...治疗 症状轻者经过解释后即可消除。必要时服用适量 镇静药 物，如溴剂、 苯巴比妥 、 利眠宁 及 安定 等。 谷维素 能调整 间脑 功能，有调节植物神经功能的作用，10～20mg，每日服三次。 （三） 激素 治疗 绝大多数更年期妇女不需激素治疗，仅用于经上述治疗无效者，一般用3～6个月。 1．雌激素：可补充卵巢分泌不足，大剂量并能反馈抑制垂体促性激素分泌，但...
... 2．适劳逸，当运动注意劳逸结合，参加适当的劳动和活动，不可过度安逸少动，要充分理解“ 流水 不腐，户枢不蠹”的道理，宜做适当运动，如打太极拳、练气功等，可以锻炼身体，分散注意力，顺利度过更年期。 3．慎起居，适寒温起居、生活应有规律，以避免外邪侵袭。调节饮食，忌食辛燥耗散之晶。 4．调情志，节房事日常生活要轻松愉快，勿使大怒，勿令忧思。节制房事，以养精神。
女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症，影响生活与工作。目前，在30~40岁的白领女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。 因此，更年期女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等之外，也可用 红花 有“女性保护神”的美誉，对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有很好的疗效。
女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症，影响生活与工作。目前，在30~40岁的白领女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。 因此，更年期女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等之外，也可用 红花 有“女性保护神”的美誉，对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有很好的疗效。
...——运动——心理——药物”的综合过程。解除顾虑，培养乐观情绪，注意生活规律，劳逸结合，保证足够睡眠，合理饮食，适当运动、防止过胖等，对于改善更年期综合征也是必不可少的保健措施。 最后，阮祥燕提醒更年期女性，不要忽视更年期保健，既不要对更年期综合征置之不理，也不要杯弓蛇影，有一点症状就坐卧不宁。对于更年期综合征，最科学有效的办法就是寻求专业医生的帮助，并且及早...
更年期是妇女生殖能力逐渐停止的过程。绝经则是生殖能力终止的信号，但这并不表明妇女的性要求与性反应能力终止。相反，当妇女意识到自己即将进入绝经期或已绝经后，由于不再担心怀孕的问题，可能会出现性欲增强。当然存在明显的个体差异。Newgarten调查研究了100例20至65岁妇女对绝经的态度。 当被问及“妇女在绝经期的性欲望是否达高潮”时，回答是没有的人大部分为最...
...龄约到“七七”时，女性“任脉虚，太冲脉衰少， 天癸 竭，地道不通”。通俗地说，就是雌激素水平下降，慢慢开始绝经，出现很多衰老的迹象，这些都是更年期的“征兆”。 “现代临床及实验研究都证明，针灸可通过调节机体内环境和自主神经功能，发挥机体的自我调节作用而产生治疗效应，其作用途径涉及神经、内分泌、免疫等多系统多靶点。”王琴玉进一步补充说，针灸治疗更年期综合征，其...
...前列腺肥大等诸多症状，称之为更年期综合征。对于女性更年期综合征的治疗，西医通常采用雌激素替代疗法，但常引起子宫出血、白带增多等副作用。而中医根据辨证的理论采用滋阴补肾舒肝法，通过整体调理，不但疗效显著，且没有副作用。 祖国医学认为，更年期综合征与肾虚及肝气不舒有密切关系，采用六味 地黄 丸。只有辨证恰当，用方巧妙，才能达到调节阴阳平衡，有效治疗更年期综合征。
五味子100克水煎代茶，频频饮用，每日1剂。安神定志，调节肝肾，主治更年期综合征，夜眠不宁，乱梦纷烦，急躁健忘等症状，一般服15天左右见效，可连服30-60天。
...和，阴阳偏胜偏衰得以恢复平衡。参加气功、太极拳、体操、练剑、慢跑、散步等户外活动，在运动中获得欢乐，忘掉身边的烦恼，从而增强体质和植物神经的调节能力，对防治本病大有益处。同时，生活中要注意劳逸结合，保证充足的睡眠。 广交谊，丰富个人生活 适当参加社会活动，多与社会接触，多和他人交流，多想一些开心的事，能够陶冶性情，保持良好的心态。更年期妇女大多临近退休，有的...
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