...，对身体一般无大影响，埋植处既不显眼，也无不适感。 安全避孕要点： 不是所有人都适用。新婚夫妇，糖尿病，高血压，有血栓栓塞及体重超过70公斤的妇女不宜采用。 6、安全期避孕法： 避孕机理： 避开排卵受孕时间而避孕，成功率为70％一80％。 优点： 非常方便且性生活时不影响性感受。 安全避孕要点： 只适于月经周期非常规则的女性。这样女性大约是在下次月经前的14...
...且心脏的负荷依然与清醒时一样，并没有得到充分的休息。 什么睡姿最佳？科学的姿势是右侧卧位，这样血液呈水平方向流动，心脏负担减轻，而且流过肝脏的血液增加一半，有利健康。因此，建议您在办公场所备一把躺椅，让身体科学地休息片刻。 闻鸡起舞，伤肺 闻鸡起舞一直作为褒义词，用来形容某些人的锻炼习惯。其实，这一习惯并不适用于现代大都市，许多人以为清晨空气最新鲜，鸡鸣时刻...
怀孕的女性，务必要警惕某些化妆品中包含的有害化学成分。孕妇禁用的化妆品有三种： 1、染发剂 据国外医学家调查，染发剂不仅能引起皮肤癌，导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。 2、冷烫精 据法国医学专家多年研究，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。此外，化学冷烫精还会影响妇女体内胎儿的正常发育，少数妇女还会对此...
怀孕期间刷牙容易引起牙龈出血、产后刷牙容易引起牙齿松动……一些妇女怀孕后开始不刷牙，产后也迟迟不恢复刷牙习惯。 专家指出，这种做法肯定是错误的。怀孕本身不会引起牙龈炎，但由于怀孕期间内分泌改变，会促使牙龈中微小血管丛的扩张、扭曲及循环滞留，使牙龈对机械刺激较为敏感，破坏牙龈肥大细胞，引起一些隐血现象，这是正常生理现象。 如果怀孕期间不刷牙，一些污垢长期留在牙...
为了能让产检顺利些，孕妈妈应该对穿着、需要携带的东西事先做好准备。 宽松的衣服 一定要穿宽松的衣服，尤其是到孕中期测宫高、腹围开始，更是要选择方便检查的衣服。 下装 最好是穿容易脱的裤子，也可以是宽裙子。这样，内诊时候就不会给自己造成太大的麻烦。 袜子 浮肿检查的时候要脱掉鞋袜的，所以最好不要穿连裤袜。 鞋子 要穿舒服的鞋子，而且要方便穿脱。 手提包 母子健...
...。用一只手抱起婴儿，婴儿的后背贴着手腕，手托着婴儿屁股，角度在45。左右为适当，使婴儿整个身体靠近母亲，且面向乳房，然后母亲用乳头去触及婴儿的面颊或口周皮肤，以刺激受食反射的产生。婴儿吸吮部位正确时，婴儿的嘴及下颏部会聚靠乳房，嘴张得很大，上唇处很少见到，婴儿吸吮动作缓慢而有力，显得轻松愉快，这时妈妈不会感到乳头疼痛，而有阵阵奶汁涌出的感觉。 喂完奶后，用消...
...，让皮肤看起来更好，坚果类、植物油、豆类和绿黄色蔬菜等都是良好来源。 处于生育年龄的妇女，会因经期导致铁质流失，容易贫血而影响气色，铁质丰富的食物包括肝脏、瘦红肉、深绿色蔬菜等。 此外还应多喝水，促进体内代谢，补充皮肤因空调流失的水分。 以下15种食物，至少一星期吃一次，除了补充能量，预防疾病，更能看起来神采奕奕，让妈妈里子、面子兼顾。 1.牛奶： 喝一杯2...
4.我有一双扁平的脚，这可并不意味着我将来就是扁平足。 新生儿的脚底扁平或者有很小的弓度是很正常和健康的，相反，如果他的脚底呈现出很大的弓形，反而提示可能有神经或肌肉发育问题存在。孩子们的脚弓到4～6岁之间才发育完全。 5.如果看到我的足内翻或者弓形腿，先不要过度担心。 能够在妈妈狭小的子宫中慢慢发育成一个身长50厘米左右的小人，没有一定的生存技巧可不行，胎...
如果妈妈有个应急药箱，很多时候可以帮上生病的孩子。除了等待医生的药方外，我们可以利用它，简单而有效地缓解孩子的不适。 割伤：在蹦蹦跳跳的童年，几乎没有几个孩子没遭遇过小的割伤或者是划伤。对付这样的伤口，你首先要做的是用温和的肥皂水清洁受伤的部位。然后，找一只洋葱，轻轻剥下它那薄薄的一层透明的表皮，用它来敷在伤处并轻轻按压。对于这种做法的原理，专家们也无法做出...
冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温度的“支持”就行了吗？当然不是，新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动。 干干净净的月子 勤洗澡、勤换衣 产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。 注意：洗澡时要用热水，且浴室内应先加温(如用浴霸...
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