准妈妈们的营养搭配_【中医宝典】

...含咖啡因的饮品,如茶、咖啡、汽水等等,因为咖啡因是利尿剂,会增加水份流失,对便秘没有帮助。运动亦可加速肠道蠕动,孕妇可先咨询医生,作轻量适合的运动。 烦恼三:钙质需要量增加 笔者见过不少准妈妈,怀孕前极讨厌饮牛奶,但怀孕期间,会为腹中孩子强逼自己每天饮奶。见到这些情况,笔者不能不感叹母爱的伟大!胎儿固然需要钙质建立强健骨骼;不少人忽略到孕妇的骨骼健康。摄取钙...

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孕妈咪的“心理体操”_【中医宝典】

...爸爸一起描绘宝宝的未来,他的小脸蛋是如何漂亮、可爱,体形是那么健壮完美,你们一起慢慢地走近他,微笑着张开又臂,你仿佛感觉到了他那柔软的身体,母爱充满了你的全身。 第六节:记心情日记 在孕期,你将拥有很多的空闲的时间。请给自己买一本装饰漂亮的日记本吧,重温少女时代的纯真与甜蜜。每天都写上一段,记录一下你每一天的心情。如果你这一天心情特别好,请多写一些,尽可能详...

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适宜的信息刺激有益于儿童心理健康_《医学心理学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

儿童除了生理需要和母爱依恋等需要外,还有从外部世界吸取信息的需要。哈佛大学的B.L.White和R.Held在一所州立医院附设的托儿所里做了这样一种实验:他们把婴儿分成两组,一组孤单单地躺在铺着洁白床单的小床里,作为对照组,一组则在小床里铺上印花床单,床边还挂上了有颜色并发出悦耳声响的小玩具。过一段时间对两组孩子做同样的感觉动作性能力测验,结果实验组的孩子比...

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培养孩子的良知_【中医宝典】

...的花,你看爷爷辛辛苦苦地种了它们,盼着它们开花,摘花的应该是他,而不是我们,对不对?”当孩子感到内疚后,你再说:“你可以去给爷爷道歉,等秋天的时候,可以拿你的零用钱买一些花种子给爷爷作为赔偿。”通过这样的方式,孩子经历了内疚的感觉,也学会了消除内疚感的方法,这对他的是非观的培养是很重要的。 有一点要注意,就是要掌握分寸,过分的内疚会导致羞愧,如果你只是反反复...

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解密女人的身体语言_【中医宝典】

...非。 同样,女人一旦在心理上接受了与男人的亲密关系,就会渴望对方表现出一些亲密行为,如牵手、揽肩、抚摸头发、依偎、拥抱等。有时这仅是一些单纯的情感愿望,而非肉欲要求。女人对这些细小动作的在意和念念不忘,实际上证明了她对爱人的在意。记住,她会很谨慎地把握身体接触的分寸,在这一点上,有些女人非常有原则。当她靠着你时,她会觉得信任、可靠和温暖,她需要这种感觉比“性...

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冬季的性生活保健_【中医宝典】

说起来,夫妻过性生活是不分季节的。可是讲究“天人合一”,养生时应“合天时,顺地理”。四季的自然规律是“春天、夏长、秋收、冬藏”。因此,冬季养生的原则是“藏而不泄”,故古人早已有“冬季禁欲”之说,通俗地讲,冬季气候寒冷,人条需要许多能量来御寒,而生活会消耗人较多的能量。在过生活时,如果不掌握分寸,确实容易影响身体健康。 但是,现代人的生活条件比古人好得多,营养...

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性嫉妒心理的心理状态_【中医宝典】

...丈夫一点空间。在改革开放、下岗分流和社会文明进步的今天,人与人(包括异性)之间的交往、接触是不可避免的。古语说,“长相知,不相疑”,不要无端的猜疑,须知,猜疑是腐蚀爱情之花的毒菌,会使爱之舟搁浅,生命之帆坠落,其痛苦之深,危害之烈,古今中外屡见不鲜。作为丈夫,在与异性交往时,也应亲密有度,尤其要注意时间、地点和感情上的分寸,时时检点自己的行为,切不可因一时的...

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的魅力孩子的魔力_【中医宝典】

是的,一代一代的母亲就是这样美丽着,散发着她们不同的魅力,或许光彩四射,或许平淡无奇,她们的魅力影响着孩子们,成为孩子们快乐成长的魔力。 母亲,应该是什么样的? 她,应该是胸怀宽广,富有爱和同情,对人和世界充满关怀的。 她不执著于琐碎。她也有女人爱美甚至虚荣的天性,但是她不在这上面花费过多精力,她有着更宽广的世界。她从来不认为有些事情只属于男人,她兴趣广泛,...

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脉诊的部位_中医切诊_【中医宝典】

...经·一难》又指出:“十二经脉中皆有动脉,独取寸口,以决五脏六腑死生吉凶之法,何谓也?然,寸口者,脉之大会,手太阴之动脉也。”以上说明独取寸口的道理,一是由于寸口位于手太阴肺经的原穴部位,是脉之大会,手太阴肺经起于中焦,所以,在寸口可以观察胃气的强弱;二是脏腑气血皆通过百脉朝会于肺,所以脏腑的生理病理变化能反映于寸口脉象。 2、寸口脉的分部及脏腑配属 寸口分寸...

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别致的和独特的_【中医宝典】

时尚界领袖Diane Furstenberg在成功地推出Glamour Compact29年之后又重新推出她的美容系列产品。DVF Beauty粉盒的现代面孔同样符合该品牌一些著名的特点,并且是新的系列中的明星产品。该粉盒包括四种颜色,分别是粉色、红色、金色和中性色调。同样色系的产品还有眼影和唇彩,以及面部粉底产品。 DVF系列中的其它新产品还包括闪光的胶棒...

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