病证名。出《灵枢·淫邪发梦》。即脾气实。指脾或脾经邪气盛实之证。《 诸病源候论 》：“脾气盛，为形有余则病 腹胀 ，溲不利，身重苦饥，足痿不收，胻善瘛，脚下痛，是为脾气之实也。”方用 胃苓汤 加杭芍、 木瓜 、 牛膝 。参见脾气实、脾病等条。
脾气下陷证是指由于脾气亏虚，升举 无力 而反下陷所表现的证候。又称中气下陷证。多由 脾气虚 进一步发展，或 久泄 久痢，或劳累太过，或妇女孕产过多，产后失于调护等原因损伤脾气所造成。本证以脾气虚证与内脏下垂并见为审证要点。 【概念】脾气下陷证是指由于脾气亏虚，升举无力而反下陷所表现的证候。又称中气下陷证。多由脾气虚进一步发展，或久泄久痢，或劳累太过，或妇女孕...
...注意少食辛燥的食品，如辣椒、生葱等。宜食芝麻、糯米、乳品等柔润食物。古人认为“晨起食粥，推陈致新、利膈养胃，生津液，令人一日清爽”。所以说，早餐最好喝上一碗粥，不但花钱少，关键能润燥滋阴，益于养生。 有病的人，秋季更需忌口。感冒发烧，切勿再吃辛辣食物。如今，各类麻辣烫、火锅之类的食物已开始推出，哪怕味道再诱人，您也要忍一忍。久病之人，要忌食猪头肉、鹅肉、鱼腥...
... 少使须宜上，一片 金箔 分四时。（用一角半。）不论四季调冷水，一滴入口命能追。此方自有仙人力，偏能立救小新儿。 《外台》∶刘氏又疗小儿初生不吃奶方。 上以乳两合， 葱白 一寸，和煎一两沸，去葱与吃，即能吃乳，立效。以蛤 灌之。 《圣惠》治小儿壮热肚胀，不饮乳。 龙胆散 方 龙胆 （去芦头） 川 升麻 （各半两） 犀角 （屑） 槟榔 川大黄 （锉碎，微炒） ...
...诉我们，早晨的太阳是最好的，人体也是如此。早晨是我们人体新陈代谢最旺盛的时候，也是获取营养素最丰富的时候，不管每天吃什么，最好的时机，就在早晨。据营养学家统计，早晨的第一餐是人体营养素摄取的50%，如果早餐吃不好或不吃，营养素的50%也就不见了。 准妈妈处在一个特殊的时期，需要特殊的营养素，每天的生活质量很重要，每天的早餐更重要。好的营养要从早晨第一餐开始。
一般情况下，理想的早餐要掌握三个要素：就餐时间、营养量和主副食平衡搭配。一般来说，起床后活动30分钟再吃早餐最为适宜，因为这时人的食欲最旺盛。早餐不但要注意数量，而且还要讲究质量。按成人计算，早餐的主食量应在150-200克之间，热量应为700千卡左右。当然从事不同劳动强度及年龄不同的人所需的热量也不尽相同。如J、学生需500千卡左右的热量，中学生需600千...
...类的大脑及神经细胞的运动必须靠糖来产生能量，因此可进食一些淀粉类食物，比如馒头、面包、粥等；2、蛋白质食物，人体是否能维持充沛的精力主要依靠早餐所食用的蛋白质而定。因此，早餐还要有一定量的动物蛋白质，如鸡蛋、肉松、豆制品等食物；3、维生素，这一点最易被人所忽视。最好有些酸辣菜、拌小菜、泡菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等。 Ｃ、早餐注意事项： 第一，要摄入足够多的水分...
脉浮大虚者，是脾气之外绝，去胃外归阳明也。言 脾虚 气下，不为胃行精气，而与大肠驱糟粕也。人有不能食而数便利者，非脾去胃归阳明之故欤！
生理学 术语。指脾的功能特点。是与胃气主降相对而言。指脾气能将饮食精微、津液上输于肺，再输布于其他组织器官，而化生气血，营养全身。参脾主升清条。
本证是肺脾两脏气虚，功能减弱所致的病证。多由久病 肺气虚 弱，影响及脾，导致脾气亦虚；或劳倦伤脾，气血生化之源不足，肺失所养，而致肺气虚；或其他慢性病影响肺脾两脏等引起。 主要临床表现：咳喘不止，短气 乏力 ，痰多稀白， 食欲不振 ， 腹胀 便塘，声低懒言，面色(白光)白，或面浮足肿，舌淡苔白，脉细弱。 病机分析：本证以肺脾两虚所致的咳喘、 纳差 、便溏为特...
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