已饥先食，未饱先止。散步逍遥，务令腹空。每腹空时，即便入定。不拘昼夜，坐卧自便。惟在摄身。使如木偶，常自念言。我今此身，若少动摇，如毛发许，便堕地狱。如商君法，如孙武令。事在必行，有死无犯。又用佛语及老君语，视鼻端，自数出入息，绵绵若存，用之不勤，数至数百，此心寂然，此身兀然。与虚空等，不烦禁制。自然不动，数至数千，或不能数。则有一法，其名曰随，与息俱出，复
胡麻 ，直是今 油麻 ，更无他说。予已于《灵苑方》论之。其角有六棱者，有八棱者。中国谓之麻。今谓之 大麻 是也。有实为苴麻，无实为 麻，又曰牡麻，张骞始自大宛得麻之种，亦谓之
治腹中切痛。 桂（削） 生姜 （切各三分） 甘草 （炙半两） 大枣 （十二枚擘） 白芍 （一两半） 胶饴 （二 上以水二升，煮取九合，去滓，内饴更上火微煮，令饴化。温服三合，日三服。尝有人患心腹病不可忍，累用良医治之皆不效。灸十余处亦不差，士人陈承善医，投一药遂定。问之，乃 小建中汤 也。此药偏治腹中虚寒，补血，尤主 腹痛 ，常人见其药性温平，未必信之。 古
稷，乃今之 也。齐晋之人，谓稷皆曰祭，是其土音，无他义也。《本草注》云，又名糜子。糜子乃黍属。诗云∶维 维 。维糜维芑， 糜芑皆黍属。以色为别，丹黍谓之糜，糜
《本草注》引《尔雅》云， 大苦，注 甘草 也。蔓延生叶似荷，茎青赤，此乃 黄药 也。 其味极苦，故谓之大苦，非 甘草 也。甘草枝叶悉如槐，高五六尺。但叶端微尖而糙涩，似有白毛。实作角，生如相思角。四五角作一本生，熟则角折。子如小 扁豆 ，极坚，齿啮不破。
熏陆，即 乳香 也，本名熏陆。以其滴下如乳头者，谓之 乳头香 。熔塌在地上者，谓之塌香
今之 苏合香 ，如坚木赤色。又有 苏合油 ，如 胶，今多用之为 苏合 香。按《刘梦得传信方》，用 苏合香 多薄叶，子如金色，按之则少，放之则起，良久不定，如虫动，气烈者佳也。 如此则
石龙芮 ，今有两种。水生者叶光而末圆，地生者其叶毛而末锐。入药用水生者，陆生者亦谓
...处，乃与众药一处为丸，如 绿豆 大。每服五七丸，随汤使下，此只是食药，然食药方至多，无如此方者，能和脾胃，消气进食，止泻去积。凡食物壅隘，服之即消。应腹中不平脾胃诸疾，服之莫不康泰。苏州有人卖一 朱砂丸 ，食药，无所不治，其效如神。如此致巨富，服其药者，遍天下人无有得其真方者。后有亲人窃得，乃与此一同。 但加 朱砂 为衣耳，人家宜常合，长少皆可服，的的可赖。
治三十六种风。二十四般冷，五劳七伤，一切 痢疾 ，脾胃久虚，不思饮食， 四肢无力 ，起止甚难， 小便 赤涩，累年口疮，久医不瘥，但依此法服之必愈。 茵陈 犀角 石斛 柴胡 芍药 白术 （以上各半两） 干姜 防风 桔梗 紫参 人参 胡椒 官桂 （去皮） 白 芜荑 吴茱萸 （以上各一两） 上共十 五味 同为末，以 羊肝 一具。如无，即 猪肝 代之，分作三分，净去
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