经常使用电脑预防滑囊炎_骨科滑囊炎_【中医宝典】

长期使用电脑的经常会感到不适的部位应该是手,多数人会感觉手指 关节肿痛 难耐,严重的还会患上 滑囊炎 。特点是:疼痛、肿胀、僵硬,手指伸展时偶尔会“咔吧”响一下。时间越长则症状会出现得更早更明显。 预防滑囊炎 1.像运动前暖身一样,打字前也要“暖暖手指”,上机前,先用力握拳,持续10秒后放开,然后活动肢体和全身,使上肢和手活动开,增加血液循环供应。这样,即使...

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电脑一族养生养肝开始_生活常识_亚健康_【中医宝典】

“久视伤肝,久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前,眼睛盯着显示屏,长时间如此将会出现 头昏 、 头痛 的现象。如果肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,出现 高血压 、消化系统紊乱等疾病,女性还会出现 月经不调 的症状。 一些人对养肝的问题存在不少误区,其实肝和眼睛的关系很密切,养肝也要保护眼睛,肝养好了,眼神自然好使。 但有许多人并不明白二者的联系,只注意到气...

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载脂蛋白B族《动脉粥样硬化》_【中医宝典】

体外实验表明,载脂蛋白B是难溶于水的蛋白质。目前所知,ApoB族可分为两个亚类,即ApoB48和ApoB100。ApoB主要成份是B100,其次为B48,其他形式如ApoB75,ApoB41,ApoB36等均为ApoB100的不同降解产物。 一、ApoB100 从1966年Margoli和Landgon开始研究ApoB100的结构,不同实验室以特异性蛋白水解...

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百战奇略·第二卷·爱战解析

本篇以《爱战》为题,旨在阐述将帅爱兵的重要性。这里的“爱”,与“恩”为同义词。它认为,作战中士卒所以宁愿冒死前进而不愿后退求生的,都是由于将帅平时实施恩惠的结果。只要将帅爱卒如同爱子,那么,士卒爱将也会像爱父一般。故在危难时,士卒无不情愿以拚死搏斗来报答将帅恩德的。士卒是武装力量的主体,军队战斗力的第一要素。战斗中没有广大士卒的奋勇杀敌,是无法取得作战胜利的...

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载脂蛋白A族《动脉粥样硬化》_【中医宝典】

...ApoAⅠ、ApoAⅡ、ApoAⅣ。ApoAⅠ和ApoAⅡ大部分布在HDL中,是HDL的主要载脂蛋白。 一、ApoAⅠ ApoAⅠ是ApoA族最多的一种组分,是HDL中的主要载脂蛋白。Shore等于1968年首先从人HDL中分离纯化得到ApoAⅠ。70年代中期Brewer阐明了ApoAⅠ的氨基酸序列,并预测了其二级结构的要点。在分子生物学兴起的80年代,Ka...

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爱睡觉的新生儿_【中医宝典】

大多数新生贝贝爱睡觉,他们只是在饿的时候才醒来吃奶,然后又睡,一天中大概有20个小时都在睡觉。当然,他不是故意“偷懒”,而是醒不过来。小贝贝的大脑还没有成熟,尤其是最高级的大脑皮层部分还没有起作用,它们需要时间慢慢发育。所以,请尊重贝贝的发展规律和需要,不要过多地打扰新生贝贝,让他好好睡。你要做的是,当你的贝贝醒来时,有你温柔的拥抱,有你的抚摸和“美味”的乳...

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沙眼患者用电脑 “和谐”很重要_五官眼科沙眼_【中医宝典】

由于人们日常使用电脑越来越多,如何选择正确的用眼方式越来越显得必不可少。西安第一医院眼科专家吴洁说, 沙眼 患者更应注意与电脑“和谐相处”之道。 吴洁说,由于工作需要,不少沙眼患者必须整天注视电脑屏幕,时间一长就会造成眼睛 畏光 、干涩、发红、 疲劳 、视物模糊等眼部不适症状,可又对电脑欲罢不能。 她建议,沙眼患者使用电脑时应注意以下五点: 1、工作环境的光...

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单身女子安全性爱1_【中医宝典】

安全的性=NO性病+NO意外怀孕+NO性暴力+NO性隐私被侵害 你以为安全的性就是有效避孕和不得性病? 错,性的安全来自于方方面面:在性爱过程中遭遇性暴力、在性关系结束后被侵犯性隐私,都属于非安全的性。它们所带来的伤害远远超过意外怀孕和性病给我们带来的痛苦,因为性暴力和性隐私侵害伤害的不只是女人的身体,更多的是女人的心灵,精神和名誉。因为我们是人,而且是有欲...

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爱名义隐藏着内心焦虑_【中医宝典】

...来咨询,他们的问题形形色色,究其原因却大部分来自压力--父母的压力、老师的压力、自己的压力、周围人的压力、未来前途的压力。其中许多压力都是以爱的名义。我印象最深的是这样一对母女: 女儿:努力读书意味着向妈妈投降 这是一个比较棘手的咨询,前后历时近两年,40多次咨询,中间有许多次反复。 丁冬是一个重点中学高三毕业班的学生,是一个时尚、细心、敏感、随遇而安、散漫...

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单身女子安全性爱3_【中医宝典】

仅从各数据上看,目前是最适合单身女子的性爱模式。由于单身女子多在乎声誉,所以此种私密性比较强的性爱模式很快风靡,但是安全指数并无想象中那样高,比如,在电话性爱时,对方进行恶意录音;或者视频性爱时被对方偷录,传播到因特网上,那你可就“一夜成名”了! 超级性幻想 安全指数:***** 激情指数:*** 交流指数:* 此处所说超级性幻想是一种理想中的性爱模式,有兴...

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