问：我丈夫正在读书，可能用脑量太大，每天要在电脑前工作十几个小时。我发现他 白发 增多， 头发 没有光泽，眉毛也变得稀疏。请问他是不是处于亚健康状态，我该做些什么给他吃呢？ 李大夫答：长期静坐的工作方式所造成的 消化不良 、血脂增高、 血管硬化 等最需要水果中的营养物质来化解，但是水果不能随便吃，吃多了弊大于利。 白领们时常精神 紧张 ，容易患 溃疡 病，不...
...利滚利，欠下十来万元高利贷，被债主逼得东躲西藏。儿女只得凑钱替他还上。受到如此深刻教训的他依然我行我素，不思悔改。 这都是嗜赌毁了老刘晚年的健康与幸福。 一是嗜赌让他承受了不堪压力。本来每月有两千来元退休金的他，按正常生活开支，生活是轻松幸福的，但由于赌博输多赢少，时常导致生活紧张，特别是那次借高利贷来赌博，使他多年退休金付诸东流，并受到来自放贷者的恐吓及家...
...研制了各种疫苗。几十年来，使传染病发病率明显下降，从有病治病进而为未病防病的时期。 进入20世纪，人们认识到疾病的发生除病原体这一外因外，还与人体内、外环境之间的生态平衡受到破坏有关，进一步提出了生态医学模式。生态医学初级阶段侧重外环境，即自然环境和社会环境对人体的作用，而高级阶段则注意到了人体内环境的作用，即人要健康长寿，必须内外环境统一，并且要保持体内正...
第一章 基础知识 一、医学模式——健康观和疾病观 二、不可忽视亚健康状态 三、免疫是怎么回事 四、免疫细胞和免疫分子——保卫人体的“战士” 五、人体免疫屏障 六、人体的天然防线 七、皮肤和粘膜的抗感染作用 八、为什么病原体一般不易进入脑部和胎儿体内？ 九、谈谈先天性疾病和遗传性疾病 十、话说免疫与遗传 十一、女孩为什么抗病能力比较强？ 十二、什么是特异性免疫...
...阔，地形复杂，气候类型多样，很难用某种分类方法一以概之。如森林气候就不是一个独立的区域类型，它可存在于山地、高原、丘陵、平原和盆地等各类地形环境中。本章限于篇幅及为叙述方便，将区域分为山地和高原环境、平原和盆地环境及滨海地区三部分，就其与人体健康的关系和有关 养生 保健措施，分别作一介绍。 二、不同区域与人体健康的关系 （一）历史的回顾 在几千年的历史时期中...
吃素与健康 紫空居士 现代人流行吃素，其最大的理由是「吃素可以健康」。或许有宗教信仰的人，其理由是慈悲众生，少杀生造业。健康是人人所追求的，笔者希望以佛法和中医的角度，初步探讨生病的原因(目前笔者对佛法与中医仍是初学阶段)。有缘者如明了因果后，不造因，也就不必怕生病。对于过去不明，导致今日体弱多病者，能以佛法的念佛修行和中医的养生之道，来恢复身心健康状态。 ...
男子要保持性功能的常盛不衰，要维护性健康，应当注意各个方面的调养、保护，其中饮食调养是最重要方面。 大家知道，性生活是人体的一种正常的生理活动。在性生活中，人体既有精神的欢快，又有物质的耗损，性生活时要消耗一定的精力、体力和营养物质，要补充这些耗损，最基本的是合理增加营养。 我们的祖先很早就懂得食物和医疗保健的密切关系。我国最早的一部药学专著《 山药 、鳝鱼...
...，并登记注册，建立了骨髓库，随时可按需提供骨髓。我省骨髓移植开展较迟，志愿捐髓者数量尚嫌不足，骨髓移植时，常缺乏合适的供髓者。1998年我省首例亲缘骨髓移植时，从台湾骨髓库中找到了合适的供髓者，并提供了骨髓，迄今已有7名湾同胞为浙江省患者提供了骨髓。 骨髓移植可以挽救像 白血病 等许多病人的生命，因此，建立有一定库容量的骨髓库迫在眉睫，希望健康青年踊跃参予。
对指甲的分析始于古代。希氏学派的医生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多数人并不知道，小小的指甲上也能如实反映出人体的健康情况。 指甲背向上隆得很高，而指甲周围往下弯，呈弧形。这种形状的指甲可能表明有肺气肿、肺结核、心血管疾病、溃疡性结肠炎、肝硬化。 指甲基部新月状处呈蓝色，这说明可能有下列疾病之一：血液循环受到损害、心脏病、雷诺德综合病症－－手指和脚趾动脉...
象哨兵巡逻在边境上，保卫着国家的安全一样，“ 抗体 ”流动在 血管 中，维护着人体的健康，战士消灭犯的敌人，而抗体则抵御入侵人体的毒菌。 抗体，是机体受外来异物（诸如 病原菌 等）刺激后，由B 淋巴细胞 产生的一种 蛋白质 ，因它能在体内外通过结合，中和等多种方式对抗外来异物，使之不再危害人体引起 疾病 ，故称之为“抗体”或者 免疫球蛋白 。 单克隆抗体 于...
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