天热当心吃坏肚子_【中医宝典】

...放在冰箱内或凉爽处,食前还要加热煮透。 五是把好自制发酵酱类关。自制发酵酱类时,盐量要达到14%以上,并提高发酵温度,酱要经常日晒,充分搅拌,使氧气供应充足,抑制厌氧的肉毒梭菌生长,以防该菌引起的食物中毒。 六是把好酵米面和银耳的质量关。不用霉变的玉米等制备酵米面;勿食用变质的银耳,发好的银耳要充分漂洗,摘除银耳的基底部,以防椰毒假单孢菌酵米面亚种食物中毒。

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缓解视疲劳健康看奥运_【中医宝典】

奥运开战在即,大家都在跃跃欲试,虽然本届盛会在我们的祖国举行,但能到现场观赛的幸运儿毕竟还是少数,到时电视和网络将是大家最主要的观看比赛的最佳途径。 精彩紧张的比赛,眼睛长时间的盯着电视或电脑屏幕,难免会让我们的眼睛疲劳不堪,怎样缓解视疲劳呢?专家给出了八种小方法,可以让你迅速缓解视疲劳,健健康康看奥运! 1、适度按摩 可缓解眼部压力,让眼周肌肉组织得到适当...

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看宝宝舌头知健康情况_【中医宝典】

...质、舌苔、舌的形态方面显现。小儿的脉搏受多种因素的影响,变化较大,可靠性较差,而小儿许多疾病往往反映在舌头上,由于没有烟酒对舌头的影响,所以看小儿舌的变化比切脉更靠得住。 看舌头的变化有三个方面,即舌苔、舌质和舌形态。 看舌苔 正常小儿的舌苔呈薄白而滋润。 ★当有消化不良引起的胃病、积食,咳嗽多痰,舌苔就会变得厚腻; ★孩子着了凉,在感冒初期,舌面上会出现一...

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简单测试看自己是否“亚健康”_【中医宝典】

...,仍觉得轻松,说明健康状况良好;50岁左右的人应该能一级一级登上5层楼,中途不休息,不用借助扶手,没有明显的气喘现象,说明健康状况不错。不论哪个年龄阶段的人,如果气喘吁吁,心跳加速,说明体力较差;登上3楼就又累又喘,意味着身体虚弱,应加强锻炼。 腰臀比VS肥胖 女人最怕随着年龄的增长体重也增长起来,于是天天叫嚣着“减肥减肥”,殊不知最要命的不是肥胖,而是由此...

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看小儿寿夭法_《景岳全书》_【中医宝典大全】

看小儿法,以听声为先,察色为次。凡声音清亮者生,有回音者生;涩者病,散而无出声者不寿。忽然大声而无病者,须细看其身,恐有疮毒,即须治之。 脐带 中无血者生, 脐带 银白色者生。 短带紫胀者,于断带之后捻去紫血,可保无虞。额皮宽者寿。卵缝通达黑色者寿,初生下如 水泡 之状者险。面转微黄之色者吉。生下粉白花色者,必主脐风而死。生下皮宽肉瘦,五六日顿肥者,亦必有脐...

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感冒没必要非找专家看_【中医宝典】

...过去了,这项措施进行得怎样?近日记者走访了几家医院,发现这种择医模式并没有收到理想效果,有很多患者甚至不愿选也不迷信选专家。 据隆福医院医务科刘主任介绍,对于医生的介绍只有职称、职务、学历、特长等简单资料,很多人第一次来看病,仅仅通过这些区别不大的资料很难确定自己需要的医生,他们往往还要借助护士的推荐和进一步介绍才能找到合适的医生。 到北京中医院看病的吕女士...

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抽动-秽语综合征看哪科?_【中医宝典】

...外,性格内向、行为异常、胆小、性情执拗、人格发育不全的孩子亦多见,家族中有类似病史,与精神、行为异常有血缘关系的人易被遗传而发病。《实用 儿科学 》将其列为“行为异常”范围。 就诊:儿童医院早先一般不设精神、行为科,非精神病的行为疾病多由神经科治疗。随着科学技术的发展,近来国内外均认为抽动-秽语综合征与中枢神经系统神经递质有一定关系,所以家长可带患儿到神经科...

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那些病适合看中医呢?_【中医宝典】

与西医相比,中医对许多疾病具有独到的见解、独特的治疗方法和确切的疗效。那么,患哪些疾病宜看中医呢? 慢性疾病 中医注重整体观念,擅长于辨症论治,诊疗时特别注意脏腑间的相互关系,善于分析、综合和推理。长于调理人体功能平衡。因此,中医对各种慢性疾病,老年性疾病如肝炎、肾炎、支气管炎、慢性肠炎、胃炎、肺气肿、贫血、糖尿病及老年期的消化、内分泌、神经、心血管等系统疾...

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5种眼疾适合看中医_【中医宝典】

哪些眼病更适合看中医?相对而言,中医对以下眼病的防治具有优势。 中医眼科对人眼的生理功能、病理变化及疾病的诊治方面的认识均有独到之处。它把眼睛看作是以脏腑经络为内在联系的有机整体的一部分,因此更注重治病求本,辨证施治。那么,哪些眼病更适合看中医?相对而言,中医对以下眼病的防治具有优势。 △出血性眼病:包括视网膜静脉周围炎、视网膜静脉阻塞、糖尿病视网膜病变等引...

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测基础体温看排卵_【中医宝典】

...到月经前体温又再次回落。将月经周期每日测得的基础体温画成连线则呈双向曲线;若无排卵则基础体温无上升改变而呈单向曲线。正常排卵女性,体温升高应该持续12~14天。 正常女性每月排卵一次,排卵期约在月经周期的中期。基础体温上升4天左右可以肯定已排卵,从该时到月经来潮前总共约10日,此间若有性生活一般不会受孕,称为安全期,根据安全期可以指导避孕。基础体温上升前后2...

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