香港中文大学最近的一项研究发现,虽然太极拳在锻炼肌肉方面可能不及其他负重运动,但在纾缓精神压力方面确有相当的功效,并可防止骨质疏松。 这项报告称,练习太极拳后,运动者的血压及脉搏减慢,而且太极拳运动量较小,又能增加关节的灵活度,对预防骨质疏松症或改善骨质疏松者的生活质量很有帮助。 香港中文大学正在研究一套新的太极拳运动,这项运动除能有针对性地预防骨质疏松症外...
美国科学家最近通过研究发现,像骨质疏松症这样的老年疾病可以预防。而预防则应从青少年时期开始。 研究人员解释说,骨质疏松症是一种老年性骨密度变得越来越疏松的疾病。但是,他们的研究表明,如果从少年开始,特别是在进入骨骼发育并逐渐定型的成人阶段,每天至少坚持饮用1200克的牛奶,那么当他们步入老年后,这种疾病大多是能够预防的。 研究人员表示,现在的问题是,青少年钙...
骨质疏松症 是指骨密度进行性下降,从而使骨变得脆弱,容易 骨折 。 骨含有使之坚硬和致密 的矿物质如钙和磷等。为了维持骨密度,机体不仅需要补充足够的钙和其他矿物质,而且在 体内还应有适当数量的激素,包括甲状旁腺素、生长激素、降钙素、女性的雌激素和男性的 睾丸酮等。充足的维生素D补充能促进食物中钙的吸收以及钙与骨的结合。人在30岁以前骨 密度是进行性地增加并在...
多年来,人们对于女性的骨质疏松给予了极大的关注,却较少提到男性的骨量丢失问题。事实上,随着年龄的增长,男性也同样存在骨质疏松问题。 男性骨质疏松症与女性骨质疏松症有很多相似之处,但在病因学、 流行病学 等方面有明显的差异。 男女两性都有一个与年龄增长相关的骨丢失过程。与女性绝经后快速丢失相比,男性骨量丢失过程缓慢。65岁后的男性普遍存在程度不等的骨量减少,7...
美国食品和药物管理局(FDA)已经批准将默克(Merck)公司10mg剂量的Fosamax(二膦酸盐)可用于治疗男性骨质疏松患者。 默克公司发言人Donna Cary称,Fosamax是第一个获得FDA批准的男性骨质疏松症治疗药物。Cary估计在美国大约有二百万骨质疏松症男性患者,占全国骨质疏松症患者的20%,而且另有一千三百万男性存在罹患此病的危险性。 她...
东京大学医学系谷口维绍教授近日发现,用于治疗肝炎 肝炎的贝塔干扰素对治疗骨质疏松有一定疗效。 据此间媒体报道,谷口教授用体内制造贝塔干扰素的老鼠做实验,通过基因技术不让干扰素发挥作用,结果老鼠出现骨质疏松症状。这位教授然后又给有骨质疏松症状的老鼠注射贝塔干扰素,结果骨质疏松症状得到了改善。 骨质疏松症使骨头变脆,容易发生骨折。闭经后的女性发病率较高,仅在日本...
东京大学医学系谷口维绍教授近日发现,用于治疗肝炎 肝炎的贝塔干扰素对治疗骨质疏松有一定疗效。 据此间媒体报道,谷口教授用体内制造贝塔干扰素的老鼠做实验,通过基因技术不让干扰素发挥作用,结果老鼠出现骨质疏松症状。这位教授然后又给有骨质疏松症状的老鼠注射贝塔干扰素,结果骨质疏松症状得到了改善。 骨质疏松症使骨头变脆,容易发生骨折。闭经后的女性发病率较高,仅在日本...
骨质疏松是中老年人的常见病、多发病,也是老年人的健康大敌。据医学统计资料显示,发生骨折的老年人当中竟有70%罹患骨质疏松症。所以,世界卫生组织将10月20日确立为世界骨质疏松日,以提醒世界有关人士的重视、并促进科学工作者的研究。 人体骨质疏松的发生并非一朝一夕的事,也并非仅仅由于人体衰老所致,在我们日常生活中,或是在我们患其它一些疾病时,骨质疏松就悄悄地来到...
随着社会老龄化的加深,骨质疏松症在中老年人中渐渐普遍,由于其本身没有特殊的临床表现,而且此病在发展中又是个缓慢的渐进过程,因而直到病发,一直被大多数人所忽视。据资料表明,目前在美国、欧洲、日本等地约有7500万人患有骨质疏松症。那么怎样认识该病对人体健康的危害,延缓和预防骨质疏松症的发生呢? 1..发病有因,思想不可麻痹 有一位65岁的陈世平老人因骨折住院了...
最近,在西安召开的第三届国际骨质疏松学术研讨会上,美国骨科专家提出了一个新观点:在骨质疏松的发病机制中,非机械因素(钙、维生素D、激素等)并非是最主要的,而神经肌肉的作用等机械因素起了重要作用。与会的许多中外专家都支持这一论点。 传统的观点认为,骨质疏松症与人体缺乏钙和维生素D以及激素水平下降等密切相关,补钙和维生素D更是常用的治疗方法。然而,近年来,一些科...
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