治老幼 霍乱 吐利，一服取效。又治九种心痛及心脾冷痛不可忍，其功如神。 诃子 甘草 浓朴 干姜 草果仁 陈皮 良姜 茯苓 神曲 麦芽 （各等分） 上为细末，每服二钱。候发刺痛不可忍，用水一盏，煎七分，入盐服。急则盐点。
放松功的练法 静功与动功 练气功会引发精神障碍吗？ 气功的分类 气功实质是同调人体形气神 气功适用慢性病 气功与中医理论一致 如何练好松静功？ 如何练卧功? 如何练坐功？ 什么是动静结合？ 什么是练养结合？ 什么是气功 什么是上虚下实？ 什么是松静自然？ 什么是意感相依？ 什么是自发功 太极拳与气功 学气功必须掌握练功要领 怎样练站功？ 中医与气功 专家指导...
强壮功 ， 气功 功法名。为 静功 功法。其练功姿势有自然盘膝坐、 单盘 坐、双盘坐、卧式、站式等。 呼吸 方法有静呼吸法（自然呼吸法）、 深呼吸 法、逆呼吸法（即吸气时腹壁收缩， 呼气 时腹壁扩张）等。同时意守下腹部，借以集中精神，排除杂念，达到入静目的。也可意守外景，如美丽风景等，以良性意念代替恶念，尽量排除杂念。强壮功对 高血压 、 神经衰弱 、 关节...
本功可作为练好其他各种气功的基础功夫。健康者练此功，能增强体质，预防疾病；对体弱多病者来说，更是理想的康复手段。放松功属于静功，易学易练，不易出偏，它是从意念和身体放松为主的新功种。在练习方法上是吸气时意守要放松的部位，呼气时意念离开意守的部位，同时默念“松”字，体验松感。在姿势方面，初练功者，用仰卧或靠坐；练功熟练者，可在站桩和行动时练习放松。在呼吸上，一...
本功可作为练好其他各种气功的基础功夫。健康者练此功，能增强体质，预防疾病；对体弱多病者来说，更是理想的康复手段。放松功属于静功，易学易练，不易出偏，它是从意念和身体放松为主的新功种。在练习方法上是吸气时意守要放松的部位，呼气时意念离开意守的部位，同时默念“松”字，体验松感。在姿势方面，初练功者，用仰卧或靠坐；练功熟练者，可在站桩和行动时练习放松。在呼吸上，一...
水菖蒲 （图） ，味辛、苦，性温。治九种胃气疼痛，用一寸九节者良，新瓦焙黄为末， 烧酒 吃一钱，良效。 （又一方） 九节 菖蒲 （四两） 香 附子 （一两） 吴茱萸 （二两）为丸，每服二钱，滚水点酒服。 ──丛本卷下
水菖蒲 （图缺），味辛、苦，性温。治九种胃气疼痛，用一寸九节者良，新瓦焙黄为末， 烧酒 吃一钱，良效。 （又一方） 九节 菖蒲 （四两） 香 附子 （一两） 吴茱萸 （二两）为丸，每服二钱，滚水点酒服。 ──丛本卷下
水菖蒲 （图） ，味辛、苦，性温。治九种胃气疼痛，用一寸九节者良，新瓦焙黄为末， 烧酒 吃一钱，良效。 （又一方） 九节 菖蒲 （四两） 香 附子 （一两） 吴茱萸 （二两）为丸，每服二钱，滚水点酒服。 ──丛本卷下
丁翳根深图 （图） 西江月 丁翳根深病老，肝心滞热不好。致令疼痛泪双垂，突出如钉钉脑。昼夜不分黑白，似漆如烟难扫。 仙方 妙药任施为，再要撤消难讨。 此是久蕴热毒在心经也，不可治。宜服 蒺藜散 、 聚宝散 、 木贼散 。
【处方】 五灵脂 蓬莪术 （煨） 木香 当归 各15克 【制法】 上药为细末，炼蜜为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 治 九种心痛 。 【用法用量】 每服20丸，食前用 橘皮 煎汤送下。 【摘录】 《 奇效良方 》卷二十六
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