广防己的栽培_中药种贮_【中医宝典】

...性喜温暖气候,耐阴、耐旱。以用微酸性土质的土壤种植为佳。 常栽培于有疏林的山坡中,多用插条繁殖。繁殖方法是选取生长2~3年以上、无病害、粗壮的藤蔓作插条,用剪刀或利刀截成10厘米(含有3个节)为一段,于清明前直接扦插,定植于已开垦好的山坡地上。株、行距1×1.2米。定植后行间应间种一些 油菜 或 木薯 作荫蔽,以满足 广防己 喜阴的生长习性。 种后6~8年收...

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消除抑郁的14种方法_【中医宝典】

...要宽宏大度。 五、主动吸收新知识,“活到老学到老”。 六、建立挑战意识,学会主动接受矛盾,并相信自己成功。 七、即使是小事,也要采取合乎情理的行动;即使你心情烦闷,仍要特别注意自己的言行,让自己合乎生活情理。 八、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人,显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的,如果你也有这种倾向,应尽快纠正。 九、拓宽自己的情趣...

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11种错误的避孕观念_【中医宝典】

无论性教育的程度如何,也无论书籍和杂志上关于性的话题如何增加,人们仍然流传着许多关于怀孕和避孕的说法,而且似乎是代代相传下来的。基本事实是这样的:处在生育年龄(青春期至绝经期)的女性,正逢每月的受孕期,即一侧卵巢排出卵子之前和之后的几天,并且在没有任何避孕保护的情况下进行性交,那么她完全有可能怀孕。以下是几条最常见的传言。 一、第一次进行性交的女性不可能怀孕...

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10种错误的避孕观念_【中医宝典】

无论性教育的程度如何,也无论书籍和杂志上关于性的话题如何增加,人们仍然流传着许多关于怀孕和避孕的说法,而且似乎是代代相传下来的。基本事实是这样的:处在生育年龄(青春期至绝经期)的女性,正逢每月的受孕期,即一侧卵巢排出卵子之前和之后的几天,并且在没有任何避孕保护的情况下进行性交,那么她完全有可能怀孕。以下是几条最常见的传言。 一、 第一次进行性生活的女性不可能...

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药材的贮藏_中药种贮_【中医宝典】

药材的合理贮藏,对保证药材的品质,有着重大的意义。 在贮藏保管中,常会发生霉烂、虫蛀、变色、泛油等现象而导致药材变质,影响或失去疗效,因此必须贮存保管好,以保证其质量和药效。

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使人快乐的9种食物_【中医宝典】

...而健康,你忧郁吗?那么,请食用以下食品,有助于你的心情快乐。 深水鱼 研究显示,住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,最主要的是他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出,鱼油中的Omega-3脂肪酸有常用的抗忧郁药如碳酸锂的类似作用。 香蕉 香蕉含有一种被称为生物碱的物质,可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助...

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中药的贮藏 _中药种贮_【中医宝典】

...熏蒸法 杀虫 。对于药房中小量保存的药材,除药剂杀虫外,可采用下列方法防虫。 1.密封法:—般按件密封,可采用适当容器,用蜡或血料封固,怕热的药材可用干砂或稻糠埋藏密封,贵细药材,可充二氧化碳或氮气密封。 2.冷藏法:温度在5℃左右即不易生虫,因此可采用冷窖、冷库等干燥冷藏。 3.对抗法:这是二种传统方法、适用于数量不多的药材。如 泽泻 与 丹皮 同贮、 泽...

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海外春游的N种玩法_【中医宝典】

俄罗斯 春假各得其所 俄罗斯学校每到三四月会放10天春假。虽然大部分地区仍被严寒笼罩,但学校还是会组织外出活动。 眼下最时髦的学生春假计划,恐怕就是随旅行社组团出国游。一些地方政府在春假期间会推出福利性活动,比如在阿尔泰,当地的孤儿和贫困家庭学生可获得免费观看儿童剧的机会;在彼尔姆州,贫困家庭学生被安排到当地保健中心度假。 张春宁 新加坡 师生互相鼓劲 每年...

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眼睛发病的10种信号_【中医宝典】

眼睛既是心灵的窗户,也是人体健康的镜子。通过观察眼部的症状,可以反映出疾病情况,有助于早发现、早治疗,防患于未然。 结膜充血:眼结膜上布满了毛细血管,一旦血管破裂,就会有充血现象。眼科专家提醒,通常结膜出血没有明显原因,但如果患有严重高血压或血小板缺乏等疾病时,结膜也会充血。 眼睛凸出:甲亢时甲状腺激素水平异常,会使得眼部周围组织肿胀,眼睛像凸出来一样。 眼...

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男性必吃的10种壮阳食品_【中医宝典】

...催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。 大葱 据说巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱,表示希望新人健康快乐。现代医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮阳补阴的作用。 蜂蜜 含有生殖腺内分泌素,具有明显的能使性腺活跃的生...

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