伴发于 肥胖 患者的 水肿 称 肥胖性水肿 . 肥胖性水肿的原因 专家指出,这种 水肿 主要是由 肥胖 者 皮下脂肪增多 ,可以减弱对 浅静脉 的支撑作用,使浅静脉容易扩张。 毛细血管 通透性增加,毛细血管 基底膜 损害, 静脉 素过多或相对过多, 静脉回流 受阻造成的,加之肥胖的人大都不爱活动,减少了 肌肉 运动对 静脉血回流 的协助作用,使下肢静脉压升高...
...确会伤肝、伤心,长时间用眼视物,不仅视力下降,还会导致人体气血的损伤。 但是,事物总是一分为二的。人们倘若能注意保护眼睛,有节制地用眼,自然可以避免各种眼病的发生。平时用眼时,眼睛与书本的距离应不低于20厘米,与电脑屏幕的距离则最好在半米以上,每用眼1小时左右最好休息几分钟。《系辞》曰:“易穷则变,变则通,通则久。是以自天佑之,吉无不利。”所谓五劳,不知变通...
远离市区、远离声响。虽然清净有利于减缓老人听力的衰退,但太安静的环境也可能导致老人的身心健康受损。 老年人生活在过于安静的环境,时间长了就会导致 抵抗力 下降,而且变得性情 孤僻 ,对生活冷漠。独居 老人性格孤僻 ,很容易患上“ 被害妄想 症”等 精神疾病 。 老人性格孤僻的原因 长期独居,“ 被害妄想 症”等 精神疾病 所致。 老人性格孤僻的诊断 孤僻 常...
...许多青春期时体重急速增加,导致肥胖纹毫无忌惮的扩散在小腹、大腿及臀部间,不仅影响外观及心情,同时还会伴随皮肤乾痒等不适症状。目前并无完全预防肥胖纹的方法,但以下几个方法可降低妊娠纹发生的机率 1加强皮肤保湿,早晚涂抹含果酸A酸类的药品及坡尿酸的保养品,配合适度按摩将可减缓肥胖纹发生。 2避免体重急据增加。 改善肥胖纹 虽然说肥胖纹一但发生就不可能完全消除,但...
...思邈《备急 千金要方 ·道林养性》说:“养生之道,常欲小劳,但莫疲及强所不能堪耳”。古人主张劳逸“中和”,有常有节。长期以来的实践证明,劳逸适度对人体养生保健起着重要作用。 (一)调节气血运行 在人生过程中,绝对的“静”或相对的“动”是不可能的,只有动静结合,劳逸适度,才能对人体保健起到真正作用。适用劳作,有益于人体健康。经常合理的从事一些体力劳动有利于活动...
...力量,减少腰椎前凸而使重心后移,从而减少了背肌的劳损。另外,佩带腰围在一定程度上加强了腰背肌的力量,增强了腰椎稳定性,保护腰部免遭再次损伤,可在一定程度上避免腰椎间盘突出症的复发,对于巩固疗效十分有益。 但必须注意,佩带腰围时间要适度,因使用腰围过久,可以使肌肉和关节活动降低,从而引起肌肉废用性萎缩,对腰围产生依赖性。因此,在不加重症状的情况下,加强腰背肌及...
...之气不足,痰湿内停所致,故有“胖人多痰”之说。纠正肥胖最有效的是控制饮食和体育锻炼相结合的方法,而不能单纯依靠药物,仅在饮食控制未能奏效时,可采用药物及针灸等来作为辅助治疗。标准体重简便计算法如下1~6个月婴儿:标准体重(克)=出生体重(克)+月龄×6007~12个月婴儿:标准体重(克)=出生体重(克)+月龄×5001岁以上儿童:标准体重(千克)=8+年龄×...
肥胖 不是一种状态,而是一种 疾病 。本章所论之肥胖系 单纯性肥胖 (simple obesity),是一种多见于生活条件较好的人群中的 营养不良 性疾病。这种营养不良性疾病,主要不是由于 营养缺乏 ,而是由于营养过剩所造成。它的特点是:机体脂肪和 脂肪组织 过多,超过了正常 生理 需要,并有害于身体健康。 在新中国成立以前,我国广大劳动人民由于经济状况下,...
...在穴位刺激方法上,最常用且受病人欢迎的是耳针(包括耳穴压丸等各种变革之法),尚有用体针、艾灸、电针等法。针灸减肥的效果,已基本肯定,对获得性肥胖症的有效率在70~80%之间,肥胖度越大,疗效愈明显。对其他类型的肥胖,效果较差。 国内外学者还进一步探索了针刺减肥的机理。一些工作证实,耳针减肥与味觉变化导致进食 量减少有关。研究发现,耳针可使咸味觉过敏,从而抑制...
...”。因此对于一些 症状 及检查均无明显表现的摔伤老年患者,可以进一步 CT 检查,或让患者穿特制“T”形木板鞋卧床2-3周,再做X线检查。 老人髋部疼痛的鉴别诊断 老人髋部疼痛 的鉴别诊断: 1、 髋外侧肿胀压痛 :髋外侧肿胀、 压痛 是 股骨转子间骨折 的 临床诊断 依据之一。股骨转子间骨折多发生在66~76岁。女性发生率较男性高3倍。Griffin和Bo...
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