...经》说“虚邪贼风，避之有时”，比如说春夏秋冬，我们中医经常讲，当风、寒、暑、湿、燥、火太过或不及时，称为“六淫”或“六邪”，就是当人和自然界之间不能协调的时候，就会产生疾病，这是疾病的第一个原因。 第二圈是社会，这个圈讲的是什么?它讲人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情跟人的生命及健康之间有什么关系。中医在养生中有一句话，叫“恬淡虚无，真气从之”。就是说当你自...
...，是化解矛盾的关键。不少夫妻总认为自己从来没错，错误总在对方，不愿向对方低头或认错，总强调出问题时的客观原因或对方态度不好等，这样的做法都是不可取的。当夫妻矛盾缓解时，夫妻可明确将自己的歉意、想法用信件写给对方，或明白用语言说给对方，目的是让对方明白自己的意思，取得对方的谅解。最后，夫妻之间要积极交流，不断维护良好、关心、相互爱慕、喜欢的夫妻态度是重要的，这...
... 附近，常为二侧对称性并有遗传性，又称遗传性 多发性外生骨疣 。发生于 关节 附近 骨端 的叫做骺生骨软骨瘤，位于踇趾末节 趾骨 的叫做甲下骨疣。骨软骨瘤由 纤维 组织 包膜 、软骨帽和骨性基底构成。其基底可为细长呈蒂状，也可为宽广的基底。在生长年龄内，骨软骨瘤本身有其自己的 骨骺 板。所以到生长年龄结束时，骨软骨瘤的生长也停止。在骨软骨瘤与周围组织之间，可...
...整自身小宇宙是所谓“眼观鼻、鼻观脐”，精神内守，意沉丹田。调息以至均匀柔和，调形以致中正自然，调心以致坐忘天下事。 三是时间在15～45分钟之间为宜。通过以上“运态”锻炼可以达到“正气存内、邪不可干”的状态。配合动的锻炼，体质逐渐增强，可祛病延年。 什么是“动”呢？是指通过肢体的活动促进气血运行恢复健康的方法。如健身太极拳、有氧运动、慢跑快走之类。不包括运动...
...将废物排出体外。膀胱的贮尿 排尿 ，与三焦的 气化 也是相互联系着的。三焦的功能则包括了它所参与的消化、吸收与排泄等各方面的功能。因此，六腑之间必须相互协调，才能维持其正常的“实而不满”，升降出入的生理状态。由于六腑 传化 水谷，需要不断地受纳排空， 虚实 更替，故有“ 六腑以通为用 ”的说法。 为什么“六腑以通为用”呢?因为饮食物从口摄人以后，经过六腑的共...
...上一次性生活，可是她好象还不满足，我怀疑她是不是得了性机能亢进病。 看起来，在性方面的问题确实是因人而异。 这些位男性所反映的，实际上是男女之间的性欲差距问题，其中又掺杂了一些社会文化的因素。从生理方面来说，男性的性活力在青少年时代后期趋于高涨，再加上婚姻初期的新鲜感和长久的性能量的积累，这时候的男性通常都会表现出强烈的性欲。而相对来说，女性的性欲在这个时候...
...解代谢加快，尿氮、 微量元素 和维生素的排出都增加。感染时 急性期反应 物 糖蛋白 及 免疫球蛋白 的合成增加，造成不同的 生理 “代谢库”之间营养素的重新分配。肠道内细菌及 寄生虫感染 时，粪中蛋白质的丢失也增加，这些都加重了营养不良的发展。 但是也有些相反的报道，Murray（1977）总结了历史上的一些事实和一些 流行病学 的调查，支持禁食可抑制感染的...
医学调查表明，许多“有车族”都明显表现出腿部肌肉力量较差，现代的交通工具使他们有了未老先衰的迹象。要避免下肢未老先衰，“有车族”必须多参加运动。健身最好选择全身性的、大肌肉群参与的运动为好，如跑步、打球、快走、骑自行车和慢跑等。对于那些每天抱怨工作较忙难以抽出时间锻炼的“有车族”，生活中徒手保健腿足的方法也很有效。 干洗腿 用双手先抱紧一侧大腿根，稍用力从大...
...比较切实而为多数人所接受的，通常还得从生理与病理，辨证与辨病，药物与治疗等方面加以考察。 在生理上，西医的优势在于从五脏六腑，血液神经，肌肉骨胳等客观功能上，进行客观细致的科学研究和分析。从这—点上看，中医则与之相去较远。虽说中医也有解剖，并且起源极早，如古代医学巨著《灵枢·经水》就曾说道：若夫八尺之士，皮肉在此，外可度量切循而得之，其死可解剖而视之，其脏之...
...孩子玩耍………” 4、吵架扭打。在日常生活中可以看到男女儿童无缘无故发生争吵现象，如有一个同性伙伴被异性伙伴欺侮，便会发展成同性和异性两伙人之间的争吵。 5、扒裤子。较多的出现在男孩子中，尤其是夏季，相互开玩笑，你扒我的裤子，我扒他的裤子，比较观看对方的生殖器。 探究式性游戏 儿童随着性意识的发展，自然地产生了某种思索与探究。女孩感到好奇的是，同样具有小便功...
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