更年期卫生_【中医宝典】

更年期卫生 更年期为绝经前后的一段时期,有的认为是生殖旺盛时期到绝经期的过渡时期。总之此时肾气渐衰,天癸将竭,冲任二脉虚损,失去生殖功能。此时人体阴衰阳盛,阴阳失调,出现一系列不适的自觉症状,如头晕耳鸣、心悸失眠、烦躁易怒、烘热汗出等。为了使妇女顺利度过这一时期,应注意以下几方面的调护。 1.广宣传,多关怀广泛宣传更年期卫生知识,使更年期妇女消除不必要的思想...

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更年期女性小心气喘_更年期保健_【中医宝典】

气喘 患者以年轻男孩、成年女性居多。但最新的研究则发现,女性年轻时有气喘的问题,到更年期时病情往往变的严重,到医院接受治疗的人数也是同年龄男性的二倍,因此更年期的女性要小心 哮喘 发生。 发表在最近出版的《过敏、气喘与免疫学》年刊上的这项研究称,对青少年族群来说,年轻男孩患气喘的比例要高于同龄女孩。但女性到了更年期,气喘患者住院比率就会大大增加。这说明气喘病...

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王辉萍_五、更年期综合征(绝经前诸证)_中医名医大全_【中医宝典】

...易怒,情绪不稳、易于激动;或情志异常,失眠心悸,浮肿便溏,皮肤感觉异常等,可持续3~5年,称“绝经前后诸证”。亦称“经断前后诸证”。西医称“更年期综合征”。本病可见40岁前的早发绝经,或55岁后的晚发绝经。双侧卵巢切除或因放疗等缘故,破坏卵巢功能者,亦可出现此证。 妇女在绝经前后,机体由阴阳均衡向衰退的老年过渡,随着肾气日衰,天癸将竭,冲任二脉逐渐亏虚,精血...

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更年期女人快乐养生_更年期保健_【中医宝典】

更年期女人,脸上不光留下岁月的印记,更多的是时光划过的风韵。 其实女人可以是花开四季,美景长在的。更年期女人,脸上不光留下岁月的印记,更多的是时光划过的风韵。绚烂虽然已经不在,但暗香尤存——只要你在乎自己的身体,有耐心及恒心保养她,就可以永远‘花’开不败。 自寻快乐,增强免疫: 研究发现,欢笑时,人体的各个器官能产生协调一致的振动,使神经处于兴奋状态,通过神...

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中医妇科/更年期卫生

更年期 为绝经前后的一段时期,有的认为是 生殖 旺盛时期到绝经期的过渡时期。总之此时 肾气 渐衰, 天癸 将竭,冲任二脉虚损,失去生殖功能。此时人体阴衰 阳盛 , 阴阳 失调,出现一系列不适的自觉 症状 ,如 头晕 耳鸣 、 心悸失眠 、烦躁易怒、烘热汗出等。为了使妇女顺利度过这一时期,应注意以下几方面的调护。 1.广宣传,多关怀广泛宣传更年期卫生知识,使更...

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更年期综合征_《家庭医学百科-医疗康复篇》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退直到消失的一个过渡时期,在这个时期妇女 绝经 ,一般发生于45~55岁之间。在这个过程中部分妇女出现的一系列性激素减少和植物神经功能失调所致的症状较为明显、严重,就称为 更年期综合征 。在这段年龄之前,正常卵巢遭到破坏或手术切除,提前绝经,也往往随之发生更年期综合征。 更年期生理变化实际包括两个方面 :卵巢功能衰退和机体老化。因卵...

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更年期女性如何选择保健品_更年期保健_【中医宝典】

...需要咨询专业的医生,根据自身情况进行选择。 2、维生素很重要 B族维生素具有维护神经系统的正常功能,改善精神状态,抵抗压力等功效,能部分缓解更年期症状;维生素E是强大抗氧化剂,有对抗衰老的作用,另外对 高血脂 、 高血压 、 更年期综合征 、 动脉硬化 及 植物神经功能紊乱 等均有疗效。因此,女性更年期补充保健品,一定要尽量多补充一些维生素。 3、适量补充雌...

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女人更年期的饮食推荐_更年期保健_【中医宝典】

处在更年期的女性朋友们,平时一定要注意劳逸结合,工作、生活应有规律,睡前不饮酒,不喝茶,保持良好的睡眠。 女性更年期吃什么好?要根据具体情况确定更年期吃什么。现代社会,家庭压力和工作压力越来越大,尤其是正处于或即将处于更年期的女性朋友们,适时吃点女性更年期保健品是很有必要的。 女性更年期吃什么好要根据女性更年期的生理变化来决定,在女性更年期,会有一些不舒服的...

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王大增_二、清心平肝治疗妇女更年期综合征_中医名医大全_【中医宝典】

更年期综合征是妇女处于肾气衰,天癸竭生命阶段的一种常见疾病,属心身性疾病。一般辨证根据肾气衰病理本质,均从肾论治。 先生则认为七七肾气衰,天癸竭,是每一个妇女都要经历的生命过程,当属生理现象,亦是必然趋势。不是每个更年期妇女都有症状的,而根据本病临床主要症状轰热汗出,心烦易怒,心悸失眠等症,辨证应为心肝火旺,表现阳亢之症。因之,立清心平肝法治疗更年期综合征。...

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