床第欢娱 延缓衰老_【中医宝典】

...他又不像老年女性那样可用串门聊天来弥补,因此女方应充分体谅这一点,适当地满足他的性要求,并从中同享欢乐。 其次,适度的性生活确实能增强老年人的自信心和生命活力。老年人最大的苦恼和自卑,就是感到青春一去不复返,随着性活动能力、体力及全身各器官的衰退,会感到生命力明显减弱,苦恼和自卑更趋严重。有些老年人甚至陷入苦恼中不能自拔,结果大大加速了衰老。其实,如果老年人...

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调节膳食防衰老_【中医宝典】

40岁左右时,体力、精力日渐衰退,许多疾病便是在这个时期发生或埋下祸根的。不过,中年机能衰退并不可怕,只要中年人懂得这个时期的生理、心理特点,懂得如何保健,讲究养生之道,便可减缓衰老,延年益寿。下面就为您介绍几种常见养生膳食的制作方法,不妨试试看吧! 1.海带薏米蛋花汤主料:海带50克,薏米30克。 调料:葱末3克, 生姜 3克,精盐3克,味精1克,芝麻油5...

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急诊医学/急腹症的诊断与鉴别诊断

腹痛 为 急腹症 的主要表现形式,处理的正确与否对病人的安危有很大的关系。现仅就与急腹症鉴别诊断有关的若干问题,进行简要的讨论。 一、腹痛的机制 (一)解剖概念 腹部 的 神经 分为 脊髓 神经和 植物神经 。前者司腹壁的运动和感觉;后者管 内脏 的运动和感觉, 痛觉 纤维 随 交感神经 传导 到中枢。从腹壁来的 感觉神经 和从内脏传入的痛觉 神经纤维 均汇...

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中年人怎样抗衰老?_【中医宝典】

...高山地区的人多长寿。现代研究认为,海拔1500~2000米之间的山区,是长寿的地理环境。当然,由于工作需要或者家庭原因,都市中年人不能对自己的居住环境随心所欲,但应尽量选择一个空气新鲜、阳光充足、水源清洁、风景秀丽的自然环境。 积极学习养生之道 目前人类的死亡原因,80%是疾病,那么怎样才能不得病、少得病,或者得了病能够得到早期诊断和治疗呢?这就需要懂得养生...

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衰老与抗衰老研究策略与展望_《老年学》在线阅读_【中医宝典】

一、衰老与抗衰老研究的有关策略 (一)基因克隆策略 衰老与抗衰老研究中一个十分重要的核心便是衰老或长寿基因的研究,作为前提和基础,必需先对欲研究的衰老或长寿基因进行克隆,这样才能从本质上研究衰老或长寿基因的调控机制以及各种内外环境因素对调控的影响,为 人类 利用这些调控路径造福于健康长寿事业做出贡献。 人类染色体DNA双螺旋结构中包含了大约10万个基因,迄今...

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适量日照有助延缓衰老_【中医宝典】

英国科学家一项最新的研究表明,适当进行日光浴有助延缓衰老,“年轻化”的效果可长达5年。但他们同时提醒说,虽然日照是人体吸收维生素D的重要来源,但应适量。 据主持这项研究的伦敦国王学院研究员理查德兹说,他们的研究结果显示,那些避免日照、同时饮食中缺乏维生素D的人,可能出现基因损害或罹患因衰老而引起的疾病。他说,这是第一次通过实验证明,维生素D吸收较多的人,衰老...

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过早服用避孕药患乳腺癌风险高_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

据瑞典《每日新闻》报道,瑞典隆德大学的研究人员发现,过早开始服用药会增加患的风险。 据参与研究的隆德大学癌症流行病学教授哈坎·奥尔松介绍,研究结果清楚地证明,青年女性过早服用避孕药会增加患 乳腺癌 风险。对于有家族乳腺癌或 卵巢癌 病史的女性来说,患乳腺癌的风险还会进一步增加。 报道说,这是对欧洲及加拿大的1600名患乳腺癌妇女进行研究后得出的结论。研究人员...

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延缓衰老_中医针灸保健_【中医宝典】

【概述】 延缓衰老,促进长寿,是 人类 共同的美好向往。人类最高的寿限是究竟是多少,虽然迄今为止还没有最后的答案,但是据多数科学家研究认为,至少应该在120岁以上。因此,预防早衰,延迟衰老,已经成为现代预防医学面临的重要课题之一。 中医学认为,人类早衰与肾精亏耗,命门火衰、阳气不足等有关,致气虚血少,阴阳失衡,从而过早地出现齿摇发落、 眼花 耳聋 等老年症候...

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会养生才能延缓衰老_【中医宝典】

——中国中医研究院首席研究员李连达访谈<br> <br> 李连达,全国政协委员,作为中国中医研究院首席研究员,李连达委员一直非常关注老年人的生活状态,在延缓衰老研究方面做出了贡献。李连达说:“我们需要给老年人创造优良条件,维护老年人的合法权益,老年人应该得到社会的关爱,只有养生有道,才能老有所为,以保证他们度过一个幸福的晚年。“<br> 古人曾有“延年益寿”...

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营养学/缺锌的诊断

18.4.1 临床诊断 诊断以 临床表现 与缺锌的 实验室检查 为依据,临床上,虽然 Prasad 首先报道的伊朗儿童的 症状 可能有其他发病因素,但因锌治疗有显效,故仍多以 生殖腺 功能低下性 侏儒症 作为慢性缺锌的代表。其表现为生长障碍, 生殖系统 发育迟缓 , 味觉 欠缺, 精神萎靡 , 厌食 , 皮肤干燥 而色素不足。如前所述,其他条件下的慢性缺锌还...

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