喝牛奶的错误种种_【中医宝典】

牛奶是人们生活中不可缺少的食物,物美价廉,食用简单。但一些人在怎样喝牛奶的问题上会犯“想当然”的错误,使牛奶的营养价值大大降低,或造成婴儿营养不良。 一、牛奶越浓越好 有人认为,牛奶越浓营养价值越高,应该给孩子多喝。有的家长感觉鲜牛奶太稀,怕孩子吃不饱,便在鲜奶中添加奶粉。其实这是不科学的。婴幼儿常吃过浓的牛奶,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食,久而久之...

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多吃豆腐留意五个问题_【中医宝典】

...而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴,解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好,多吃也有弊,过量也会危害健康。 问题1:引起消化不良:豆腐中含有极为丰富的蛋白质,...

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习惯性早泄

...一观点。 治疗 男人 早泄 ,夫妻双方要正确对待,不可取的态度是互相抱怨,或产生焦虑、厌倦情绪,或不认真对待,不配合治疗,更不应该停止正常性生活。正确的习惯性早泄应对方法是,先去医院检查,排除泌尿生殖系疾患,而后消除精神上的紧张状态,克服恐惧心理,保持心情愉快。女方要更加体贴和关心对方,帮助男方解除其思想顾虑,延长性交前准备时间。临床通过精神心理因素调节达到...

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习惯性脱臼

...有三…….,一但复发性脱位开始发生后,就会限制了许多肩关节的正常活动及动作,不仅无法从事许多运动及工作,即便自己再小心、再注意,都常会在日常生活的活动中不经意的发生脱位或半脱位,如拉扯重物、穿脱衣服, 睡觉翻身等。脱位的次数愈多,就会发觉肩关节愈易脱位,自己也愈会“自行 复位术 ”,当然 关节 的活动范围也就受到更多的限制。 习惯性脱臼的鉴别诊断 习惯性的 ...

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老人防治痛风少喝汤_中医食疗老年食疗_【中医宝典】

...入鱼、虾、肉等高蛋白食品,使叶先生尿酸含量明显增高,患上了“ 痛风 ”。 专家建议,为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少: 多饮 水,少喝汤。痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、 鸡汤 、火锅汤等。多饮水也是一种治疗手段,它可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。而汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。痛风患者可以吃煮过的肉而不...

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在研读中记忆 在生活中学习--谈初学中医之体会_中医文化中医思考_【中医宝典】

杨昆蓉 北京中医药大学04级中医临床七年班 怀着对中医学的热爱之情,我来到了北京中医药大学,并选择了对自身要求较高的临床七年班。经过近一学期的学习,使我对中医的学习(尤其是中医基础理论的学习)有了一点认识,在此与大家一起分享,不足之处还请指出。 一、在研读中记忆 由于以前从来没有接触过中医方面的知识 ......

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专家指出:吃涮羊肉切勿喝汤_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

很多人在吃完涮 羊肉 后还要习惯性地喝些汤,不少饭店还特意为喝汤者配备了 葱花 、 香菜 、酱油、醋等调味品。但有专家指出:涮 羊肉汤 不能喝。 一些人认为涮 羊肉 火锅里集中了羊肉、海鲜、蔬菜等食品的精华,味道鲜美而且营养丰富。其实恰恰相反。同一锅汤经过高温反复煮沸,有的营养物质不仅已经被破坏了,而且还能形成一些对身体有害的物质。经过多次沸腾的汤实际如同蒸...

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职业病对症喝汤_中医食疗妇科食疗_【中医宝典】

职场女性对“症”喝汤汤品历来是中国饮食文化中的一个重要项目。近来随着人们生活水平的不断提高,煲汤更是成为生活中不可缺少的一部分。特别是对女性来说,汤品尤为重要。 失眠 、肤色暗淡的职场女性 虫草老龟汤: 冬虫夏草 与老龟一起饮用,有健脾、安神、美 白皮 肤的功效,是职场女性四季适宜的补品。 脾胃不强,火气很大,满脸痘痘的女性 土茯苓 老龟汤:清热 解毒 健脾...

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习惯性腹泻

入秋天气转凉, 腹泻 病人又增多。据各大 医院 肠道门诊 统计,因饮食不当、受凉引起的腹泻病人占了大多数,其中反复腹泻、呈 慢性腹泻 者增加最多。医生介绍,这些患者神情“ 紧张 ”, 腹痛 、便急,频繁排 稀便 ,但化验检查无病毒 细菌 ,却久治不愈,呈 习惯性腹泻 。 习惯性腹泻的原因 肠易激综合症 (IBS)常见患者 腹部 痉挛 性 疼痛 、腹部胀气以及...

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习惯性尿裤

...包括损伤或功能不全)和 痢疾 、 尿道炎 等和 消化系统 、 泌尿系统 有关的 传染性疾病 。所以,儿童遗便症都是心因性疾病,即心理疾病。 习惯性尿裤的原因 (1)家庭教育训练方法不当,而未能获得正常控制 大便 的能力。 (2) 神经系统 成熟延迟,妨碍了正常 排便 习惯的养成,此类患儿常伴有语言,学习 功能障碍 , 注意力不集中 或多动,有人认为与 遗传因...

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