吃火锅怎么才能不上火_【中医宝典】

火锅虽好吃,但许多人却为食后上火而烦恼。其实,只要学会科学的吃法,便不必担心。 其一,不食或少食辛辣。辛辣食物会使脾胃消化功能失调,内生燥热湿邪,继而出现便秘、痔疮发作等问题。辛辣刺激还会造成胃肠道急性炎症,出现咽喉肿痛,皮肤红斑、瘙痒、干燥、脱屑,诱发牙龈肿痛、口角糜烂、嘴唇燥裂、口腔溃疡、腹痛、腹泻等。因此,还是舍弃口感的一时痛快,不食或少食辛辣为好。特...

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春天怎样才能聪明减肥_【中医宝典】

...选择低热量、足够营养的食物。 减肥饮食的原则及小技巧 1.减重不可太快速。以现有需要量每天减500~1000大卡,减重须循序渐进,对身体才不会造成伤害。 2.维持均衡的营养。选择多种类的食物,不可绝食或禁食某一种类食物。 3.改变进餐的程序。先喝汤,喝完汤后再吃蔬菜,最后小口小口地慢慢吃肉类和饭。 4.进餐应定量,细嚼慢咽,宜专心进食,勿同时看书或电视,以避...

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针灸减肥怎样才能“灵”_【中医宝典】

...则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果,轻则造成人体代谢功能降低,而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素,一旦恢复正常饮食,患者会继续增胖,甚至可能比以前更胖。针灸减肥的最大优势也就在这里。 谢医生说:中医针灸是一门高深的科学,患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用,又进行整体地调节和治疗的方案,才能够达到减肥的目的。他介绍,针灸之所以减肥有效,...

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平价药何时才能寻常见_【中医宝典】

...比为15%,75%的中间利润被各种环节瓜分。这条不折不扣的“食物链”构成的奇特之处在于其中间利润的巨大空间,谁能想到厂家和零售商的利润占比竟会如此之低。“75%”的占有者无疑就是目前药价虚高的“罪魁祸首”、平价药店的最大“反对派”,也是“食物链”上的主要蚕食者。 从目前药品流通状况看,对那些层层叠叠的中间环节而言,享受药品这个饕餮大餐绝对心安理得。殊不知他们...

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会阴穴

会阴穴 别名屏翳, 金门, 下极, 海底, 下阴别. 出《 针灸甲乙经 》。别名屏翳、下极、 下阴别 。属 任脉 。在会阴部,男性当 阴囊 根部与肛门连线的中点,女性当 大阴唇 后联合与肛门连线的中点。布有 会阴神经 分支和会阴动、 静脉 分支。主治 溺水 窒息 , 昏迷 , 癫狂 , 脱肛 , 痔疮 , 疝气 , 小便不通 , 带下 , 月经不调 ,阴部 ...

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南通抗衰老研究中心

南通抗衰老研究中心 信息概要: 医院地址 :江苏省南通市姚港路16号 联系电话 :0513-83527111 医院等级 : 未知 医院类型 : 综合医院 重点科室 : 经营方式 : 国营医院 传真号码 : 邮政编码 :226006 电子邮箱 : 医院网站 : 南通抗衰老研究中心 南通抗衰老研究中心地图 南通抗衰老研究中心地图信息由第三方公司提供。由于技术原因...

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会阴痒

狭义的 会阴 仅指 肛门 和外生殖器之间的软组织。广义的会阴是指 盆膈 以下封闭 骨盆下口 的全部软组织。 会阴痒的原因 会阴痒 很可能是患有 阴道炎 。正常育龄妇女,在内分泌 激素 的作用下, 阴道 上皮 细胞 增生 ,其表层细胞含有丰富的 糖原 ,非常有利于兼氧 乳酸 杆菌的生长,这种 细菌 占阴道的90%以上。这种乳酸杆菌大量存在,就抑制了其他 致病菌...

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一天一杯酒延缓老年痴呆_【中医宝典】

新研究显示,患有轻度认知功能损伤的老年人偶尔喝上一杯——最多每天喝上一杯——可能延缓病情恶化成老年痴呆症。 据新浪健康讯,研究报告执笔人在一份声明中说:「针对酒精摄入量与老年人认知功能之间关系的研究有很多,但研究多少摄入量能够影响轻度认知功能损伤到老年痴呆的病变速度,这还是第一次。」 研究报告表示,饮酒与轻度认知功能损伤的发展没有联系。然而,一旦出现轻度认知...

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衰老与抗衰老研究策略与展望_《老年学》在线阅读_【中医宝典】

一、衰老与抗衰老研究的有关策略 (一)基因克隆策略 衰老与抗衰老研究中一个十分重要的核心便是衰老或长寿基因的研究,作为前提和基础,必需先对欲研究的衰老或长寿基因进行克隆,这样才能从本质上研究衰老或长寿基因的调控机制以及各种内外环境因素对调控的影响,为 人类 利用这些调控路径造福于健康长寿事业做出贡献。 人类染色体DNA双螺旋结构中包含了大约10万个基因,迄今...

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衰老加快的诊断_如何鉴别衰老加快_查症状_【疾病大全】

【人体器官衰老时间】 脸部皮肤:女性19岁半就开始长出第一条皱纹;男性35岁脸部皮肤开始出现干燥、粗糙、松弛、面部轮廓不再清晰。 肺:20岁开始衰老。肺活量从20岁起开始缓慢下降,到了40岁,一些人就开始 气喘 吁吁。30岁时,男性每次呼吸会吸入946毫升空气,而到70岁,这一数字降至473毫升。 大脑和神经系统:22岁开始衰老。大脑中的神经细胞会慢慢减少。...

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