雾天不宜锻炼身体_【中医宝典】

...大,如二氧化硫变成硫酸或亚硫化物,氯气水解为氯化氢或次氯酸,氟化物水解为氟化氢。因此,雾天空气的污染比平时要严重的多。 还有一个原因也需要强调一下,那就是组成雾核的颗粒很容易被人吸入,并容易在人体内滞留,而锻炼身体时吸入空气的量比平时多很多,这更加加剧了有害物质对人体的损害程度。 总之,雾天锻炼身体,对身体造成的损伤远比锻炼的好处大。因此,雾天不宜锻炼身体。

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性生活不宜在清晨_【中医宝典】

...打破了,而且还要筹划当天的事务,此时要行房事,性生活的质量未必理想,而且对身体也是有害的。特别是在寒冷的季节,由于性交后机体御寒能力较差,起床后很容易招致病邪。当然,有些中老年人为了提高性欲,把性生活安排在星期天的清晨,就是另一码事了。 由此可见,清晨是不宜过性生活的。一般说来,爱的浪漫是在昏昏烛光下,是在淡淡芳香中,而早晨的时间是属于孩子们和夫妇干家务的。

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滴鼻用安乃近溶液片

...病引起的 发热 。 本药品被归类到 发热头痛 等药品分类。 滴鼻用安乃近溶液片的副作用(不良反应) 1 常规剂量无不良反应发生; 2 长期应用可致 粒细胞减少 ,因此必须按以上用法和用量使用或遵医嘱。 滴鼻用安乃近溶液片禁忌症 有 吡唑 酮类 药物过敏 史者禁用。 服用滴鼻用安乃近溶液片须注意的事项 1 配制后的滴鼻液放置超过6天不宜再用; 2 长期使用者应...

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哪些老年人不宜“秋冻”_【中医宝典】

...冻”,以增强身体的御寒能力。但是,秋季,特别是深秋时节气温变化大,风速、大气压都处于较大的波动状态,这种多变的天气不利于一些疾病的控制。对于患有一些慢性病的老年人,秋冻一定要适度,有些人不但不宜秋冻,还应注意秋季保暖。 患脑血管疾病的老人 人体受寒冷刺激后,常导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,血循环外周阻力加大,血压升高,脑血管负荷加重,再加上“秋燥”常引...

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老人不宜长期吃粥_【中医宝典】

老年人患牙病多,牙齿缺损者十分常见,有的老人因咀嚼功能不好而长年吃粥,也有少数讲究药膳的人用常年吃药粥作为对疾病的辅助治疗。据观察,长期吃粥的老年人一般比较消瘦,原因是老年人的胃动力较差,如果吃粥的量过多,胃难以很快排空,就会感到胃部不适;以同样体积的粥和米饭相比,粥所含的米粒少得多,如果长期吃粥,得到的总热量和营养物质不够维持人体的生理需要,难免入不敷出。...

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饮茶不宜过量_膳食养生_【中医宝典】

...酚、多种维生素和氨基酸等成分,有解油腻、利尿、提神的作用。但凡事都要有个度,饮茶过量就会有损身体健康。另外,也不是所有的人都适合饮茶。 饮茶不宜过浓,每天饮茶不超过2次,每次大概3克即可。最好不要空腹饮茶。夏天饮用绿茶具有清热去火的效果,冬天最好饮用红茶、普洱、乌龙等发酵过的茶。 神经衰弱 、 失眠 、胃炎等患者不适合饮茶,哺乳期女性、孕妇以及婴幼儿都不适合...

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哪些人不宜饮牛奶_【中医宝典】

牛奶是营养丰富的健康食品,但并不因为其营养丰富,人人都能饮用。不宜饮用牛奶的人大致有如下几种: ■乳糖不耐者 有些人的体内严重缺乏乳糖酶,无法将牛奶中的乳糖转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收,而直接进入大肠,使肠腔内渗透压升高,造成大量水分积存在肠腔内;同时,乳糖在肠内经细菌发酵可产生乳酸,使肠道pH值下降到6以下,对大肠产生刺激作用。这些均可导致腹胀、腹痛、腹...

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你是否不宜吃西瓜_【中医宝典】

西瓜具有消暑解渴之功,被誉为“天生白虎汤”,民间流传有“暑天半个瓜,药物不用抓”的谚语。 西瓜性寒,属生冷,吃多了会伤脾助湿。故在西瓜旺季,食用西瓜应适度,特别是婴幼儿食用西瓜,绝非多多益善。以下五种人不宜吃西瓜: 1.感冒初期患者 西瓜是清热解暑的佳果,但感冒初期的患者应慎食。中医认为感冒初期,无论是风寒感冒,还是热伤风,都应采取发散的治疗方法,使病邪从表...

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抑郁状态不宜谈恋爱_【中医宝典】

...疲乏倦怠、信心缺乏、犹豫不决、睡眠不佳、注意力不集中,有的甚至出现轻生的念头等。从心理诊治的角度,心理医生考虑到他们已经进入抑郁状态或是已经患有抑郁性神经症,往往给予一些药物治疗或心理治疗。但对抑郁状态和失恋之间的内在关系问题,却很少引起注意。 抑郁状态可能给恋爱过程带来负面影响 一位恋爱约一年的男青年失恋了,他的女友在与他分手时说:我觉得你各方面都很好,只...

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中风康复:不宜“超保护”_【中医宝典】

...作有些比我们做得好、做得细。王澄是美国哥伦比亚大学附属长老会医院的医生,对中风后的康复工作颇有研究,他总结了一些美国康复工作的情况,现介绍给患者及家属,希望能对您有所帮助。 在中国如果家里有一个瘫痪的婆婆,而媳妇贤惠,每天喂水,喂饭,端屎,端尿,这就是好媳妇。但如果从一个康复医生的角度来看,特别是美国的康复医生来看这件事,可能就会提出3个问题:第一,这个婆婆...

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