人们已普遍认识到茶的药用价值，药学家陈藏器称“茶为万病之药”。此说虽嫌夸张，但茶的药理成分之多和药效作用之广却是事实。自唐至清，可收集到论述茶效的古籍，不下近百种。 中医向有“药食同源”之说，茶既是饮料，防病、健身，药食一体，两种功效兼备。 我国古籍有许多关于茶与中医药的记载，说明古人对茶的保健功能早有认识，如唐代陆羽《茶经》曾引用《神农食经》称：“ 茶茗 ...
有关资料表明，近视的发生与吃有着直接的关系，经常偏食一些酸甜食品是导致 近视眼 发生的原因之一。 科学研究显示，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩膜质地坚硬并具有弹性。但当钙缺乏时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，造成眼球壁逐渐延伸，使眼球壁由球形变成椭圆形，角膜与晶状体到视网膜的距离就此而拉长了，使图像不能在视网膜...
...体经常适度进行体育锻炼，可促进机体血液循环，增加心肺的活力，增强胃肠蠕动，促进新陈代谢，提高机体免疫功能和内分泌功能，可以抗御外来病毒、细菌的入侵，可提高体内T淋巴细胞的数量，使生命力更加旺盛，更加长寿。 美国著名运动生理学家Kennith Cooper博士提出的有氧运动，可以说是近年来非常流行的一个词。相对无氧运动来说，有氧运动可以提高人体血液的携氧能力，...
...，只要食用适当，都可以起到滋补、强身、防病、治病的作用。这是古代蒙古人从长期的生活实践中总结出来的饮食疗法的前身，在《蒙古秘史》中也有这方面的记载。 蒙医饮食包括粮食类、肉食类、油脂类、乳食类、蛋类、水果类、蔬菜类、奶类制饮料、茶类、酒类等近200种。开发利用蒙医饮食具有较高的经济价值和社会效益。如：在蒙医饮食疗法理论基础上，对"酸马奶疗法"的研究已由传统制...
(巴黎法新电)最新研究发现，在发达国家和新兴工业国家日渐严重的近视问题，是由以高提炼淀粉食品为主的现代饮食造成的。 面包富含容易迅速消化的高提炼淀粉，促使胰腺分泌较多的胰岛素。 加工的面包和谷类食品是造成越来越多近视眼的主因，这些食品富含容易迅速消化的高提炼淀粉，促使胰腺分泌较多的胰岛素。 这些胰岛素反过来会引起一种重要的生长因子“蛋白质—3”的减少，“蛋白...
...，现代科学包括现代医学和中医药学都同处在对于真理的探索之中，都不可能完全穷尽真理，因此也都不等同于绝对真理。西医能够治好病，中医也能治好病；西医是科学，中医也是科学。中西医同属人类医学成果，判断中医和西医是不是现代意义上的科学，其惟一标准只能是实践（即疗效），而不是用西医的标准和价值观去判断中医，也不能用中医的价值观和标准去衡量西医。 当然，我们还必须认识到...
病毒性肝炎 是一种由 肝炎 病毒引起的传染性疾病，一旦感染进入人体以后，就会侵及肝脏，发生炎症，并现一系列的综合变。它最主要的特点就是肝细胞的坏死，这种坏死不是局部的，而是迷漫性的，尤其在急性肝炎的发作期，几乎整个肝脏都在发生病变，只是在肝脏的不同部位病变的程度不同罢了。 肝细胞的坏死会出现许多症状，例如肝脏内大量的谷丙转氨酶(gpt或alt)就会因此而进入...
千百年来，人们在养生实践中总结出许多宝贵的经验，使运动养生不断得到充实和发展，形成了融导引、气功、武术、医理为一体的，具有中华民族特色的养生方法。 中医认为用传统的体育运动方式进行锻炼，可以活动筋骨，调节气息，静心宁神，从而畅达经络，疏通气血，和调脏腑，达到增强体质，延年益寿的目的。 早在马王堆出土的《导引图》中就记载了44个人物的运动场景，他们不仅摆动有各...
...的记载，中医外科在明清已较成熟，出现了系统的专着和不同流派，对“乳癖”的病因病机、症状、体征、诊断、鉴别诊断、治则、预后转归等方面，均有详尽的记载和阐发。发掘和整理这方面文献，对现代开拓中医中药防治乳腺病有着重要的借鉴意义，也是一个十分值得研究和探索的课题。 一、“乳癖”命名的沿革 二、有关症状和体征的记载 三、有关本症的鉴别诊断 四、本病在发病学上的认识 ...
脂肪肝是现代医学的病名，相当于中医中的“积聚”、“痞满”、“胁痛”等病的范畴。祖国传统医学认为，脂肪肝主要累及肝、胆、脾、胃，多与饮食有关，过食肥甘厚味或饮酒无度所致。根据本病脾胃失司、肝胆不和、湿热痰阻、气滞血瘀之病机等特点，中医主要以祛湿化痰，活血化瘀、舒肝利胆、调和脾胃手法来有效防治脂肪肝。
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