①春季可食用温性水果，如桃、杏、橘子、樱桃、栗子、松子仁、核桃等。 ②夏季可食用寒凉水果，如西瓜、雪梨、柑子、香蕉等。 ③秋季可食用滋润解燥的水果，如梨、香蕉、猕猴桃等。 ④冬季可食用温热水果，如核桃、橘子、苹果、广柑等。
【处方】 大麻仁 9克（炒香） 松子仁 9克（研透）小 枳实 4.5克（炒香） 大腹皮 6克 光 杏仁 9克（勿研）生 川军 3克（蜜炙）油 木香 1.5克 猪胰 （略炒）3克 【功效与作用】 治胃燥 脾约 ，波枯 便闭 。 【摘录】 《 通俗伤寒论 》
新城王钦文太翁家有圉人王姓，初入劳山学道，久之不火食，惟啖松子及白石。遍体生毛。既数年，念母老归里，渐复火食，犹啖石如故。向日视之，即知石之甘苦酸咸，如啖芋然。母死，复入山，今又十七八年矣。
【处方】 猪脂2两半，猯油2两半，香油2合半， 海松子 油1合， 松脂 3两7钱半， 黄蜡 3两7钱半。 【制法】 上各炼，去滓，和合成膏。 【功效与作用】 冻手疮。 【用法用量】 先以药水洗，后涂之。 【摘录】 《 东医宝鉴 . 杂病 篇》卷八
百脉根 鳖肉 曾青 大枣（图） 海松子（图） 胡荽（图） 稷米 鲫鱼（图） 莱菔（图） 鳗鲡鱼（图） 桑白皮（图） 桑蠹虫 山药（图） 松球 菟丝子（图） 五味子（图） 杏花 续断（图） 阳起石（图） 益智仁（图） 远志（图） 玉竹（图） 泽泻实 知母（图） 紫石英 紫菀（图） 中药主治： 补不足 百脉根 白茅（图） 鳖甲（图） 曾青 菖蒲（图） 葱（图） ...
还山吟，天高日暮寒山深，送君还山识君心。 人生 老大须恣意，看君解作一生事，山间偃仰无不至。 石泉淙淙若风雨，桂花松子常满地。卖药囊中应有钱， 还山服药又长年。白云劝尽杯中物，明月相随何处眠。 眠时忆问醒时事，梦魂可以相周旋。
此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 利尿类食物 玉蜀黍 赤豆 冬瓜 莴苣 鲤鱼 鲫鱼 通便类食物 菠菜 蜂蜜 香蕉 西红柿 竹笋 利尿通便类常用食品 鲤鱼赤小豆汤 冬瓜瓤汤 松子粥 米酒煮鲤鱼 蜜炙萝卜 膳食平衡新概念——“伴侣食品”
时值农历十月，在养生饮食上宜多进食 松子仁 、枣类、 蘑菇 和 黑木耳 等。此时进食 松子 仁能预防冬日的 皮肤干燥 ；枣类能补脾和胃，调整胃肠功能； 蘑菇 为新鲜的应节食材，小鸡炖蘑菇是东北十月初家喻户晓的名菜；而多食黑 木耳 能通涤血管，有助于冬日养生。干燥的气候使人们皮肤干燥甚至 瘙痒 ，此时进食 松子仁 ，能养液息风，滋润肌肤，预防和辅助治疗皮肤干燥...
味苦、甘，平，无毒。主治 金疮 ，止血，逐痛，出刺，除风痹内寒。止心烦， 鼻衄 ， 痈 疽，恶疮， 乳，妇人 难产 。久服轻身，耐老增寿。生太山山谷。二月、八月采。今处处有。 人言是 蓼子 ，亦不尔。叶似 酸浆 ，子似 松子 。而多入痈 方用之。（《大观》卷七，《政和》 一九一页）
味苦温．入手太阴阳明少阴足厥阴经．功专驱骨中之风．燥血中之湿．化毒 杀虫 ．酿酒良．血分虚者忌服．松毛浸油涂头生发．并敷 冻疮 ．治阴囊湿痒． 松花 为末止血．擦豆疮伤损．并湿烂不痂． 松脂 止痛生肌．熬膏贴崩中恶痹及 牙痛 ． 松子 与柏子同功．
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