老年人应如何看待自己的性生活_【中医宝典】

...可能还会有所增强,这不是什么坏事或丑事,反而有利于夫妻性生活的和谐。因此,不仅女性不要压抑自己的性要求,丈夫也应予以理解和配合。即使已经存在性冷淡的老年妇女,在性医生的指导和丈夫的配合下,也可以解除心理压抑,重获性生活的青春。 许多老年人,特别是妇女,常因容貌的衰老过分自卑,使自己失去了许多享受性爱的机会。衰老是自然发展的规律,没有人能逃得出自然法则的规律。...

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适合老年人的几种健身运动_老年健身_【中医宝典】

健身方法的基本特点应是:简便易学、运动量不宜过大、不过分剧烈、不过分弯腰低头、有保健作用。对老年人机体无害。 散步和爬楼梯:中国有句俗话说:人老腿先衰。双腿是全身重要的支柱。当人开始衰老时, 骨质疏松 悄悄袭来,骨头变得脆弱,而且上了年纪的人,不但心肺功能减弱,而且全身肌肉也渐渐松弛,弹性和收缩力降低,所以不少老年人行走缓慢,步履艰难,呈现出特有的老年步态,...

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老年人单纯疱疹病毒性脑炎_老年人单纯疱疹病毒性脑炎症状、治疗和预防_查疾病_【疾病大全】

单纯疱疹性脑炎 (herpes simplex encephalitis)是常见的散发性病毒性脑炎。又称单纯疱疹病毒脑炎(herpes simplex virus encephalitis),既可见于初发性单纯疱疹病毒感染,也可见于复发性患者。 病原单纯疱疹病毒(HSV)分为Ⅰ型和Ⅱ型。这两型病毒,在外周部位接种后,经PCR技术检测病毒DNA,证实可在体内较...

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老年人的食养原则_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...可以使人身体强健,益寿延年,而饮食不当则是导致疾病和早衰的重要原因之一。因此,我国古代养生家都十分重视饮食的适度,在节制饮食方面均有许多精辟的论述和宝贵经验。以下几方面可供老人们参考和借鉴。 (一)伙食有节,忌 暴饮暴食 老年人因消化能力减退,胃肠适应能力较差,暴饮暴食,不但会造成 消化不良 ,而且还是诱发心肌梗塞的主要原因之一.因此,老年人饮食要有规律,尽...

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老年人用药的完全手册_用药常识_老年用药_【中医宝典】

...二、先用中药,后用西药。中药多属于天然药物,其毒性及副作用一般比西药要小,除非是使用西药确有特效。 三、先以外用,后用内服。为减少药物对机体的毒害,能用外用药治疗的疾病,比如皮肤病、牙龈炎、 扭伤 等等可先用外 敷药 解毒 、消肿,最好不用内服消炎药。 四、先用内服,后用注射。有些中老年人一有病就想注射针剂,以为用注射剂病好得快,其实不然。药剂通过血流向全身...

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老年人的健康隐患_心理健康_老年心理_【中医宝典】

...日月不等,万事零落,心无聊赖, 健忘 瞋怒。 老年人的记忆力随着身体各器官的老化也在以很慢的速度减退。但人的记忆力也象人的大脑一样越用越好,老年人如果勤记多用、重复练习、增加印象以加强记忆训练,是能延缓记忆力的衰退和增强记忆力的。60岁以上老年人,有半数的人可出现 疑病症 状,这是由于老年人的心理特点已从对外界事物的关心转向自己的躯体,因顽固、执拗的个性,更...

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老年人单纯疱疹病毒性脑炎鉴别诊断_如何诊断老年人单纯疱疹病毒性脑炎_查疾病_【疾病大全】

1.其他病毒性脑炎 病毒性脑炎的病原体多样,主要包括 疱疹 病毒、虫媒病毒和肠道病毒等。但除乙型脑炎等少数几种流行性脑炎之外,其他散发性病毒性脑炎的临床表现相对较轻,少有以颞叶及额叶显著损害为主的征象;血清及 脑脊液 检查出相应病毒的特异抗体有助于鉴别。 乙型脑炎病情重,进展快,常以突发 高热 而起病,迅速出现 意识障碍 、 惊厥 、 抽搐 等脑实质损害表现...

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老年人单纯疱疹病毒性脑炎症状_老年人单纯疱疹病毒性脑炎有什么症状_查疾病_【疾病大全】

...,故病人表现有 人格改变 ,记忆力减退,精神症状。数天内很快发展到 抽搐 、 昏迷 ,脑膜刺激征及局灶体征较明显。部分病人可同时伴有皮肤黏膜的 疱疹 。 单纯疱疹病毒性脑炎的早期诊断非常重要,它直接关系到本病的预后。一般临床呈脑炎表现,脑电图及CT、MRI提示双侧颞叶受累,并能排除其他脑部疾病,可考虑本病,若有 口唇疱疹 史则诊断依据更充分。确诊则需做病毒学...

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老年人便秘的中医食疗_【中医宝典】

...粪便秘结、排便困难而言。中医认为,肠胃燥热、热病伤津、劳倦内伤、气血亏虚、阴寒凝滞⒀粜椴辉说冉阅芤鸨忝亍V瘟埔搜∮们迦热蟪Α⑿衅贾汀⒁嫫⑽卵敉ū愕确椒ā?烧攵圆∏檠∮孟铝斜惴健? 桑椹 1000克,煎煮2次,取煎液1000毫升,文火浓缩至粘稠状,加蜂蜜300克,煮开即成,再装瓶备用,每次服20毫升,每日2~3次。适于老年体弱、气血虚亏及便秘者食用。

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老年人的房事生活_房事养生_【中医宝典】

老年人随着年龄增长,脏腑功能明显减退,肾精亏耗,肾气衰微,性功能逐渐减退。《素问·上古天真论》日:“男不过尽八八,女不过尽七七,而天地之精气皆竭矣。”说明老年人肾之精气亏竭是衰者的自然征象。 因此应“远房帏,绝嗜欲”,以免更耗肾中精气。 占代医家多主张老年“断欲”。认为“老年断欲,亦盛衰自然之道”。老年凡节制性欲固然有其积极意义。如《寿世保元》所说:“年高之...

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