、出汗、面色苍白、心脏激烈跳动、呼吸困难，感到“气不够用了”，“马上要...
恐怖症 需与以下疾病鉴别： 1. 焦虑症 特别要注意与 焦虑 症相鉴别。急性焦虑症(惊恐障碍)发作无明显诱因，无相关的客观危险的环境，发作不易预测，间歇期存在害怕再发作的焦虑，这与恐怖症的可预期性不同;广泛性焦虑是经常或持续的无明确对象和具体内容的 恐惧 ，这和恐怖症有明确的惧怕客体或环境不同。恐怖症出现的焦虑是由特定对象所引起，并为了减轻焦虑可采取回避行为...
所有的人都会经历过 恐惧 和 焦虑 。恐惧是对外在可以辨认到的威胁如一架轰炸机或一辆失控的汽车所产生的情绪的、心理的和行为上的反应。焦虑是一种不愉快的情绪状态，不存在明确的威胁因素。焦虑伴随的生理和行为改变与恐惧相似，因而这两个词常被人们混淆使用。 焦虑是对应激的反应，如生活中重要关系的破裂或处于对生命有威胁的灾难之中。有理论认为，焦虑是对被压抑的性欲或攻击...
GI减肥食谱更多是在提倡健康的生活方式，它认为仅仅吃低碳水化合物还不行，仍要配合 低热 量、低饱和脂肪酸的食物，多吃蔬菜水果，减少 咖啡 因的摄入，保证良好的睡眠，缓解压力———压力能够促进荷尔蒙的分泌，让人想吃东西。它还要求使用者：坚决不吃糖。不喝果汁而吃水果。永远不要吃果泥、蔬菜泥。吃生的蔬菜。不吃 奶酪 。不摄入咖啡因。意大利面只能做配菜，不能做正餐。...
...症的情绪异常较重，并常出现消极念头，甚至有自杀的企图和行为。整个临床相有早晚变化。从病程来看可循环发作，不少病人还有 躁狂 相发作。 4. 焦虑症 主要是与广泛性 焦虑 症的鉴别。本病不仅病程较长，且常伴有明显的自主神经系统失调症状，睡眠障碍也很突出。病前往往无何值得重视的强烈的应激源可寻。 5. 人格障碍 人格障碍在适应障碍发病上不可忽视，人格障碍是适应障...
众所周知，母乳哺乳有助于帮助母亲和孩子建立亲密关系。美国“健康生活”网站6日报道说，有证据显示，母乳哺乳还能够帮助孩子减轻压力，让他们在成年后较少出现焦虑情绪。 母乳哺乳减压 来自瑞典和英国的学者共同研究了约9000名1970年在英国出生的孩子的生活状况。研究报告发表在英国《小儿疾病文献》月刊上。 研究者收集了些孩子分别在出生时、5岁时和10岁时的有关信息，...
...福感为4.5分（最高为5分），与城市居民总体的幸福感相比，年轻母亲的幸福感高（2005年城市居民的幸福感为3.68分，来自《2005中国居民生活质量指数研究报告》）。 这其中，随着孩子年龄的增长，母亲幸福感的变化引起了大家的关注。1~2岁孩子的母亲感觉“非常幸福”的人最多，而在此之前和之后的得分都呈现出递减的趋势。专家解释说，多数准妈妈和新妈妈没有养育孩子的...
...当肚子很胀时，不管如何美味的食物也会食之无味，可是先让你饿的咕咕叫的时候，才吃的到等待的食物时，不管是什么东西，都会觉得美味极了。 “让对方焦虑的等待，对方会更喜欢你。”这可真是一点也不错。 为了调查这种微妙的心理而在美国进行了一连串的研究。由电脑筛选出当作约会对象的小姐的电话号码，并将此电话号码告诉一些男学生，之后让男学生打电话去约这些女孩子。 这时女孩子...
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