疲劳 性 骨折 与外伤暴力相鉴别； 跖骨骨折 与 跟骨骨折 、趾骨骨折相鉴别。
...食、方便面凑合一餐。然而这样的膳食无法供应足够的铁，很容易让人觉得累。因此，多吃些富含血红素铁的红肉，对于维持女性的充沛精力十分重要。 贫血是疲劳症的重要原因之一。即使那些血色素正常的女性，也容易感到自己非常疲劳。血液中的铁蛋白含量能够比较好地反映近期的铁营养状况，但更多专家认为，红骨髓中的铁储量才是最灵敏的铁营养指标。 研究者们推测，人体对铁的供应可能非常...
...远方的物体，并慢慢把气吐净。 3．按压穴位：闭上眼睛，把拇指放在太阳穴上。用食指第一和第二节关节间的指腹，平稳地触压眼窝上缘和眼窝下缘，方向是从鼻子往太阳穴进行。 4．冷热交替：先用热毛巾捂在闭着的眼睛上30秒钟，然后浸一条长毛巾到冰水里，捂在眼睛上，反复几次。 5．茶水敷眼：将毛巾浸入小米草茶中，躺平，将此温暖的毛巾敷在眼部10～15分钟。这将使你的眼睛疲...
胞侄作砺而来京，见脏腑图记问曰：伯父所绘之图，经络是气管，皆本于卫总管，由卫总管散布周身，是周身经络通连，并非各脏腑长两经。侄思古人若不明经络，何以张仲景着 伤寒 ，按足六经之现症，立一百一十三方，分三百九十七法，其方效着颇多？侄不解其理。余曰：尔看其首篇，细心研究，便知其方效论错之理。如首篇论足太阳膀胱经，为寒邪所伤，则令人头疼、 身痛 、项强、 发热 、...
奥运开战在即，大家都在跃跃欲试，虽然本届盛会在我们的祖国举行，但能到现场观赛的幸运儿毕竟还是少数，到时电视和网络将是大家最主要的观看比赛的最佳途径。 精彩紧张的比赛，眼睛长时间的盯着电视或电脑屏幕，难免会让我们的眼睛疲劳不堪，怎样缓解视疲劳呢？专家给出了八种小方法，可以让你迅速缓解视疲劳，健健康康看奥运！ 1、适度按摩 可缓解眼部压力，让眼周肌肉组织得到适当...
前贤云：益火之源，以消阴翳，阳八味是也。此方此语相传已久，市医莫不奉为准绳，未有几个窥透破绽，予不能无疑也。疑者何？疑方药之不与命名相符 （符原本作“孚”，据文义改。） 。既云益火之源，以消阴翳，必是在扶助坎中一点真气上说，真气一衰，群阴四起，故曰阴翳。真气一旺阴邪即灭，故曰益火。方中桂、附二物，力能扶坎中真阳，用此便合圣经。何得又用 熟地 、枣皮之滋阴， ...
喜属心，大喜后乳食，则伤其心。钱氏曰∶心主惊。惊是痫也。《素问》云∶ 暴怒 伤阴，暴喜伤阳。孙真人云∶伤阴则泻，伤阳则惊。通真子云∶喜后饮水，伤于三焦，多成喘急。 □ 钱氏云∶哭属肺，大哭后乳食则伤肺，肺气逆则作吐泻，肺与大肠为表里，故泻也。 □ 《千金》云∶饥人急食多成 腹痛 。《修真秘》云∶饥食过多成结 积聚 。又云∶食不欲急，急则伤脾。扁鹊云∶急食久成...
眼睛 疲劳 是脑力、文字伏案工作者所常见的现象，主要表现为眼部不适、干涩，有时伴有 眩晕 。按摩能迅速解除眼睛疲劳。 【概述】 眼睛疲劳是脑力、文字伏案工作者所常见的现象，主要表现为眼部不适、干涩，有时伴有眩晕。按摩能迅速解除眼睛疲劳。 【按摩疗法】 (1)取坐位，用中指指腹端轻压眼球3次，每次20秒，以酸 胀感 为度。 (2)取坐位，用拇指指腹端分推上下眼...
自《神农本草经》起，中医学中就记载了多种“上品”中药，它们被证实为无毒，强健身体的良好“补药”。不妨借助其滋补功效，来及时赶走 疲劳 ，恢复元气—— 1． 何首乌 ——改善 神经衰弱 、乌发宋代《开宝本草》称 何首乌 “久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能促进神经细胞的生长，对神经 衰弱 及其他神经系统疾病有辅助治疗作用，并可降 低血糖 ，...
眼睛老觉得干涩，看一会儿书或电视、计算机，眼睛就很 疲劳 、酸胀得厉害，而且手脚容易麻木。这就是肝 血虚 的初期症状了，大家不要对此粗心大意，因为血一亏大，人肝胆上的各种大病就不请而至了
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