足部按摩保健与治疗:产后缺乳_【中医宝典】

...乳期间,乳汁分泌量少或全无,不能满足乳儿需要,称为产后缺乳。虚证可兼见乳汁清稀、面色苍白、饮食减少等。实证可兼见乳房胀痛、胸闷、便秘等症。 按摩部位 1.足底部反射区:脑垂体、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、盲肠(阑尾)、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。 2.足内侧反射区:颈椎、胸椎、前列腺或子宫。 ...

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第七章第六节壮医使用毒药和解毒药的意义及展望_【中医宝典】

壮族聚居地区地处亚热带,是各种药物包括毒药和解毒药生长的良好自然环境,壮族人民世世代代生活在多毒的环境里,使壮医有了大量的实践机会,积累了丰富的使用毒药和解毒药的独特经验。据文献记载及实地调查证实,壮医使用毒药和解毒药,不仅历史悠久,经验丰富,而且达到了相当的水平,不仅充实了祖国医学中毒学的内容,对中毒学做出了突出的贡献,而且千百年来为壮族人民的健康繁衍做出...

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气功与一般的体育锻炼有何异同?_中医疗法中医气功_【中医宝典】

气功与一般的体育锻炼有何异同? 气功和体育锻炼都是 人类 自我心身锻炼方法,都具有健身作用。气功,尤其是动功,也是一种特殊的体育锻炼。如果去掉对意念、呼吸的特殊要求,则与体育锻炼中的体操无异,只是动作柔和缓慢而已。体育锻炼也包括了“调身”、“调息”、“调心”三方面相应的内容。如“调身”本来就是体育锻炼的主要内容,而呼吸的调整对于体育锻炼来说也很重要,就象长跑...

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按摩养生要掌握穴位"开、闭"时间_推拿保健_【中医宝典】

...自然疗效不显著。一般来说,按摩需要用子午流注纳子法开穴,然后结合疾病变化的周期选取按摩的最佳时机。 子午流注是指人体中的十二条经脉对应着每日的十二个时辰,由于时辰在变,因而不同经脉中的气血在不同的时辰也有盛有衰。子午流注纳子法则指,用干支顺序表示气血流注的时间规律,以对应相关的脏腑经脉腧穴进行针灸、按摩的一种方法。 根据子午流注,十二时辰与十二经络及脏腑的对...

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众数、中位数、百分位数的意义及计算法_《医学统计学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

...了。中位数将频数等分为2,因此先计算n/2,得中位数的位置。 n/2=157/2=78.5 (2)列出频数表、计算累计频数。列频数表时,组段的短横“-”写在两个组段下限之间,其意义仍与写在右边的相同,见表4.5第(1)栏。 第(3)栏为累计频数。此例自上而下累计到略小于n/2为止得A 1 =41,表示住院天数为10天及以下的有41个人。若要知道第78.5人的...

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老年家庭保健按摩_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

保健 按摩 是用自己的双手在身体某些部位或 穴位 上进行揉搓、提拿、拍打,以促进血液循环,改善消化功能,强壮筋骨,提高抗病能力。这种按摩简单易学,使用方便,适合于家庭保健。老年人如能每天做几回,可达到预防 感冒 、防治 腰腿痛 的目的。 下面介绍几种按摩方法: 1、干洗脸:两手掌心相搓,搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部,先顺时针,后逆时针,直至脸部 发热 。 2...

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呃逆的足部按摩_【中医宝典】

呃逆是指胃酸反流而引起的胸部胀气、嗝酸、呕吐等症状。大部分人胸腔上半部都常会有胀气的感觉,此乃胃酸分泌过多所引起胃神经紊乱而造成呕吐现象,患者常感觉到心窝有灼热感,那是胃部的强酸逆流到食道,严重时会造成食道的灼伤。 呃逆自疗保健法要按反射区:贲门(只按左脚)。 贲门:在左脚的脚底,大脚趾下方第一掌关节转角处。按摩时定点揉按。

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自我按摩可治疗月经不调_推拿保健_【中医宝典】

自我按摩对 月经不调 有一定的辅助治疗作用,可在月经前后几天睡觉和起床时各做一次。 月经失调 ,也称月经不调。妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的 腹痛 及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、 高血压 病、肝病、内分泌病、 流产 、 宫外孕 、 葡萄 胎、生殖道感染、肿瘤等均可引起月经失调。自我按摩...

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古今接轨论的意义_【中医宝典】

“古今接轨论”为刘渡舟教授首先提出,是指古方(经方)与今方(时方)合用的一种理论。 经方与时方合用虽古有先例,但临床应用并不广泛,古人及现代文献对经方与时方合用的意义也较少论述。要了解古今接轨论的意义,首先要明白经方与时方的含义。《中医大辞典》谓:“汉代以前的方剂称为经方。 其说有三:①后汉?班固《汉书?艺文志》医家类记载经方十一家,这是指汉以前的临床著作。...

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手部按摩强身保健_《手穴手纹诊治》在线阅读_【中医宝典】

...”。 人类 的双手,经历几十万年的劳动,达到这样高度完善,是地球上任何动物无以相比的。今天,我们无论是旅行、工作、学习,都时刻离不开灵活、敏捷、精巧的双手。可以说手与人息息相关。手不但能反应我们身体内的遗传信息、先天病症、脏器功能,而且通过手部按摩、手的锻练、手的卫生防护,使双手更加健美、富有魅力。同样也改善我们身体的健康状况,达到祛病延年、强身保健的目的。

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