如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又健康的吃出睡意。以下推介七种汤饮，不妨试试： 一、 酸枣仁汤 ： 酸枣仁 三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于 血虚 所引起的 心烦 不眠或 心悸 不安有良效。 二、 静心汤 ： 龙眼肉 、川 丹参 各三钱，以两碗水煎成半碗，...
1．梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有 按摩 头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。2．鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹各种手法均可，可立即改善 头痛 、 晕车 等诸多不适，体质虚弱者常按摩耳朵，还可防止 感冒 。 3．揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周
1．梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有 按摩 头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。 2．鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹各种手法均可，可立即改善 头痛 、 晕车 等诸多不适，体质虚弱者常按摩耳朵，还可防止 感冒 。 3．揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四
余素习中医内科，旁及女科及针灸，通常不治外科病。然亦常有外科小恙前来索方者，盖图便利也。 一日有黄姓翁前来就诊。翁患 臁疮 ， 病灶 位于左足胫骨前面下三分之一处， 溃疡 面约1．5cm×1．5cm，稍凹陷， 滋水 流溢，其色黑浊腥臭。溃面周围掀红漫肿，有6cm×6cm大小。患者系两月前被摩托车撞伤胫部而病。病发后辗展医治，耗资千元有余而病足依然。余偶发遐想...
...双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，可以大为减轻。 梳摩痛点将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，每次梳摩100个来回，每天早、中、晚饭前各做1次，便可达到止痛目的。 热水浸手 偏头痛 发作时，可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜)，坚持浸泡半个小时左右，便可使手...
余素习中医内科，旁及女科及针灸，通常不治外科病。然亦常有外科小恙前来索方者，盖图便利也。一日有黄姓翁前来就诊。翁患 臁疮 ， 病灶 位于左足胫骨前面下三分之一处， 溃疡 面约1.5cm×1.5cm，稍凹陷， 滋水 流溢，其色黑浊腥臭。溃面周围掀红漫肿，有6cm×6cm大小。患者系两月前被摩托车撞伤胫部而病。病发后辗展医治，耗资千元有余而病足依然。余偶发遐想，...
... 短赤等症;属寒者，流出的口水清稀，口角虽然糜烂，但局部灰白不红，常伴有腹部胀满、 食欲不振 、四肢不温、大便溏薄等表现。下面介绍几则简便验方。 1、 青果 10克， 石斛 15克， 灯心草 2克， 生地 15克，加清水400毫升煮取100毫升，去渣，再与雪 梨汁 50毫升混合，每日服1次，可连用7?10天。适用于偏于热证者。 2、 儿茶 5克， 冰糖 适量...
《 圣济总录 》卷一九○: 鸡子方 【处方】 鸡子 1枚，腻粉1两。 【制法】 上将鸡子开破头，倾去黄，留白和腻粉却入壳内，湿纸盖头，更以湿纸裹5-6重，饭甑上蒸熟，入新汲水浸，候冷去纸，勿令水入。 【功效与作用】 瘰疬 。 【用法用量】 10-15岁分服，7-10岁分服，五更熟水送下。若病在膈上即吐出虫，在下即泻出疬子，后以 诃黎勒 皮少许捣末，并好 茶 ...
《 外科正宗 》卷十: 肥皂方 【处方】 皂角 2钱， 甘松 2钱， 山奈 2钱， 白芷 2钱， 密陀僧 1钱， 白附子 1钱， 樟脑 1钱， 楮实子 3钱， 绿豆粉 3钱。 【制法】 上为细末。用去净皮弦肥皂1斤，捶匀。 【功效与作用】 紫白癜风 。 【用法用量】 洗察患处。日久自效。 【摘录】 《外科正宗》卷十 《 鲁府禁方 》卷四:肥皂方 【处方】 角...
〖方源〗 《 丹溪心法 》卷二 咳血 十九： 青黛 瓜蒌仁 诃子 海粉 山栀 各炒黑，右为未，以蜜同 姜汁 为丸，噙化，咳甚者加 杏仁 ，去皮尖。后以八物汤加减调理。 〖组成〗 青黛水飞［6g］ 瓜蒌仁去油［6g］ 海浮石 粉［6g］ 山栀子 炒黑［9g］ 煨诃子 取肉［6g］ 〖用法〗 上为末，以蜜同姜汁为丸，噙化。 〖方歌〗 咳血方 中诃子收， 瓜蒌 海...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。