...红薯。不久，他久治不愈的便秘也不药而愈了，精神也好多了。乾隆皇帝对此十分高兴，便顺口夸赞说：“好个红薯！功胜 人参 ”的美称。（常怡勇）北京中医药大学教授常章 富点评：上述传说，虽未必真实，但颇具故事性。今考红薯，药食兼用。红薯又名白薯、地瓜、红苕、朱薯、金薯，属旋花科植物番薯的块根。据《闽书》与《农政全书》记载，其原产海外，大约在明代万历中（公元1589～...
...的身体锻炼，应多到户外活动，多呼吸新鲜空气。婴幼儿可做被动体操，稍大一点的儿童可自己做操、散步或慢跑，这样可以锻炼肺的功能，增强宝宝体质。 秋冬季节天气寒冷干燥，容易诱发 哮喘 。下面就教您在家如何护理哮喘宝宝： 家长要为孩子建立一份“病案” 通过细致观察，把孩子每次哮喘发作的时间、地点、轻重程度和发病当天的天气变化、周围环境等记录下来。注意孩子当时的情绪，...
...两样坚硬或者比较硬的食物，如油煎花生米与炸面筋、煮黄豆、爆炒菜干、可以连骨头嚼碎吃的小鱼干、脆酱菜与凉拌黄瓜等，平日吃零食不妨也买点相对比较脆、硬的食品，时常运动一下腮帮子，别让牙床太轻松，这样才有利于激活大脑中的脑细胞,防止它因为“懒惰”而过早衰老、退化。所以老年人缺失牙齿后，应尽早镶上义齿以恢复咀嚼功能，这有助于老年性痴呆患者的保健。（北京中医协会提供）
...研究人员将老鼠的一段大动脉放入到含有有机多硫化物的溶液中，当这段心血管释放出硫化氢后，它开始变得松弛。 研究人员在美国《国家科学院学报》上说，这项发现也许能帮助解释，为什么一些研究显示大蒜药片不具有对心血管的保护益处，而另一些研究又说这类药片能够预防心血管疾病。“我们的研究结果建议，在制定大蒜补品的标准时，可考虑其催生硫化氢的能力。” (中国中医药报 丁山)
茶饮中所用药材多有清热、润滑功效，但手脚冰冷、肠胃不佳的虚寒体质者，或正在 腹泻 期间，则不宜饮用。 秋冬季节气候多变，容易因过敏、 感冒 而 喉咙痛 ，天气转凉后吃刺激食物如麻辣火锅，也会引起咽喉痛。此外，平时如过度使用声带，也会造成咽喉痛。针对不同原因引起的咽喉痛，饮用适当的茶饮，可缓解疼痛。以下茶饮每份皆为600毫升，一天可喝2～3杯。茶饮中所用药材多...
...说，都是消极的姿态。即便在西方夫妇间，这种凝视和赞美都是互相的，不妨让凝视和赞美从你开始。他热爱摩托车，热爱与之相关的越野文化和车技炫耀，你为何要吝于赞美他？说他骑在摩托上的形象格外俊朗潇洒，说他再过20年也是一风流倜傥之老帅哥，紧接着，问他，“你愿不愿意教我骑摩托车？也许50岁以后我们可以各骑一辆摩托去周游世界？”想想看，谁能不为这种热烈的赞美目眩神移，他...
...位就完全暴露在空调底下，非常容易受凉。 这些不良的生活习惯日积月累，身体经常暴露在低温下的部位就会收缩，病灶已悄悄地在身体里埋伏了下来。到了春季，遇到潮湿，体内的废物难以随着汗液排到体外，两种因素一结合，肌肉酸痛等症状就会随之而来了。 爱喝冷饮脾胃最容易乱套 潮湿天里出现肌肉酸痛并非局部原因，这些症状其实还与人的脾胃有关。在中医学理论中，寒凉食物吃多了，会影...
按照中医学的理论，冬季人体对能量与营养的要求较高，而且人体的消化吸收功能相对较强，适当进补不仅可提高机体的抗病能力，还可为来年的健康打下基础。心脑血管疾病患者应怎样进补呢？心脑血管病患者的进补与普通人不同，普通人的进补主要是“缺啥补啥”，而患者的进补就要注意所患疾病对机体的影响，要考虑进补是否与治疗冲突，患者对进补的接受能力等因素。 “食补”：有畏寒怕冷、气...
...特色服务；二是要统筹规划中藏医药工作，抓住重点工作，落实好发展中藏医药事业的各项政策，认真加以解决；三是进一步加强中藏医药人才培养。 房书亭强调，要发挥好中藏医药特色优势，继续大力开展“三名两进”建设工作，提高中藏医药服务质量和诊疗水平；组织实施好国家中医药管理局、财政部实施的西部地区农村中医药服务能力建设等项目，使中藏医药的技术水平和学术水平不断得到提高；...
王金亮 己丑甲流起风云， 中医中药送瘟神。 岐黄弟子争风流， 迎来杏林满园春。 庚寅医改舞东风， 重温经典鼓干劲。 德泽民众施仁术， 造福苍生立新功。
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