野猪肉 、 豆腐 、粉丝调料各适量。野 猪肉 洗净，切片，与豆腐先煮至肉半熟，下粉丝煮至肉熟，人盐、葱、姜、味精调味， 温服 。本方补益气血，增加气力，适用于气血不足所致的少气、懒言、 乏力 、神疲。 滋补方
松树蘑、春笋各50克， 荸荠 20克，调料适量。将松树蘑去根须，洗净，下油锅用 武火 炒动片刻；荸荠去皮切片，春笋切片，同倒入松树蘑的炒锅内，加水少许，煮片刻，调入精盐、味精、勾薄芡、淋油起锅。本方强身壮力。 滋补方
拔毒膏 八味降压汤 跌打丸 化坚膏 黄耆内托散 回生丹 活血散瘀汤 活血止痛散 琥珀散 解毒散结汤 九分散 理气散瘀汤 七厘散 散瘀拈痛膏 生化夺命汤 腾药 五虎散 消瘿汤 犀地清络饮 芎归泻心汤 旋复花汤 寻痛丸 益中活血汤 增损启膈散 方剂主治： 活血散瘀
鲜牛奶100克，红 茶 、 食盐 各适量。先将红茶熬成浓汁，去渣取汁，再把 牛乳 煮沸，盛在碗里掺加茶汁，同时加入适量食盐，和匀；每日1剂，空腹，代茶缓缓温饮之。本方可令人体健美，增加力气，皮肤润泽，为滋补之佳品。 滋补方
祛瘀活血 ，治疗学术语。又称 去瘀生新 、 活血 生新、 化瘀 行血 。是用 活血祛瘀 药通畅 血脉 的方法。用于血行不畅或 血分 瘀滞所致的各种 瘀血证 。常用药物有 桃仁 、红花、 当归 、 川芎 、 丹参 、 三七 、 生地 、 丹皮 、 赤芍 等。
先将生晒参3克，切成薄片，放人保温杯内用开水闷泡半小时，早晨空腹或晚上临卧前温饮之；在初饮2——3天内，忌食萝卜、浓 茶 、螃 蟹 、 绿豆 等物，以免降低药效。本方益气 健脾 ，适用于各种男女 气虚 之症，为延年益寿之佳晶，正常人常喝，能加强气力。 滋补方
牛肚 1个， 黄芪 30克。牛肚洗净，人沸水中蝉后，去内皮，切条或块；黄茂切碎装入纱布袋内，扎口，与 牛肝 加水共炖至肝烂熟，去药袋，食肉喝汤。本方滋补强壮，健脑 益智 ，常服本晶可使身体健壮，促进入的思维记忆功能，提高工作效率，改善睡眠。 滋补方
活血止痛是一中医名称。意为舒筋活血、消肿止痛，常用药物来达到此种效果。 当跌打外伤时，可用相关活血止痛药物来治疗，常用药物有片剂、膏剂、汤剂、散剂等。一般可以起到舒筋活络、消肿止痛的效果，促进损伤部位的康复。当应该注意的是，任何外伤，第一时间要处理的是冷敷，而不是急于舒筋活络。等外伤2天后，再用活血止痛药物来治疗，才能发挥最大的效果。如果在受伤之际便用活血止...
怀 山药 120克，老母鸡1只，用旺火隔水蒸3小时，至 鸡肉 酥 烂；饭前空腹饮汤，每次1小碗，日2次；鸡肉可佐膳蘸 酱 油吃，山药亦可食，或嚼后弃渣。本方补 肺虚 ，益 五脏 ，强筋骨，润肌肤，适用于肺虚 气短 、体弱 无力 、久咳、畏冷等症。 滋补方
沙苑子 20克， 粳米 100克， 冰糖 50克。将沙苑子洗净，用纱布包好，米洗净；砂锅置火上，注人清水t000毫升，放人粳米，药包煮粥，至米烂汤稠，表面浮有粥油时，加 冰 糖再煮5分钟。本方补肝肾， 益脾 胃，适用于 肾虚 腰膝酸软 ， 脾虚 食少； 形体 消瘦 之人食用可长肌肉，使形体丰满健美。 滋补方
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